Домашний скраб из кофе: рецепт приготовления скраба для лица из кофейной гущи

Скраб из кофейной гущи в домашних условиях

Во все времена женщины стремились ухаживать за собой для поддержания и сохранения красоты и молодости. Рецепты натуральной домашней косметики передавались из поколения в поколение, совершенствовались. Одним из наиболее любимых и действенных ингредиентов, используемых в приготовлении различных скрабов, масок и обёртываний, является кофе. В чём его польза для кожи и как с его помощью самому в домашних условиях можно приготовить различные уходовые средства, мы и поговорим в этой статье.

Чем полезен

На самом деле, сложно недооценить пользу кофе. Благодаря содержанию кофеина, он:

  • Способствует разглаживанию и омоложению кожи, выводу лишней жидкости из организма и улучшению кровообращения;
  • Является одним из лучших продуктов, используемых для похудения, так как обладает жиросжигающим эффектом и уменьшает проявления целлюлита;
  • Эффективно борется с растяжками, возвращает коже тонус и упругость.

Помимо кофеина, кофе содержит антиоксиданты, помогающие сохранить молодость кожи.

Какой кофе необходим

Однако, не всякий кофе одинаково полезен в качестве косметического средства. Необходимо воздерживаться от использования растворимого напитка, ибо он не принесёт вам абсолютно никакой пользы, наоборот, может даже навредить. Готовить маски, скрабы и смеси для обёртываний лучше всего из молотого кофе, причём желательно выбирать мелкий или средний помол, для лучшего отшелушивания отмерших частиц кожи и во избежание её травматизации.

Использование гущи

Если вы предпочитаете покупать кофе в зёрнах и самостоятельно готовить его в турке, можно приготовить косметическое средство на основе использованного кофейного жмыха (гущи). Для того, чтобы оставшаяся после приготовления напитка кофейная гуща подошла в качестве такого средства, пожалуйста, соблюдайте следующие правила:

  • Варите кофе без добавок (молока, сливок, сахара, пряностей и пр.);
  • Используйте жмых только натурального кофе;
  • Для максимальной эффективности, напиток варится в течение нескольких минут; не стоит просто заливать его кипятком;
  • У кофейной гущи есть определённый срок годности – она может служить вам не более 5-ти дней при правильном хранении: должна стоять в прохладном тёмном месте, в закрытой ёмкости.

Правила применения

Итак, вы решили приготовить кофейную смесь и с её помощью осуществить процедуру ухода за кожей. Для достижения максимального эффекта, ваше тело должно быть тщательно подготовлено. Итак, вот что нужно предварительно сделать:

  • Убедитесь, что у вас нет аллергии на этот продукт. Главный принцип любой лечебной процедуры – не навреди. Наша цель – уход за кожей лица и тела, однако, если применение кофе невозможно по причине индивидуальной непереносимости, вам придётся подыскать другой продукт для этих целей;
  • Перед началом скрабирования либо обёртывания, необходимо хорошенько распарить и очистить кожу. Поры должны быть максимально раскрыты для лучшего усвоения полезных веществ, содержащихся в кофейной смеси. Вот почему многие так любят использовать такой скраб после посещения бани или инфракрасной сауны;
  • Длительность процедуры – не менее 10 минут.

Для борьбы с целлюлитом:

  • Для приготовления антицеллюлитного скраба выбирайте чёрный или зелёный кофе, крупного помола, без каких-либо искусственных ароматизаторов и добавок. Вместо молотого кофе можно взять кофейную гущу и приготовить необходимую смесь;
  • Массаж проблемных зон производится следующим образом: ноги и ягодицы вы интенсивно растираете снизу вверх (именно так проходят лимфатические пути) для вывода лишней жидкости из организма; животик же массируете круговыми движениями;
  • Процедуру кофейного скрабирования необходимо проводить не менее 2х раз в неделю для появления и поддержания устойчивого результата;
  • Усилить эффект от процедуры поможет последующее принятие ванны с эфирными маслами грейпфрута, можжевельника или апельсина.

Если вы хотите избавиться от растяжек:

  • Возьмите кофе мелкого помола, лучше всего подойдёт зелёный; смешайте его с морской солью в пропорции 2:1 и добавьте столько воды, чтобы получилась смесь с консистенцией сметаны. Допускается добавить пару ложек оливкового масла;
  • Медленными движениями по кругу, нанесите полученную массу на проблемные зоны;
  • Оставьте смесь на теле примерно на 10 минут, после чего смойте тёплой водичкой;
  • Проводить данную процедуру желательно не более одного раза в две недели, для лучшей регенерации кожного покрова.

При помощи кофейного скраба можно избавиться от нежелательных волос на теле. Делается это так:

  • Возьмите 2 столовые ложки кофейного жмыха и добавьте чайную ложку соды. Разбавьте смесь холодной водой до консистенции сметаны;
  • Предварительно хорошенько распарьте кожу, приняв горячую ванну;
  • Круговыми движениями нанесите смесь на те места, где требуется удаление волос. Втирайте её примерно 5 минут;
  • После процедуры скрабирования, оберните обработанные места пищевой плёнкой, не смывая скраб. Полчасика спокойно посидите;
  • Для получения эффекта от такой эпиляции, необходимо проведение как минимум 5-ти процедур с интервалом в 4-5 дней.

Меры предосторожности:

  • Если вы страдаете варикозным расширением вен, у вас имеются проблемы с давлением либо сердечно-сосудистой системой, то от использования кофейного компонента в составе домашней уходовой косметики придётся отказаться;
  • Заболевания мочеполовой системы, серьёзные кожные высыпания, опухоли также являются противопоказаниями к употреблению кофе в качестве косметического средства;
  • Даже при отсутствии вышеперечисленных ограничений, не стоит увлекаться и применять кофейные скрабы чаще трёх раз в неделю.

Рецепты

Одним из лучших средств для профилактики и лечения целлюлита в домашних условиях, а также для повышения упругости кожи лица и тела, является кофейное мыло.

Его легко приготовить дома по следующему рецепту: возьмите пару кусочков детского мыла, натрите их на тёрке, влейте 30 мл оливкового масла и растопите на водяной бане. Далее, добавьте 3 столовых ложки морской соли и 4 столовых ложки кофейного жмыха или мелко помолотого кофе. Тщательно перемешайте полученную смесь и разлейте по формочкам. Поставьте в холодильник. Мыло должно застывать в течение двух часов. После извлеките его из форм и оберните пищевой плёнкой.

Такое натуральное мыло станет великолепным средством для ежедневного ухода, а также подойдёт в качестве подарка близкому человеку.

Для деликатного и эффективного очищения жирной кожи лица подойдёт скраб из кофейной гущи и мёда. Для его приготовления возьмите по чайной ложечке каждого компонента: мёд, кофейный жмых, натуральный йогурт, оливковое масло. Тщательно всё перемешайте и нанесите на лицо на 8-10 минут, как маску, после чего смойте её нежными круговыми движениями;

Проблемную кожу с высыпаниями можно вылечить, применяя маску из кофе, мёда и корицы. Компоненты смешиваются в равных долях, масса наносится на лицо на 6-7 минут и смывается лёгкими массажными движениями. Действуйте осторожно, чтобы не повредить воспалённую кожу и не усугубить высыпания;

Для питания и увлажнения кожи лица подойдёт кофейный скраб со сметаной. Добавьте в мелко помолотый кофе свежую сметанку и оливковое масло, всего берите поровну. Перемешайте до получения гомогенной массы, нанесите на лицо, оставьте на 10 минут. Далее смойте смесь тёплой водой. Эта маска поможет вам очистить и выровнять кожу, а также улучшит её цвет;

Ещё один скраб, который сделает вашу кожу нежной и шелковистой – с кофе и кокосовым маслом. Возьмите кофейный жмых (1 ч.л.), натуральный йогурт (3-5 ч.л.) и масло кокоса (2 ч.л.), смешайте и нанесите на тело круговыми движениями. Можете оставить смесь на 10 минут для достижения ещё большего эффекта увлажнения;

Теперь поговорим об антицеллюлитных скрабах на основе кофе. Классический скраб готовится путём смешения кофейной гущи с водой комнатной температуры, до консистенции каши. Эта смесь наносится на проблемные зоны, проводится массаж в течение 15-20 минут; после смываете всё тёплой водой;

Для достижения лучшего скольжения, добавьте в кофейную массу гель для душа. Также вы можете всыпать туда немного морской соли, которая также обладает антицеллюлитным эффектом;

Медовый скраб с использованием кофейного жмыха: смешиваем кофе и мёд в пропорции 1:2 и массируем тело в течение 10-15 минут;

Солевой скраб для антицеллюлитного массажа: берём кофе (1 столовая ложка), морскую соль (1 столовая ложка) и оливковое масло (5-6 капель). Предварительно рекомендуется хорошенько распарить тело в ванне, затем обработать нужные места данной смесью и через 10-15 минут смыть;

Следующий рецепт нужно применять с осторожностью, так как он может вызвать аллергическую реакцию. Он заключается в добавлении к кофейной гуще настойки жгучего перца (5-6 капель) и масла оливы (также 5-6 капель). Смесь наносится на тело в виде обёртывания и держится приблизительно час. Если вы почувствуете дискомфорт, например, неприятное жжение, то лучше сразу смойте средство во избежание ожога;

Ещё один интересный вариант: скраб с корицей. Эта восточная пряность поможет снять воспаление с кожи и улучшит циркуляцию крови. Готовится данная смесь из следующих ингредиентов:

  • корица молотая – ½ чайной ложки;
  • жмых кофейный – 1-2 столовые ложки;
  • масло оливы – 2 столовые ложки;
  • сахар-песок – ½ чайной ложки;
  • соль – ½ чайной ложки.

