Какие витамины нужны при варикозном расширении вен (варикозе) ног

Десять главных «нельзя» при варикозе

Варикозное расширение вен – патология, требующая постоянного наблюдения и следования медицинским рекомендациям. Симптомы заболевания (увеличение просвета сосудов, истончение их стенок, застойные явления) будут прогрессировать, если не исключить все провоцирующие факторы.

Что нельзя при варикозе – один из главных вопросов, который интересует пациента. Несоблюдение основных ограничений способно привести к снижению эффективности терапии.

Десять главных «нельзя» при варикозе

1. Нельзя надеяться на мази и таблетки. Чудо-мазей и волшебных таблеток от варикоза не существует. Есть препараты, облегчающие кровоток, есть вещества, которые укрепляют сосудистую стенку, но все это – средства временного воздействия, которые можно применять в дополнение к основному лечению. Они облегчают состояние: с помощью препаратов можно снять отек, болевые ощущения, но не нормализовать состояние вен.

2. Нельзя заниматься самолечением. Варикоз – это не та патология, которую можно вылечить самостоятельно или которая исчезнет сама по себе. Проблема не «рассосется», поэтому, если у вас есть признаки варикоза, нужно обратиться к врачу

3. Нельзя самим лечиться пиявками. Существует устойчивое мнение, что варикоз поддается лечению пиявками. Не рекомендуем вам пробовать это метод. По крайней мере, посоветуйтесь со специалистом, в данном случае флебологом. Да, пиявки выделяют вещества, которые снижают свертываемость крови. Это облегчает кровоток, но на варикоз никак не влияет. Секрет пиявки не укрепляет венозную стенку и не приводит к нормализации состояния сосудов.

4. Компрессионный трикотаж нельзя носить время от времени. Основное требование к пациенту при варикозе – носить компрессионный трикотаж. Он помогает нормализовать кровообращение, а если вы прошли лечение (например, склеротерапию), то компрессионный трикотаж помогает лучше восстановиться. Носить чулки или колготки надо именно в том режиме, который рекомендовал врач: если вы будете делать это время от времени, то лечебный эффект сойдет на нет. Конечно, надевать трикотаж сложно, а в теплое время года ходить в нем некомфортно, но все эти моменты можно оговорить с флебологом и найти наиболее удобный вариант.

5. Если вам рекомендована операция, нельзя ее откладывать Врачи отмечают, что варикоз никогда не проходит сам по себе, а со временем состояние вен только ухудшается. Именно поэтому, если флеболог рекомендовал вам сделать операцию сейчас, не стоит ее откладывать.

6. Массаж при варикозе не улучшает состояние, более того, массаж при варикозе не показан и может оказать негативное действие на ноги. Особенно массаж, который делается с силой, растирания, сдавливание ног. И хотя многие пациенты отмечают, что после массажа они чувствуют облегчение, оно может быть связано с тем, что после процедуры уменьшаются отеки. А вот в более дальней перспективе массаж может негативно сказаться на здоровье вен. Особенно если это специфические виды массажа, такие как медовый, баночный, вакуумный, антицеллюлитный.

7. И в баню ходить тоже не рекомендуется. Да, при варикозе показан контрастный душ – перепад температур «тренирует» сосудистую стенку. Однако контраст температур, который обычно бывает в бане, слишком велик и может плохо повлиять на вены. Поэтому если у вас стоит диагноз «варикоз», про парную лучше забыть. Или отложить до того времени, когда вы решите проблемы с венами. Диагноз «варикоз» не означает, что здоровая жизнь закончилась. Это хроническое заболевание, которое, тем не менее, хорошо изучено. Серьезные операции по удалению вен, которые выполнялись еще несколько десятков лет назад, остались в прошлом: сегодня на первое место выходят малоинвазивные вмешательства, щадящее воздействие на вены. А дальше – соблюдайте меры профилактики.

8. Какие продукты нельзя употреблять при варикозе:

  • Сладкое и мучное. Речь идет не о полном исключении их из рациона, а об ограниченном приеме. Чрезмерное употребление сладостей, сдобы способно привести к ожирению и, следовательно, повышению нагрузки на сосуды ног.
  • Животные жиры. Ограничивается прием сливочного масла, жареных мясных блюд. Содержащийся в этих продуктах холестерин вызывает нежелательные изменения в сосудистом русле.
  • Соленая, острая пища. Употребление продуктов из этой категории приводит к задержке воды в организме и формированию отеков. Это, в свою очередь, повышает нагрузку на сосудистое русло, что категорически нельзя допускать при варикозе вен на ногах.
  • Спиртное. Вопреки мнению о благотворном влиянии алкоголя на сосуды, его нельзя пить при выраженном варикозе. Прием спиртосодержащего напитка приводит к кратковременному расширению, затем длительному спазму сосудов. Тонкие стенки варикозных узлов могут не справиться с такой нагрузкой: вены повреждаются и начинают кровоточить. К тому же, употреблять спиртное не рекомендуется из-за повышения риска образования тромбов.
  • Кофе. Напиток ослабляет кишечную перистальтику и может стать причиной запора, что крайне нежелательно при варикозном расширении вен прямой кишки (геморрое). Если от кофе крайне сложно отказаться, прием ограничивается до 2 чашек в день.
  • Цикорий. Данное растение активно используется как безвредный заменитель кофе. Однако не все пациенты знают, почему при варикозе нельзя пить не только кофе, но и цикорий. Употребление напитка из этого растения приводит к разжижению крови, расширению и без того истонченных сосудов, а также увеличению стеночной проницаемости. Это значительно повышает риск кровотечения из пораженных вен. По этой причине пить цикорий в больших количествах при варикозе не рекомендуется.
  • Сельдерей. Несмотря на то, что растение входит в список диетических продуктов, его употребление нежелательно при венозной патологии. Ответ, почему нельзя сельдерей при варикозе, кроется в его влиянии на сосуды, сходном с цикорием.

9. Не все физические упражнения показаны при поражении венозного русла. Чтобы понять, каким видом спорта нельзя и даже опасно заниматься при варикозе, следует обратить внимание на наличие силовых или ударных нагрузок в нем.

Среди запрещенных:
  • тяжелая атлетика;
  • бег — спринтерский, марафонский;
  • футбол, волейбол — разрешаются при начальной стадии, но при условии бинтования нижних конечностей.

Подъем грузов с крупным весом в положении стоя противопоказан не только при варикозе нижних конечностей, но и поражении вен прямой кишки. Силовые упражнения способны привести к выпадению, а затем ущемлению геморроидальных узлов. В таких случая может понадобиться экстренная хирургическая помощь.

Какие упражнения нельзя делать при варикозе ног:
  • приседания;
  • прыжки (особенно на скакалке);
  • занятия с платформой (степ-аэробика).

10. Нельзя принимать гормональные препараты без назначения врача

В основном это касается женщин, использующих оральные контрацептивы. Некоторые средства для предупреждения беременности являются гормональными. Их употребление приводит к сгущению крови и, следовательно, создает дополнительный риск тромбоза. Принимать противозачаточные гормональные препараты следует только после предварительного согласования с врачом.

Записаться к нашему врачу-флебологу можно по телефону колл-центра: +7-495-981-23-45

Лучшие таблетки от варикоза

Вены – это кровеносные сосуды, которые несут кровь от тканей вашего тела к сердцу. В свою очередь, сердце накачивает кровь в легкие для поглощения кислорода. Обогащенная кислородом кровь течет через крошечные кровеносные сосуды, называемые капиллярами, где она отдает свой кислород тканям организма. Затем кровь возвращается в сердце через ваши вены. Они имеют односторонние клапаны, которые помогают поддерживать кровоток в сердце. Если венозные клапаны слабые или повреждены, кровь может застаиваться и скапливаться в венах. Это приводит к набуханию, растяжению, деформации вен, что постепенно формирует варикозное их расширение.

Варикозное расширение вен (либо как часто говорят сами пациенты – варикоз) – это аномальные, отечные кровеносные сосуды с деформированными клапанами и сниженным тонусом, что вызвано перерастяжением, слабостью венозных стенок. Варикозная болезнь внешне проявляется проступающими синими или пурпурно-фиолетовыми извитыми сосудами на ногах или в области малого таза. Иногда вокруг пораженных вен видны мелкие сеточки из капилляров, которые расширены и поверхностно расположены под кожей.

Сосудистые звездочки и варикозно-деформированные вены могут появляться где угодно, но чаще всего страдают голени, зона бедер и гениталии, паховая зона. Более глубоко залегающие варикозные вены не видны, но могут привести к тому, что кожа над ними опухнет, станет темнее или затвердеет.

При первых же симптомах варикоза врачи рекомендуют заниматься его активным лечением, применяя как немедикаментозные средства, так и препараты, укрепляющие сосудистую стенку, улучшающие ток крови и нормализующие обменные процессы в тканях. Среди всех препаратов сложно однозначно назвать лучшие таблетки от варикоза, но есть целый ряд препаратов, которые в клинических исследованиях и на практике показали отличные результаты в комплексном лечении.

Рейтинг топ-5 по