Смешайте компоненты в однородную массу, нанесите на проблемные зоны, помассируйте 15-20 минут, смойте смесь водой;

Очень здорово в борьбе за гладкую кожу на ягодицах и бёдрах помогают эфирные масла. Возьмите несколько капель (буквально 5-6, не более, чтобы не вызвать негативную реакцию кожи) грейпфрутового, апельсинового или мандаринового масел, добавьте их в приготовленную кофейную гущу (около 100 грамм), нанесите на кожу и 10 минут массируйте проблемные участки;

Овсяные хлопья также часто используются в борьбе с целлюлитом. Смешайте 4 столовых ложки хорошо перемолотых хлопьев с 2-мя ложками кофейного жмыха, добавьте ложку сметаны или йогурта, хорошенько перемешайте и проведите сеанс интенсивного массажа в течение 10 минут. После примите тёплый душ;

Кофейную гущу можно также использовать для приготовления питательных масок для кожи головы. Возьмите 1 пакетик желатина, разведите его в воде, добавьте чуть больше половины столовой ложки кофейного жмыха и немного кондиционера для волос. Нанесите смесь на волосы, оставьте на 30 минут, после тщательно вымойте голову. Эта маска подарит блеск вашим волосам, сделает их послушными и гладкими;

Ещё один рецепт, полезный для волос – маска с яичным желтком. Ингредиенты таковы: коньяк – 1 ст.л., горячая вода – 1 ст.л., оливковое (либо льняное) масло – 1 ч.л., яичный желток – 2 шт. Всё необходимо тщательно перемешать, нанести на волосы, сверху надеть полиэтиленовый пакетик и обернуть голову полотенцем. Выдерживать смесь нужно не менее 30 минут. После применения такой маски, ваши волосы станут шелковистыми и блестящими, усилится их рост и укрепятся корни. Процедуру необходимо проводить не реже одного раза в 5 дней.

Отзывы

Читая отзывы о применении различных смесей с использованием натурального молотого кофе или кофейной гущи для ухода за лицом и телом, можно сделать вывод, что регулярная обработка кожи, при помощи данных средств, помогает с успехом победить целлюлит, сделать его гораздо менее заметным, улучшить тургор и цвет кожи и возобновить нормальную циркуляцию жидкостей в организме.

Кофейный скраб для лица: мягкое и эффективное очищение кожи в домашних условиях

Не многие знают, что причиной тусклого цвета лица и усталой кожи могут быть вовсе не вредные привычки, и нарушение режима дня. Чаще всего лицо выглядит помятым и серым, если клеткам не хватает кислорода из-за закупорки пор сальными пробками, частичками уже отмершего эпителия, пылью и прочими загрязнениями.

Из-за нарушений клеточного дыхания кожа начинает увядать, терять молодость и преждевременно стареть. А ведь почистить поры можно и в домашних условиях, вариантов пилинга существует большое количество. Один из самых востребованных — скраб для лица из кофе, который воздействует на кожу мягко, бережно, но при этом очень эффективно устраняет загрязнения.

Его размолотые зёрна выступают в роли тех абразивных частиц, которые осуществляют пилинг — увлекают за собой ненужный мусор с поверхности эпителия и вытаскивают загрязнения из глубин кожных пор. Научитесь готовить кофейный скраб для лица в домашних условиях, чтобы облегчить клеткам вашей кожи дыхание и тем самым улучшить ее состояние, избавившись от ненужных комплексов.

  1. Действие скраба из кофе на кожу
  2. Показания и противопоказания для использования
  3. Процедура кофейного пилинга для лица
  4. Лучшие рецепты кофейных скрабов для кожи лица

Действие скраба из кофе на кожу

Благодаря химическому составу этого бодрящего продукта, кофе в виде кофейного скраба для лица выполняет сразу несколько функций: очищает, тонизирует, питает. Неважно, в каком именно виде вы используете кофе для пилинга (молотый или гущу), он в любом случае обогащён полезными веществами, которые самым благоприятным образом влияют на кожу:

  • Кофеин дарит прекрасный тонус коже лица, а также усиливает сопротивляемость кожи к внешним вредным факторам (она не так обгорает на солнце, не трескается и не шелушится зимой, становится менее восприимчивой к «химии» в магазинных косметических средствах);
  • Антиоксиданты повышают эластичность кожи, разглаживают неглубокие морщинки;
  • Полифенолы способствуют усиленной выработке коллагена в клетках, а также эластина, что приводит к видимому невооружённым глазом лифтинг-эффекту: кожа заметно подтягивается, контуры (овал) лица становятся чёткими, ясными, красиво очерченными;
  • Каротиноиды отвечают за здоровый цвет лица, устраняют серость и желтизну кожи, придавая ей очень красивый матовый оттенок загара;
  • Хлорогеновая кислота помогает кофеину защищать кожу от чрезмерного излучения ультрафиолета, которое она получает в жаркую погоду летом.

Регулярный кофейный пилинг для лица в домашних условиях обеспечит вашей коже прекрасную чистку и дополнительное питание.

Однако стоит помнить о том, что кофейный скраб подходит не всем типам кожи. Поэтому обязательно ознакомьтесь с показаниями и противопоказаниями перед его использованием и узнайте, подходит ли скраб из кофе лично вам.

Показания и противопоказания для использования

Домашний пилинг из кофе рекомендован в следующих случаях:

  • учитывая, что кофейные зёрна — источник антиоксидантов, оказывающих на кожу прекрасное омолаживающее действие, такой пилинг будет очень полезным для зрелой, увядающей и морщинистой кожи;
  • регулярное глубокое очищение необходимо любому типу кожи, поэтому кофейный пилинг можно аккуратно использовать всем при соблюдении определённых правил;
  • если ваша кожа лица имеет нездоровый вид, стала бледной или даже серой, вернуть ей здоровое сияние и подарить красивый матовый оттенок поможет скраб из кофе, благодаря красящим свойствам каротиноидов в его составе.

Однако не стоит забывать и о том, что существует ряд противопоказаний для использования кофейного пилинга:

  • серьёзные заболевания кожи, крови;
  • аллергия, индивидуальная непереносимость кофе;
  • очень чувствительная, тонкая, нежная кожа, которая травмируется даже под действием мягкой кофейной гущи;
  • поврежденная или раздраженная кожа.

Изучая показания и противопоказания для данного косметического средства, возьмите на заметку один немаловажный факт.

Домашний скраб для лица из кофейной гущи, оставшейся после того, как вы уже насладились ароматным напитком, обладает более мягким действием на кожу.

Его абразивные частицы прошли термическую обработку (были заварены), поэтому они не могут травмировать своими острыми краями тонкий и чувствительный эпителий — пользуйтесь этим советом, если вы обладательница именно такой нежной кожи.

Более жёсткого действия будет скраб из молотого кофе, не прошедшего тепловую обработку, поэтому желательно использовать его очень аккуратно во избежание нечаянного травмирования кожи. У него будет гораздо больше противопоказаний, чем у средства, приготовленного на основе кофейной гущи.

Процедура кофейного пилинга для лица

Чтобы домашний скраб из кофе для лица оказался максимально полезным и оправдал все ваши надежды, нужно правильно его приготовить. Не нужно экспериментировать в столь важном деле и полагаться только на свой опыт.

Обязательно прислушивайтесь к советам профессионалов, к отзывам тех, кто уже испробовал данное средство на собственной коже. Это поможет вам превратить домашнюю процедуру пилинга в несколько минут сплошного удовольствия и долгое наслаждение результатами.

  1. Правильно выбирайте кофе для своих косметических процедур. Максимально полезным для пилинга окажется обжаренный, натуральный, чёрный кофе мелкого помола, без дополнительных ароматизаторов. Ни в коем случае не используйте обычный растворимый порошок со всевозможными примесями, который никакого пилингового эффекта на кожу не окажет.
  2. Очень эффективным будет способ очищения кожи перемолотыми кофейными зёрнами, но растирание ими должно быть максимально нежным и осторожным: иногда даже утолщённый, жирный эпителий травмируется острыми краями абразивных частиц. Рекомендуется использовать кофе максимально мелкого помола.
  3. Используя кофейную гущу для домашнего пилинга, убедитесь, что она остыла до тёплого состояния. Здесь важно не обжечься.
  4. Приготовив чудодейственное средство, не забудьте проверить его на аллергическую реакцию, нанести его на нежную кожу запястья, смыть и понаблюдать за результатом. Если нет никаких видимых причин для беспокойства (сыпи, зуда), можно использовать скраб для очищения кожи лица. Не всегда отсутствие аллергии на сам напиток гарантирует, что её не будет и при наружном применении кофе.
  5. Скраб наносится на чистую, распаренную кожу с открывшимися, расширенными порами, готовыми к процедуре чистки.
  6. Можете очистить и смягчить приготовленным кофейным скрабом не только кожу лица, но ещё и шеи, зоны декольте, локтей, коленей, и ступней.
  7. Наносится пилинговое средство массирующими круговыми движениями на всю поверхность лица, кроме области вокруг глаз. Время действия такого кофейного массажа составляет 1 минуту при использовании кофейных зёрен и 2 минуты — при пилинге кофейной гущей.
  8. Смывается скраб из кофе легко, обычной водой, которую лучше заранее очистить, пропустив через фильтр или оставить на ночь, чтобы она отстоялась. Как вариант, можно использовать минеральную воду без газа или отвар из ромашки, календулы и любых других лекарственных трав, полезных для кожи.
  9. Частота применения — 1-2 раза в неделю.

Зная, как сделать скраб из кофе для лица в домашних условиях, вы сможете подарить своей уставшей от регулярных стрессов коже здоровое сияние, молодость и свежесть.

При очищенных порах ваша кожа сможет полноценно получать кислород в достаточном количестве. Такой пилинг окажется для неё очень полезным. Недостатка в выборе рецептов нет, потому что кофе удивительно гармонично сочетается с самыми разными продуктами питания и маслами.

Читайте также:  Алыча: полезные свойства и противопоказания для употребления

Лучшие рецепты кофейных скрабов для кожи лица

Экспресс-рецепт кофейного скраба прост в приготовлении и удобен в использовании. Кофейную гущу после выпитой жидкости в тёплом виде (но не горячем) нанести на кожу и помассировать. Потом смыть и нанести ежедневный увлажняющий крем.

Невероятно просто, удивительно быстро (всего 2–3 минуты) и поразительно эффективно. Такая процедура подарит вашей коже заряд бодрости на целый день. Если же есть больше свободного времени, займитесь приготовлением более сложного рецепта кофейного скраба, в состав которого входят другие компоненты.

Каждый из них дополнит процедуру пилинга своим полезным воздействием на кожу: мёд и яйцо окажут дополнительное питание, масло и сметана — увлажнение, соль и сахар — усиление очищающего действия. Выбирайте рецепты, ориентируясь на свой тип кожи и проблему, которую бы вам хотелось решить с помощью данного средства

  • Питательный медово-кофейный скраб

Домашний медово-кофейный скраб для лица пользуется большой популярностью у тех, кто предпочитает использовать натуральные средства для ухода за своей кожей. Удивительный тандем этих двух продуктов поражает своими результатами: мёд питает и увлажняет кожу, смягчая очищающее действие кофейных зёрен. Попробуйте обязательно скраб из кофе и мёда, и он наверняка перейдёт в разряд ваших любимых средств. Возьмите две ст. ложки тёплого (разогретого предварительно на водяной бане) мёда и смешайте с таким же количеством перемолотых кофейных зёрен или гущи.

  • Увлажняющий скраб из кофе и масла

Смягчающее действие на очищенную кожу оказывает и оливковое масло. Поэтому в сочетании масла с кофе получается нежный, безопасный для кожи скраб. Две ст. ложки кофейной гущи нужно смешать с 1 столовой ложкой тёплого оливкового масла. Молотые зёрна в составе такой маски лучше не использовать, потому что при втирании в кожу они начнут растворяться под действием тёплого масла. В этот скраб для большей эффективности можно добавить 1 столовую ложку тёплого мёда.

  • Ультраочищающий скраб «кофе и морская соль» для жирной кожи

Морская соль не только усилит очищающие свойства кофе, но в дополнение отлично справится с излишками кожного сала. Поэтому кофейно-солевой скраб является почти идеальным средством для ухода за жирной кожей, но противопоказан для очищения проблемной и раздраженной кожи. Для него вам потребуется две ст. ложки кофейной гущи или молотых зёрен и 1 чайная ложка морской соли, которую при необходимости можно заменить крупной пищевой солью.

  • Скраб из зелёного кофе

Если вы любите зелёный кофе, его тоже можно использовать в качестве пилингового средства для лица. Он отличается от чёрных сортов тем, что обладает более яркими тонизирующими свойствами и выводит из клеток токсины. В результате получается двойной очищающий эффект. Две ст. ложки кофейной гущи или молотых зёрен смешиваются с 1 столовой ложкой зернистого творога, жирность которого выбирайте под тип своей кожи.

  • Мягкий скраб из кофе и сметаны для чувствительной кожи

Кофейно-сметанный скраб отлично справится с очищением самой чувствительной кожи. Такой пилинг кофейной гущей для лица понравится всем. Две ст. ложки кофейной гущи смешать с таким же количеством жирной, по возможности домашней сметаны.

  • Сладкий скраб из сахара и кофе

Ещё одно ультраочищение кожи лица — молотый кофе вместе с крупинками сахара смогут извлечь из пор на поверхность самые старые загрязнения. Две ст. ложки молотых кофейных зёрен перемешать с 1 столовой ложкой сахарного песка (желательно, чтобы он не был очень мелким).

Обязательно попробуйте один из вариантов домашнего пилинга из кофе, который подойдет для вашего типа кожи, чтобы очистить кожу лица, придать ей свежий и здоровый вид.

Также предлагаем вам ознакомиться с интересным вариантом использования кофейного скраба в комплексном варианте «маска+скраб» для омоложения вашей кожи.

В современных условиях неблагоприятной экологической обстановки и частого использования средств для макияжа, которые загрязняют поры, коже требуется максимально натуральный уход, эффективное очищение и отдых после постоянных стрессов. Всё это можно ей обеспечить с помощью кофейного пилинга в домашних условиях, который не отнимет у вас много времени и не опустошит ваш кошелёк. А бодрящий запах кофе зарядит энергией на весь день не только вашу кожу, но и вас!

Статья носит информационный характер. Возможна индивидуальная непереносимость отдельных продуктов или компонентов масок. При возникновении аллергических реакций не забудьте проконсультироваться с врачом.

Кофейный скраб для лица – 20 рецептов для любого типа кожи

Кофейный скраб для лица – превосходное средство для ухода. Он решает сразу несколько проблем, если его использовать с толком. Как сделать кофейный скраб, как его использовать и много рецептов для каждого вида кожи Вы найдете ниже.

Содержание:

Кофейный скраб для лица польза

Чему полезен кофейный скраб? Оказывается, кофе помогает взбодрить не только нервную систему, но и позволяет сделать кожу красивой и здоровой. Это простой и доступный сегодня способ следить за собой.

  • Освежает цвет кожи

Если Вы заметили, что кожа потеряла здоровый цвет, потухла, поблекла и, как говорится, стала серой. Кофейный скраб для лица – одно из лучших средств, возвращающее сияние Вашей коже.

  • Очищение пор

Кофейный скраб для лица может быть мягким и твердым, в зависимости от того, используете Вы кофейную гущу или не сваренный молотый кофе. Если дома используете кофемолку, величину помола можно выставить, учитывая потребности своей кожи. Это удобно!

  • Выравнивает текстуру

В принципе, как и другие скрабы, кофейный убирает шероховатости, отмершие частички и даже способствует разглаживанию морщинок.

  • Питает и тонизирует

Кофейный скраб взбодрит и оживит кожу. Добавит жизни, цвета, упругости и стимулирует обмен веществ.

Состав кофейного скраба

  • Кофеин – способствует восстановлению клеточной оболочки. Увеличивает сопротивляемость внешним негативным факторам, солнцу, морозу, ветру.
  • Антиоксиданты – повышают эластичность и омолаживают клетки.
  • Плиферолы стимулируют выработку коллагена, чем вызывают лифт-эффект.
  • Каратиниоды обеспечивают здоровый цвет кожи.
  • Абразивная форма отвечает за удаление омертвевших частичек, что также увеличивает омолаживающий эффект.

Кофейный скраб для лица по типу кожи

Кофейный скраб для лица можно приготовить из 2х основ. Они немного различаются по текстуре и своим свойствам. Поэтому выбирая рецепт кофейного скраба, учитывайте свой тип кожи.

1я основа – обычный молотый кофе. Обратите внимание именно молотый, не растворимый! Намолоть кофе можно самостоятельно. Причем если есть возможность выбрать степень помола, попробуйте подобрать оптимальный именно для Вашей кожи. Кому-то больше нравится результат от мелкой крошки, кому-то – от крупной. Это связано и с типом кожи, и с размером пор. В целом кофейный скраб для лица из смолотого кофе обладает более глубоким проникновением и вычищает труднодоступные частички.

2я основа – гуща от свежесваренного кофе. Такая гуща менее твердая, чем молотый кофе. Ее частички довольно мягкие и упругие. Она будет мягко очищать, питать, тонизировать. Эта текстура очищает не так глубоко, но эффективно питает и отдает больше полезных свойств, благодаря тому, что термическая обработка была пару часов назад.

Для нежной и чувствительной кожи

Для этого типа кожи подойдет кофейный скраб, приготовленный из свежей гущи. А также мелкий помол кофе. Такие частички будут бережно очищать, тонизировать и питать клеточки.

Для сухой кожи

Для сухой кожи лучше всего использовать скраб из кофейной гущи. Он мягко позволит удалить отмерший эпителий, минимально повреждая кожу. После очищения необходимо будет почти сразу же нанести увлажняющие средства.

Для нормальной кожи

Для такой кожи подойдет и вариант из гущи, и молотый. Здесь важнее подобрать степень помола зерен и для первого, и для второго варианта. Чем меньше пора, тем меньше крошка.

Для жирной кожи

Для жирной кожи будет наиболее эффективно использовать кофейный скраб из молотого кофе. Сами частички больше подходят для этого типа. Особенно, если есть склонность к появлению воспалений и черных точек.

Для проблемной кожи

И тут лучше свежемолотый кофе. Обратите внимание на степень помола и регулируйте ее по своим ощущениям и эффекту. Если воспалений в данный момент не много и нет повреждений, использование скраба будет безопасным

Как сделать кофейный скраб для лица

Когда Вы определились с тем какая основа Вам нужна, самое время рассказать как сделать кофейный скраб для лица, и можно приступать к самому процессу. Сначала рассмотрим вариант просто из молотого кофе, затем – из гущи. И еще бонус – как выбрать кофе.

Как сделать кофейный скраб из молотого кофе

  1. Намолоть
  2. Добавить жидкие компоненты
  3. Добавить сухие компоненты
  4. Все хорошо перемешать

Как сделать кофейный скраб из гущи

  1. Намолоть кофе и сварить его, выпить гущу оставить/взять жмых их кофемашины
  2. Остудить
  3. Добавить все жидкие компоненты по рецепту
  4. Добавить сухие компоненты
  5. Все хорошо перемешать

Как выбрать кофе для скраба и другие тонкости

  1. Если будете этот кофе пить, выбирайте Арабику. Или как можно большее его содержание. Так как Робуста имеет в своем составе слишком много кофеина.
  2. Лучше брать кофе в зернах и уже дома его молоть, выбирая и экспериментируя со степенью помола.
  3. Не забывайте дать гуще остыть.
  4. Проверяйте перед применением получившуюся смесь на аллергическую реакцию. Небольшое количество приготовленного кофейного скраба для лица нанесите на кожу на сгибе локтя и оцените реакцию кожи в течение 10-20 минут.
  5. Скраб наносится на чистую кожу. Предварительно необходимо удалить косметику.
  6. Не используйте кофейный скраб для лица непосредственно перед нанесением макияжа. Лучшее время для него – вечернее умывание.

Кофейный скраб для лица рецепты

Сделать кофейный скраб для лица в домашних условиях достаточно легко! Ниже Вы найдете рецепты на любой случай и для любого типа кожи. Вы можете составить и свои рецепты на основе того, что подходит именно для Вашей кожи. Пробуйте, экспериментируйте и обязательно найдете свой действенный и эффективный кофейный скраб для лица.

Кофейный скраб для лица с овсянкой для жирной и проблемной кожи

  • овсяных хлопьев – 1 ст.л
  • гущи кофе – 1 ст.л
  • натертого огурца – 1 ст.л

Овсяные хлопья смолоть в кофемолке, чтобы по размеру кусочки хлопьев были с крупинки кофе в гуще. Смешать все ингредиенты, нанести на очищенную кожу. Хорошо помассировать, особенно проблемные места. Смыть теплой водой.

Скраб витаминный для всех типов кожи

  • 2 дольки сочного апельсина
  • 1/8 зеленого яблока
  • 1 ч.л. молотого кофе

Яблочко натереть или размять блендером. Дольки апельсина очистить от пленки, нужны мякоть и сок. Все смешать, помассировать лицо 1-2 минуты и смыть теплой водой.

С творогом

  • творога – 1 ст.л.
  • кофейной гущи – 1ст.л.
  • 1/2 зеленого яблока

Яблоко размять в блендере или натереть. Добавить творог, все еще раз хорошо размять и размешать. Добавить кофе. Помассировать 1-2 минуты и смыть.

Кофейный скраб для лица рецепт с молоком

  • жирного молока или сливок – 1 ст.л.
  • молотого кофе – 2 ст.л.

Этот нежный рецепт подойдет для сухой и чувствительной кожи. Молотый кофе при желании можно заменить на гущу, тогда рецепт будет еще более нежным. Все смешиваем, массируем 1-2 минуты и смываем.

С фруктами

  • молотых зерен – 2 ст.л.
  • 1/2 киви
  • 1/2 зеленого яблока

Фрукты натереть на терке или измельчить в блендере. Важно, сок оставить и не сливать. Добавить кофе, все перемешать. Массировать 1-2 минуты и смыть водой.

От акне

  • зеленой глины – 1 ст.л.
  • коф. жмыха/гущи – 1 ст.л.
  • 2 капли эфирного масла лаванды или чайного дерева

Все смешать, помассировать 1, максимум 2 минуты и смыть. Обязательно нанести увлажняющий крем и сыворотку или гидролат после полного высыхания.

Со сметаной для нормальной, сухой и чувствительной кожи

  • сметаны – 30 гр.
  • кукурузного или картофельного крахмала – 1 ч.л.
  • гущи кофейной – 1,5 ч.л.

Все смешать. Массировать 1-2 минуты, смыть водой.

Рецепт для тонуса

  • зеленый кофе молотый – 1 ст.л.
  • листья зеленого чая – 1 ст.л.
  • мед – 1 ч.л.

Листья чая измельчить или мелко нарезать. Добавить к ним кофе и жидкий мед. Если мед не жидкий, растопить его на водяной бане. Все смешать и нанести на 3-5 минут. Затем помассировать 1-2 мин. и смыть. Эта маска-скраб тонизирует и питает.

От черных точек

  • мелкая соль – 1 ст.л.
  • кофейная гуща – 1 ст.л.
  • сода – 1 ч.л.
  • масло миндальное – 1 ст.л.

Все перемешиваем, массируем все проблемные зоны 1-2 минуты и смываем обычным способом.

Увлажняющий для сухой кожи

  • оливковое масло – 1 ст.л.
  • кофейной гущи – 1 ст.л.
  • мед – 2 ч.л.

Все смешать, помассировать 1 -2 минуты и смыть. Обратите внимание, если раньше не применяли мед в косметических целях, обязательно сделайте тест на чувствительность. Для этого надо нанести небольшое количество смеси на сгиб локтя и оценить реакцию кожи.

Антивозрастной

  • куриный желток – 1 шт
  • кофейной гущи – 1 ст.л.

Куриный желток содержит огромное количество витаминов и микроэлементов. В нем есть все для здоровья и красоты. Желток необходимо немного взбить и хорошо перемешать с кофе. Старайтесь только, чтобы не было пены. Наносим на 3-5 минут. Затем 1-2 минуты массируем и смываем. Абразивные частицы скраба будут способствовать разглаживанию морщинок. Для усиления эффекта движения должны проходить не вдоль морщинок, а поперек. Так действие будет более заметным.

От комедонов/акне/черных точек

  • черная глина – 1 ст.л.
  • мелкого молотого кофе – 1 ст.л.
  • цедры апельсина – 1 ч.л.
  • 1 ст.л. льняного масла

Цедра апельсина должна быть мелко помолотой, как и кофе. Все ингредиенты необходимо очень хорошо перемешать и массировать лицо 1-2 минуты. Затем смыть состав теплой водой.

Пилинг для жирной кожи

  • мелкий молотый кофе – 1 ст.л.
  • сода – 1 ст.л.
  • сок лимона – 3 ч.л.

Обратите внимание на лице не должно быть ранок. Все смешиваем и массируем 1-2 минуты. Особое внимание уделяя Т-зоне. Смываем теплой водой и оцениваем результат.

Для сухой кожи

  • кефир – 30 гр
  • гуща или кофе мелкого помола – 1 ст.л.
  • оливкового масла – 1 ч.л.

Все смешиваем и наносим на лицо, массируем 1-2 минуты и смываем теплой водой.

Для выравнивания цвета

  • киви – 1/2
  • долька грейпфрута – 1 шт.
  • кофе молотый – 1 ч.л.

Грейпфрут чистим от пленки и добавляем в блендер. Туда же половинку киви. Делаем пюре. Добавляем к нему кофе. Хорошо перемешиваем и массируем составом лицо 1-2 минуты. Приготовленная смесь может хранится в холодильнике пару дней. Но больший эффект будет от нее сразу же после приготовления.

Кстати, молотый кофе можно заменить на гущу, если она больше нравится Вашей коже.

Для нормальной и жирной кожи

  • гуща кофейная – 1 ст.л.
  • мелкая морская соль – 1 ст.л.
  • масло виноградной косточки – 1 ст.л.

Важно подобрать соль не очень крупную, чтобы не повредить кожу. Гущу можно заменить на молотый кофе. Все смешиваем и массируем смесью лицо 1-2 минуты. Затем все смываем теплой водой.

Кофейный скраб для лица с кокосовым маслом

  • кофе – 1 ст.л.
  • мелкий сахар – 1 ст.л.
  • кокосовое масло – 1 ст.л.
  • эфирное масло сандала – 2 капли

Кофе берете на свое усмотрение, гущу или молотый в зависимости от предпочтений Вашей кожи. Эфирное масло может быть лаванды или чайного дерева, нейроли или лимона. Все смешиваем и массируем составом лицо 1-2 минуты, после чего смываем теплой водой.

С кокосовой стружкой

  • кофе – 1 ст.л.
  • кокосовая стружка – 1 ч.л.
  • масло миндальное – 1 ст.л.

Все смешиваем и массируем лицо 1-2 минуты, смываем теплой водой. Хорошо очищаем и пилингует кожу лица и шеи.

Универсальный рецепт

  • гуща кофейная – 1 ст.л.
  • эфирное масло лаванды – 2 капли
  • оливковое масло – 1 ст.л.

Этот рецепт подойдет для любого типа кожи. Эфирное масло обеспечит хорошую проводимость и все полезные вещества проникнут в глубокие слои дермы, способствуя питанию и насыщению.

Читайте также:  Золотистый стафилококк в носу у ребенка: причины и лечение

Рецепт проще не придумаешь

  • 1 ст.л. кофейной гущи
  • Ваша пенка для умывания, обычное кол-во на 1 раз

При очередном умывании вы просто добавляете в свою любимую пенку для умывания 1 ст.л. кофейной гущи или молотого кофе. Перемешиваете все в блюдце или другой удобной емкости и массируете составом нужные участки 1-2 минуты. Смываете обычным для пенки способом. Все просто и приятно!

Противопоказания

Несмотря на свою доступность и легкость в изготовлении, кофейный скраб для лица имеет ряд противопоказаний. Вот на что стоит обратить внимание перед его применением:

  • не рекомендован при сосудистых заболеваниях
  • не следует применять или с большой осторожностью при любых повреждениях кожи
  • аллергия, все компоненты натуральные и могут вызывать естественные реакции
  • бодрит и тонизирует, поэтому рекомендуется использовать не позднее чем за 2 часа до сна.

Будьте красивыми и здоровыми, заботьтесь о своей красите с помощью натуральных средств.

Как сделать скраб для лица из кофе в домашних условиях?

Скраб для лица из кофе — удобное косметическое средство, которое можно приготовить самостоятельно и которое поможет справиться с сотней проблем женской кожи лица.

  • Чем полезен скраб из кофе?
  • Рекомендации по выбору кофе
  • Как делать кофейный скраб для лица своими руками?
  • Для какой кожи какой рецепт лучше подойдет?
  • Народные рецепты скрабов из кофе в домашних условиях
  • Противопоказания к кофейному пилингу

Чем полезен скраб из кофе?

Химический состав бодрящего ароматного напитка очень разнообразный, что делает его таким полезным для кожи лица:

  • Главный компонент, кофеин, тонизирует кожу лица и уменьшает восприимчивость к внешним раздражителям (солнцу, морозу и т.д.), уменьшает шелушение.
  • Антиоксиданты имеют омолаживающий эффект: кожа становится более эластичной, стимулируется кровообращение и регенерация, разглаживаются мелкие морщинки.
  • Полифенолы делают контуры лица более подтянутыми за счет выработки коллагена.
  • Каротиноиды влияют на здоровый цвет лица.
  • Хлорогеновая кислота защищает от ультрафиолетовых лучей.

Рекомендации по выбору кофе

Чтобы эффект от пилинга был наиболее заметным, необходимо правильно выбрать основной ингредиент. Он должен быть:

  • натуральный,
  • черный (без молока),
  • хорошо прожаренный (не зеленый),
  • без ароматизаторов,
  • мелкого помола (крупинки не должны травмировать кожу),
  • ни в коем случае не растворимый порошок или какао.

Как делать кофейный скраб для лица своими руками?

Домашних рецептов скрабов для лица из кофе множество. Каждая девушка может выбрать для себя свой с учетом типа кожи, индивидуальных аллергических реакций и предпочтений. Однако есть общие правила, как использовать такой скраб:

  • Перед приготовлением скраба необходимо измельчить зерна или использовать спитый кофе из кофемашины или сваренный в турке.
  • Средство необходимо наносить на чистую, предварительно распаренную кожу.
  • Если консистенция слишком густая, смесь можно разбавить кипяченой водой.
  • Массировать лицо во время пилинга нужно круговыми и плавными движениями: даже жирную кожу легко травмировать.
  • При нанесении важно избегать зоны вокруг глаз и равномерно распределять скраб.
  • Не стоит использовать кофейную гущу сразу после заваривания: она не должна быть горячей.
  • Кофейный скраб подходит также для шеи и зоны декольте.
  • После завершения процедуры остатки необходимо смыть теплой чистой водой.
  • Возможны покраснения, лицо можно смазать увлажняющим кремом.
  • Повторять процедуру можно 1-2 раза в неделю.

Для какой кожи какой рецепт лучше подойдет?

Наиболее важно выбрать основной компонент для скраба, подходящий под тип кожи.

Кожа лицаРекомендации по выбору рецепта
Нормальная.Оливковое масло помогают поддержать здоровье кожи лица.
Комбинированная.Эфирное масло кедра или виноградные косточки эффективно воздействуют на проблемные участки.
Сухая.Масло и сметана интенсивно увлажняют кожу.
Жирная.Йогурт или сметана устраняют жирный блеск, делают лицо более матовым.
Проблемная.Соль и сахар усиливают очищающий эффект.
Обвисшая (увядающая).Сырое яйцо (белок или желток) возвращают коже лица молодость и эластичность.

Народные рецепты скрабов из кофе в домашних условиях

Определив свой тип кожи или проблемы, которые необходимо устранить, девушка может выбрать для себя подходящий рецепт скраба. Для самостоятельного приготовления достаточного смешать указанные ниже ингредиенты в правильных пропорциях, получившуюся массу нанести и оставить на лице 5-10 минут.

Скраб со сметаной на основе кофе

  • 2 ст.л. кофейной гущи.
  • 2 ст.л. жирной сметаны.
  • 1 ст.л. оливкового масла.

Очищающий скраб с глиной

  • 1 ч.л. кофе мелкого помола.
  • 2 ч.л. косметической глины.
  • 1 ч.л. апельсиновой цедры.
  • 1 ст.л. воды.

Фруктовые кислоты, содержащееся в цедре, подойдут для нормальной кожи.

Свежемолотый кофе с содой

  • 1 ст.л. кофейной гущи.
  • 1 ч.л. соды.
  • 1 ст.л. соли.

Кофейный жмых с овсянкой

  • 2 ст.л. овсяных хлопьев.
  • 1 ст.л. кофейного жмыха.
  • 1 ч. л. оливкового масла.

С солью на основе кофе

  • 2 ст.л. кофейной гущи.
  • 1 ч.л. морской (или крупной пищевой) соли.

Из молотого кофе и меда

  • 2 ч.л. молотого кофе.
  • 1 ч.л. меда.
  • 2 ч.л. оливкового масла.

Кофе и сахар

  • 1 ч.л. молотого кофе.
  • 1 ч.л. сахара.
  • 1 ч.л. меда.
  • 2 ч.л. воды.
  • Щепотка корицы.

С витамином Е

  • 1 ч.л. кофейной гущи.
  • 50 мл. оливкового масла.
  • 2-3 капсулы витамина Е.

С кокосовым маслом

  • 2 ч.л. кофейной гущи.
  • 1 ч.л. кокосового масла.
  • 3-5 ч.л. натурального йогурта, или 1 ч.л. меда и щепотка корицы.

Натуральный кофе и йогурт

  • 2 ст.л. кофейной кашицы.
  • 1 ст.л. нежирного йогурта.

Кофейные зерна и кефир

  • 1 ч.л. молотого кофе.
  • 3-4 ст.л. кефира.

Кофейный скраб с молоком

  • 3 ст.л. молока.
  • 1 ч.л. кофе свежего помола.
  • 1 ч.л. сахарного песка.

С оливковым маслом

  • 2 ст.л. молотого кофе.
  • 2 ст.л. оливкового масла.

Кофейно-медовый рецепт от прыщей

  • 1 ч.л. молотого кофе.
  • 1 ч.л. меда.
  • 2 ч.л. воды.
  • щепотка корицы.
  • щепотка тростникового сахара.

Противопоказания к кофейному пилингу

Чтобы избежать побочных эффектов, не рекомендуется пользоваться кофейными скрабами в нескольких случаях:

  • если есть аллергической реакции на его составляющее,
  • при повышенной чувствительности,
  • при серьезных заболеваниях кожи или крови.

Если соблюдать эти несложные правила, кофейный скраб станет эффективным средством в решении многих проблем кожи лица.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и отправьте нажатием Ctrl+Enter.

Как сделать кофейный скраб для лица дома, полезные советы и рецепты

Испитая кофейная гуща и свежесмолотые зерна способны преобразить кожу в считанные минуты. Материальные затраты при этом сводятся к минимуму. Скрабы для лица из кофе легко приготовить самостоятельно, достаточно добавить недорогие натуральные компоненты.

Полезные свойства кофе для кожи

Зерна кофе прекрасно подходят для очищения пор на коже лица. Такой эффект достигается благодаря богатому природному составу. Среди полезных для организма элементов можно выделить:

  • Антиоксиданты. Омолодят верхний слой эпидермиса и избавят от мелких мимических морщин;
  • Полифенол. Как активный стимулятор выработки коллагена подтянет овал лица при условии регулярного использования маски или скраба;
  • Хлорогеновая кислота. В совокупности с антиоксидантами минимизирует вредное воздействие свободных радикалов, снижает риск онкозаболеваний кожного покрова;
  • Алкалоиды. Насыщенные азотом органические соединения придают лицу дополнительное сияние;
  • Кофеин. Тонизирует и ускоряет обменные процессы в эпидермисе, снимают излишнюю отёчность;
  • Эфирные масла. Задерживают полезную влагу во внутриклеточном пространстве;
  • Витамин Е. Борется с преждевременным старением;
  • Железо, калий, магний. Придают коже эластичность и блеск.

Действие скраба из кофе на кожу

Приготовленные в домашних условиях скрабы для лица особенно полезны, т.к. содержат только натуральные ингредиенты.

Благодаря природному составу кофейный скраб для кожи лица и тела улучшает кровоток и увлажняет поверхностный слой.

Деликатное механическое воздействие испитой кофейной гущи деликатно скрабирует поверхностный слой и исключает травматизм или химические ожоги.

Скрабы из кофе благотворно влияют на кожу лица

Эффективность процедуры

Регулярный мягкий пилинг лица на основе кофе обеспечивает глубокую деликатную чистку пор и шлифует огрубевшую поверхность. Результат — матовая бархатистая упругая кожа в любом возрасте.

Главное преимущество домашнего кофейного скраба для ухода за лицом — доступная цена и природный состав.

Какой кофе не подходит для скрабов

Повысить эффективность процедуры в несколько раз можно только в случае, если выбрать правильный вид сырья, полезный для конкретного типа кожного покрова. Следует исключить следующие виды молотого кофе для приготовления скраба для лица:

  • Зелёный необжаренный или слабообжаренный. Вступает в агрессивную химическую реакцию с эпидермисом;
  • Грубого неоднородного помола. Грубо счищает поверхностный слой и задевает нежные молодые клетки;
  • Ароматизированный или с искусственными добавками. Способен вызвать аллергию в виде мелкой сыпи или анафилактического шока.

Внимание! Для скраба можно использовать только кофейную гущу из напитка без сахара.

Самый полезный жмых получают из натурального мелкосмолотого кофе для турки. Правильно использовать гущу через 20-30 минут после заваривания. Тогда частички не будут травмировать кожу, и все полезные вещества сохранятся в максимальном количестве.

Зеленый кофе не подходит для приготовления скрабов

Показания и противопоказания

Максимальную пользу от косметических процедур можно достичь только в том случае, если отсутствуют противопоказания к применению.

Самостоятельный скраб-пилинг для кожи лица в домашних условиях стоит проводить когда:

  • Внешний слой утратил эластичность и упругость. Выраженное антиоксидантное действие отлично справится с проблемами зрелого эпидермиса;
  • На лице появился нездоровый оттенок в период межсезонья (синюшность, пожелтение). Каротиноиды сделают его матовым и вернут ему здоровое сияние;
  • Образовалось большое количество забитых сальных пробок и требуется глубокое безопасное очищение.

Совет косметолога! Перед первым применением рекомендуется протестировать домашнее средство на сгибе локтя или на участке за ухом. В случае отсутствия высыпаний или покраснений можно смело проводить омолаживающие процедуры.

Существуют следующие противопоказания к применению натуральной кофейной массы:

  • Тонкая чувствительная кожа, склонная к высыпаниям, куперозу;
  • Индивидуальная непереносимость кофе и кофейных напитков;
  • Серьёзные дерматологические заболевания в период обострения;
  • Склонность к аллергическим реакциям любого типа.

Результат первой процедуры покажет, подходит ли кофейный скраб в качестве эффективного средства для домашних процедур.

Процедура кофейного пилинга для лица

Только правильно приготовленный кофейный скраб для лица в домашних условиях принесёт максимальную пользу и обогатит клетки ценными веществами. Несмотря на то, что кофейная гуща прекрасно сочетается с другими компонентами (мёд, соль, эфирные масла и др.), на начальных этапах лучше пользоваться проверенными временем рецептами.

Существуют определенные правила кофейного пилинга

Правила нанесения кофейного скраба

Деликатный домашний скраб для лица наносят в несколько основных этапов:

  1. Паровая ванночка. Над широкой глубокой посудой с горячим травяным отваром нужно подержать лицо 10-15 минут. Для большей эффективности можно накрыть голову толстым махровым полотенцем. Для приготовления полезного состава лучше использовать ромашку или череду.

Осторожно! Оптимальная температура воды для самостоятельного распаривания кожи составляет 60-70 °С. В противном случае ожога не избежать.

Как часто можно скрабить лицо с применением кофе? Рекомендуется очищать лицо таким образом с частотой 1-2 раза в неделю для обладательниц нормальной и жирной кожи. Чувствительная и сухая требуют более деликатного обращения и применения состава не чаще 1 раза в 10-12 дней.

Специфический аромат кофе оказывает выраженное бодрящее действие. Все косметические процедуры стоит проводить в первой половине дня.

Лучшие рецепты кофейных скрабов для кожи лица

Уставшая от регулярных стрессов кожа лица с благодарностью воспримет приготовленную в домашних условиях маску. Обновленный маской-скрабом из кофе верхний слой станет больше насыщаться кислородом и питательными веществами. Существует огромное количество рецептов, как сделать кофейный пилинговый состав для лица прямо на кухне.

Медовый

Скраб из кофе с медом для лица очищает и одновременно питает кожу. Удивительные свойства пчелиного меда способствуют мгновенному заживлению микротрещин после снятия верхнего слоя. Ценный состав легко насыщает внешний слой клеток витаминами и минералами.

Для приготовления смеси на одну процедуру достаточно смешать 2 столовые ложки теплой кофейной гущи и 2 столовые ложки меда.

Внимание! Маску-скраб с продуктами пчеловодства нельзя применять на коже лица с куперозными образованиями.

Сметанно-кофейный

Кофе в сочетании со сметаной, кефиром или йогуртом очищает, увлажняет и питает клетки. Для приготовления смеси рекомендуется использовать домашние молочные продукты.

Одной порции на 4 столовые ложки хватит для обработки кожи на лице и шее. Для скраба сметану и испитую гущу нужно смешать в одинаковых пропорциях по 2 ст. ложки.

На заметку! Сметана в составе скраба подойдет для сухого типа кожи лица, а нежирный натуральный йогурт или кефир – для жирной или проблемной кожи.

Кофе и масла

Сочетание кофейной гущи с оливковым маслом и медом нежно воздействует на кожу лица и смягчает её на длительный период времени. Большое преимущество такой смеси в том, что после проведения пилингового массажа нет необходимости наносить дополнительный слой питательного крема. Ценный растительный компонент напитает клетки на протяжении всего периоды процедуры. 1-2 капли эфирного масла апельсина усилят удовольствие и добавят лицу сияния.

Состав маски: 2 ст. ложки кофе + 1 ст. ложка меда + 1 ст. ложка оливкового масла.

Кофе и соль

Прекрасный очищающий эффект и глубокий пилинг обеспечивает состав из молотых зёрен и морской соли. Допускается использовать крупную поваренную соль. Подходит для очень жирной пористой кожи, склонной к высыпаниям. Хорошо справляется с ороговевшим слоем эпидермиса на теле. Лёгкое пощипывание на лице во время процедуры является нормой.

Для приготовления скраба потребуется 2-3 ст. ложки кофейного порошка и 1 ст. ложка соли. В качестве основы рекомендуется использовать кефир, жирное косметическое масло или отвар трав.

На основе спитого кофе, гущи и жмыха

Свежая кофейная гуща в сочетании с жирным кокосовым маслом или маслом ши питают и насыщают сухой эпидермис на лице. После традиционного массажа можно оставить состав на 5-7 минут. После маски не требуется применять питательный крем. Кофейную гущу, как основной компонент скраба для лица, и масло смешивают в одинаковых пропорциях за несколько минут до применения.

Кофе + гель для душа

Утренняя бодрящая процедура доставит больше удовольствия, если в крем-гель для душа добавить жмых. Соотношение ингредиентов 1 к 2.

Кофе с овсянкой

Слизь из влажных овсяных хлопьев питает и увлажняет клетки, а кофейный порошок мягко очищает их. Как результат — матовая сияющая кожа лица.

Перед применением овсянку нужно перемолоть на кофемолке или блендере и смешать со жмыхом в пропорции 3 к 1. По желанию, добавляют нежирный йогурт или оливковое масло в зависимости от типа кожи.

С корицей и сахаром

Скраб из сахара и кофе послужит сладкой альтернативой солевому составу для лица. Натуральный коричневый сахар + мед + корица + кофе, смешанные в одинаковых пропорциях хорошо очистят поры. Корица обеспечит дополнительный приток крови к поверхностным слоям и увеличит количество проникших внутрь ценных веществ.

Этот рецепт особенно оценят жительницы индустриальных городов, т.к. коричневый сахар хорошо вытягивает черные сальные пробки наружу и освежает лицо.

Какие рецепты подходят для жирной и проблемной кожи

Жирная кожа лица хорошо реагирует на косметические средства, в составе которых есть смолотый кофейный порошок. Кофейный скраб быстро справляется с черными точками, в последствии не закупоривает поры.

В составе скрабов для жирной кожи лица не должно присутствовать средств с выраженным камедогенным эффектом. Например, жирные масла.

Обладательницам проблемной кожи не стоит увлекаться медом и эфирными маслами. В совокупности с кофе, они способны спровоцировать покраснение, шелушения и высыпания. Успокаивающее действие оказывает маска с кефиром, за счет небольшого содержания молочной кислоты и натурального спирта. Маски с голубой глиной мягко вытягивают излишки жира и подсушивают кожу.

Морская соль в составе домашнего кофейного скраба давно зарекомендовала себя положительно как средство от прыщей. Скрабы с яичным белком очистят поры и хорошо стянут их по окончании процедуры. Для лучшего результата смесь лучше оставить на лице на 7-10 минут после массажа.

Скрабы для сухой кожи лица

Сухая кожа всегда нуждается в дополнительном питании. Именно поэтому их рекомендуется комбинировать с маслом ши, кокоса, какао.

Для нормальной и комбинированной кожи

Счастливым обладательницам нормального типа кожи лица можно использовать маску с любыми дополнительными составляющими. Но злоупотреблять кофейно-соляной смесью не стоит, в силу агрессивного воздействия морских минералов.

На жирных участках комбинированной кожи можно применять маску с кефиром, солью, овсянкой.

Кофейный скраб для кожи губ

Кожа губ самая тонкая на всем теле и нуждается в деликатном обращении и питании. В период межсезонья, когда на улице ветреная погода, справиться с шелушением поможет регулярное применение скраба для губ из кофе. Для пилинга деликатного участка лучше использовать мелко смолотый кофейный порошок в сочетании с жирной основой. В качестве базы хорошо подойдет оливковое или кокосовое масло.

В момент нанесения проводят мягкий массаж подушечками пальцев. После смывания скраба губы смазывают кокосовым маслом или специальным бальзамом.

Скраб для губ из меда и кофе хорошо отшелушит, напитает и оживит растрескавшуюся на ветру кожу.

Отзывы

Первый раз попробовала маску-скраб для лица из кофе в домашних условиях и сразу ощутила результат. Мелкие частички с легким абразивным действием сняли поверхностный слой, и лицо буквально засияло. Что касается бодрящего действия кофеина, то сразу после процедуры лицо немного красновато, что проходит через 20-30 минут. У меня проблемная кожа, и в качестве дополнительного компонента добавила глину, немного сушит. В следующий раз попробую с овсяной мукой. Планирую поэкспериментировать и провести пилинг тела. Отдельно отмечу низкую стоимость средства, что особенно актуально в декретном отпуске.

Мария, 28 лет, молодая мама

Маску-скраб с оливковым маслом мне посоветовала подруга. Эффектом осталась довольна, тон лица стал ровным, структура более гладкая, пигментные пятна менее заметны. Из неудобств — пришлось готовить маску самостоятельно. Для занятого человека не самый лучший вариант, больше подходит, как экспресс-средство или альтернатива салону.

Елена, 47 лет, главный бухгалтер

Натуральные продукты содержат в большом количестве витамины и минералы, сходные по составу с внешним покровом эпидермиса. Скрабы и маски на основе кофе обладают выраженным регенерирующим свойством, тонизируют и обновляют наружный слой дермы. Правильно подобранный по типу кожи рецепт вернет сияние и молодость лицу в считанные минуты без особых материальных затрат.

Как сделать скраб из кофейной гущи для лица и тела в домашних условиях?

Кофейный скраб – простое и эффективное средство для ухода за кожей. Оно улучшает кровоток и активизирует обмен веществ. Регулярное применение такого средства делает кожу более гладкой и здоровой.

  1. Полезные свойства
  2. Как сделать в домашних условиях?
  3. Какой кофе нужен?
  4. Популярные рецепты составов для лица и тела
  5. Правила применения
  6. Отзывы пользователей

Полезные свойства

В составе кофейной гущи присутствует большое количество полезных компонентов. Они проникают в глубокие слои эпидермиса и активизируют обменные процессы. Кофе содержит:

  • кофеин – устраняет раздражение;
  • цинк – борется с растяжками и способствует регенерационным процессам;
  • витамин А – дает омолаживающий эффект, способствует восстановлению упругости кожи, стимулирует выработку коллагена и эластина;
  • витамин Е – направлен на улучшение цвета лица, разглаживание морщин;
  • липиды – нормализует водный баланс.

Продукт богат на витамины группы В. Они укрепляют стенки сосудов, тем самым предотвращая формирование красных сеточек на коже. Витамин В3 эффективно снимает раздражение и шелушения.

Эфирные масла увлажняют эпидермис и питают его полезными веществами.

Приятный запах кофейной гущи оказывает антидепрессантное воздействие.

Кофейные скрабы – отличное средство для борьбы с целлюлитом. Кофе способствует расщеплению жиров и выведению шлаков из клеток.

Как сделать в домашних условиях?

Приготовление домашнего кофейного скраба не занимает много времени. Выбор дополнительных компонентов зависит от типа кожи и проблемы, которую необходимо решить.

Какой кофе нужен?

Для приготовления домашнего косметического средства рекомендуется использовать качественный кофе сорта робуста или арабика. Лучше всего использовать свежемолотый кофе. Его нужно готовить без молока, сахара и других добавок. Чтобы получить максимальный эффект, напиток нужно сварить, а не просто залить кипятком.

Кофейную гущу можно хранить в течение 3–5 суток. Однако она должна быть в темной и закрытой банке.

Популярные рецепты составов для лица и тела

Кофейные скрабы используются как для лица, так и для тела:

  • Для улучшения цвета лица и выравнивания тона кожи рекомендуется комбинировать кофейную гущу с кокосовым маслом.
  • Кофейную гущу можно смешать с домашней сметаной. На 1 ч. л. основного компонента требуется 2 ч. л. сметаны и 5 капель масла миндаля. Такую питательную смесь можно применять не чаще 1 раза в месяц. При желании сметану можно заменить сливками или творогом.
  • Для жирной кожи лица рекомендуется кофейный скраб с глиной. На 2 ст. л. основного компонента берется 2 ст. л. голубой глины и 50 мл кефира. Состав наносится на лицо, шею и зону декольте. Скраб смывается через 15 минут.
  • Самый простой вариант скраба для тела – кофе с оливковым маслом. На 1 ст. л. гущи берется 2–3 ст. л. масла. При желании в состав можно добавить несколько капель персикового эфира. Для проблемной кожи отлично подойдут цитрусовые эфиры.

Чтобы приготовить кофейно-солевой скраб, требуются такие продукты:

  • кофейная гуща – 5 ст. л.;
  • крупная морская соль – 0,5 стакана;
  • йогурт – 3 ч. л.

Полученная густая масса наносится на распаренную кожу и смывается через 5 минут. Такой состав нельзя наносить на лицу и шею.
Для борьбы с растяжками кофейную гущу рекомендуется комбинировать с глиной:

  1. На 50 г гущи берется 100 г розовой, голубой или черной глины.
  2. Готовая основа смешивается с 10–20 мл воды.

Такое средство можно использовать как для скрабирования, так и для антицеллюлитных обертываний. Во время смывания средства нужно делать легкие массирующие движения.

При необходимости можно уменьшить количество жгучего перца и увеличить концентрацию оливкового масла.

Готовый скраб наносится на 10 минут.
Компоненты для более нежного варианта скраба:

  • кофейная гуща – 2 ст. л.;
  • меда – 1 ст. л.;
  • жирная сметана – 1 ст. л.;
  • оливковое масло – 1 ст. л.;
  • масло шиповника – 10 капель.

Ингредиенты смешиваются и наносятся на подготовленную кожу. Через 10 минут состав смывается теплой водой.

Правила применения

Чтобы скрабирование было эффективным, нужно выполнять простые правила. Скраб для лица рекомендуется применять по 1–2 раза, для тела – 2–3 раза. Состав нужно наносить на распаренную кожу. В этом случае полезные компоненты смогут глубже проникнуть в эпидермис. Особое внимание нужно уделять проблемным участкам.

Для удобства и меньшей травматизации рук во время скрабирования можно использовать перчатки. После процедуры кожу нужно увлажнить питательным кремом.

Скраб необходимо наносить мягкими круговыми движениями. Одновременно с этим можно сделать оздоровительный лимфодренаж.

Такое средство нельзя наносить на поврежденные участки кожи, высыпания и разные кожные заболевания.

Для усиления антицеллюлитного эффекта скрабирование рекомендуется комбинировать с шоколадным обертыванием или посещением сауны.

Отзывы пользователей

  • Мария:«Я использую кофейную гущу для приготовления разнообразных скрабов для тела. Самый простой и быстрый вариант – смешать гущу с кокосовым или оливковым маслом. Стараюсь проводить такую процедуру по несколько раз в неделю. После скрабирования кожа мягкая и шелковистая».
  • Валерия:«Недавно я заметила целлюлит на задней поверхности бедра. Подруга посоветовала использовать кофейный скраб. Для усиления эффекта добавляю несколько капель апельсинового эфира. Через месяц состояние кожи значительно улучшилось».
  • Карина:«У меня жирная кожа лица, и косметолог посоветовала использовать кофейный скраб с голубой глиной. Я наношу такое средство по 1–2 раза в неделю. Через несколько применений я заметила, что тон кожи стал ровнее и пропал жирный блеск».

Скраб из кофейной гущи – эффективное и доступное средство для ухода за кожей. Основной продукт можно комбинировать с маслами, кефиром, медом и солью. Чтобы достичь хорошего результата, скрабирование должно проводиться на регулярной основе. После нескольких применений эпидермис становится гладким и эластичным.

Профилактика инсульта народными средствами

В этой статье речь пойдет о том, как правильно проводится профилактика инсульта головного мозга народными средствами.

Большое количество синтетических препаратов создано фармацевтами для предотвращения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Однако воздействие искусственных компонентов часто дает множество побочных эффектов, которые порой приносят даже больший вред организму, чем пользу.

Как же максимально обезопасить себя от возможных острых нарушений мозгового кровообращения? Ответ есть, и он весьма прост: достаточно изменить свой образ жизни совсем незначительно, чтобы риск недуга свести к минимуму.

Питание для профилактики инсульта

Как известно, человек состоит из тех элементов, которые он употребляет с пищей, водой и воздухом. А неконтролируемое их поступление способно спровоцировать значительное загрязнение организма.

Совсем не обязательно бросаться в крайности и навсегда отказываться от любимых блюд, но соблюдение графика и установленных норм позволит очиститься без особых затрат как денег, так и времени.

Например, уменьшение в рационе жирной пищи существенно снизит содержание холестерина в крови, а малое потребление поваренной соли (NaCl) поможет нормализовать тонус сосудов, ведь натрий входит в состав их стенок и принимает непосредственное участие в сокращении гладких мышц.

Белковая пища

Организм человека устроен таким образом, что нехватка необходимых элементов может привести к фатальному сбою. Важнейшими веществами для поддержания хорошего здоровья являются белки, имеющие различную структуру и состав. Но все они содержат аминокислоты, которых для нормального функционирования требуется ровно 20.

  1. Триптофан укрепляет и уравновешивает нервную систему, а по некоторым исследованиям даже способствует замедлению старения. Содержится в кураге, инжире, бананах, орехах, твороге, рыбе и мясе индейки.
  2. Фенилаланин участвует в синтезе возбуждающих гормонов – адреналина и норадреналина. Присутствует в мясе домашних животных, яйцах, рыбе и кисломолочных продуктах.
  3. Лизин способствует укреплению нейронов и хорошему мышлению даже в старости. В большом количестве имеется в овсяной крупе, кукурузе, бобовых, орехах и какао, а также в мясе птицы.
  4. Лейцин повышает сопротивляемость нервных клеток к кислородному голоданию и активизирует мозговую деятельность. Содержится в печени, гречке и кисломолочных продуктах.
  5. Метионин нормализует концентрацию холестерина, что снижает излишнее засорение сосудов. Присутствует в желтке яиц, рыбе, бобовых, капусте, моркови, гречке, дынях и арбузах.

Ненасыщенные жиры

Многочисленные исследования доказали вредность ожирения, при котором масса тела настолько увеличивается, что повышенное давление принимает хронический характер и сердце все чаще дает сбои. Лишний вес приобретается человеком обычно из-за чрезмерного употребления жирной пищи, но этот факт совсем не подразумевает полного отказа от липидов.

Питание для профилактики инсульта включает в себя множество продуктов, способных обеспечить надлежащий уровень поступления в организм полиненасыщенных жирных кислот, которые мгновенно включаются в процессы обмена веществ и практически не откладываются про запас.

Важнейшими представителями этого класса соединений являются сложные высокомолекулярные структуры под общим названием Омега-3 . Данные жирные кислоты не синтезируются в организме, однако принимают активное участие в метаболизме. Их недостаток часто провоцирует смещение обменного баланса, что в большинстве случаев вызывает ожирение.

К виду кислот Омега-3 биохимики относят следующие соединения:

  1. Линоленовая кислота (много в семенах льна).
  2. Эйкозапентаеновая кислота (много в красной рыбе).
  3. Докозагескаеновя кислота (много в оливковом масле).

Влияние Омега-3 на организм человека исследовалось учеными в течение последних десятилетий. Как оказалось, эти соединения способны значительно понижать уровень холестерина в крови, который является одной из причин повышенного давления.

Жители Средиземноморья редко страдают острым нарушением кровотока в мозге во многом благодаря частому употреблению оливкового масла. Лабораторные анализы показали, что в данном продукте содержится большое количество Омега-3, поэтому включение его в рацион также поспособствует профилактике инсульта.

Витамины для профилактики инсульта

В клинической практике данный элемент часто используется для снижения тяжести последствий уже случившегося заболевания. Однако американские ученые в своих исследованиях убедительно доказали, что регулярное употребление витамина Е практически полностью предотвращает риск развития инсульта.

Блокируя ферменты, которые своей деятельностью провоцируют накопление токсических липидов, витамин Е значительно укрепляет нейроны и способствует улучшению нервной проводимости.

В природе данное соединение присутствует во многих продуктах питания:

  • морской рыбе;
  • растительных маслах (особенно много содержится в пальмовом масле);
  • яйцах;
  • мясе;
  • печени;
  • молоке.

Как показывает статистика, риск инсульта снижается почти на 25% у людей, которые регулярно употребляют витамин С.

Поэтому медики рекомендуют либо приобрести пищевую добавку с данным биологически активным веществом, либо включить в свой рацион цитрусовые: лимоны, мандарины, апельсины и др.

Рекомендуемые продукты

Хотя шоколад официально не входит в число предупреждающих инсульт продуктов, но множество документальных свидетельств убеждают в том, что регулярное употребление его в пищу снижает риск острого нарушения кровотока в мозге почти на треть.

Крестоцветные овощи и коренья

Растения семейства крестоцветных обладают природными компонентами, способными не только замедлять образование атеросклеротических бляшек, но и разрушать их. Диетологи советуют кушать различные салаты на основе обычной белокочанной капусты, репы, редиса и хрена.

Профилактика инсульта народными средствами

Для укрепления сердечной мышцы и сосудов издавна применяют как отдельные травы, так и целые сборы. Хотя многие люди скептически относятся к лечению таким способом, предпочитая таблетки и уколы, но проверенные временем и исследованиями рецепты доказали свою эффективность.

Профилактика инсульта народными средствами не таит в себе каких-то великих тайн и заключается в регулярном употреблении настоек и отваров, которые своим действием нормализуют давление – основную причину недуга.

Валериана и боярышник

Настой на основе водки зарекомендовал себя как очень эффективное средство от давления.

  1. Для его приготовления берут по одной части боярышника и валерианы, измельчают и заливают семью частями водки.
  2. Необходимо лекарство настоять 2 недели в темном месте, после чего процедить и принимать по 20 капель ежедневно.

Монастырский чай

Регулярное употребление чая по рецепту монахов способствует укреплению нервной системы и снижению давления.

Хотя состав напитка не является секретом, но он требует правильного приготовления:

  1. В качестве основы берется половина стакана плодов шиповника и 10 г корня девясила.
  2. Засыпается смесь в кастрюлю объемом 5 л, заливается кипятком и варится на медленном огне.
  3. По истечении 3-х часов добавляется по 20 г душицы и зверобоя, а корней шиповника и черного чая – по 1 г.
  4. Томят еще в течение одного часа.
  5. Чай разрешается пить в любое время и без ограничений, а использованные травы не стоит сразу отправлять в мусор – из них можно приготовить напиток еще один раз.

Цитрусовые с медом

Известное влияние витамина С широко используется в народе для профилактики инсульта.

  1. Для приготовления средства берут по паре лимонов и апельсинов, разрезают на дольки и пропускают через мясорубку.
  2. Полученную кашицу пересыпают в стеклянную банку и добавляют 2 столовых ложки меда и маленькую щепотку корицы.
  3. Все это перемешивается и настаивается в течение суток, но не в холодильнике, а в теплом месте.

Данной смеси хватит приблизительно на неделю, если соблюдать дозировку: 1 ст. л. по 2-3 раза в день.

Лечение после инсульта народными средствами

Многие рецепты эффективно применяются и для реабилитации больных, у которых случилось острое нарушение мозгового кровообращения.

Лечение после инсульта народными средствами достаточно простое, но часто требует внимательности и кропотливости при заготовке ингредиентов и приготовлении лекарств.

Сосновые шишки

В сосновых борах можно найти достаточное количество шишек, однако собирать необходимо только такие, которые содержат молодые семена. Обычное время для сбора – ранняя осень, но и в течение лета не составит труда насобирать 5 шишек, нужных для рецепта.

  1. Шишки измельчают и заливают спиртом, хотя можно также использовать и водку.
  2. Смесь должна настаиваться в течение двух недель, но взбалтывать ее необходимо ежедневно.

После требуемого срока настойку процеживают и употребляют по чайной ложке несколько раз в день.

Лекарственные травы

Хорошо зарекомендовали себя рецепты на основе трав, которые можно заготовить самостоятельно или купить в аптеке:

  1. При правильном употреблении отвар из чистотела поможет реабилитировать перенесшего инсульт человека. Для приготовления напитка берут 1 ст. л. растения и заливают 1 стаканом кипятка, после чего настаивают в течение 2-х часов. Чистотел – ядовитое растение, поэтому принимать его нужно очень осторожно, начиная с 1 ч.л. и постепенно увеличивая до 2-х ст.л. трижды в день. Курс лечения составляет 1 месяц.
  2. После инсульта у многих пациентов нарушается речь, восстановить которую поможет отвар шалфея. Для этого 1 ст. л. измельченного растения заливается 100 г воды и кипятится в течение получаса, после чего столько же времени настаивается. Употреблять по 50 г трижды в день.
  3. Результатом инсульта часто становится паралич, избавиться от которого поможет настойка из чабреца. В полулитровую банку насыпается 50 г измельченного сухого растения и добавляется спирт до краев. После 2-х недельного настаивания жидкость применяют для растирания парализованных частей тела.
  4. Хорошо зарекомендовал себя отвар из можжевельника, для приготовления которого листья растения кипятят в течение 20-30 минут и настаивают 4 часа в термосе. Полученную жидкость можно использовать не только для приема внутрь, но и для растирания.

Спорт поможет предупредить инсульт

Малоподвижный образ жизни постепенно снижает нагрузку на сердце, которое начинает усиленно сокращаться даже в состоянии покоя, а мелкие капилляры из-за отсутствия нормального кровотока сужают свой просвет, в результате чего и развивается гипертония – основная причина инсульта.

При двигательной нагрузке сердце активизируется и начинает усиленно перекачивать кровь, быстрый ток которой препятствует образованию тромбов в сосудах и даже размывает атеросклеротические бляшки.

В свой распорядок дня необходимо также добавить пешие прогулки в течение часа, а еще лучшим вариантом станет регулярное посещение бассейна. Если плавание является очень хорошим способом укрепить сердечную мышцу, то тяжелые виды спорта (например, бодибилдинг) неподготовленному человеку могут сильно навредить.

Оцените статью
Добавить комментарий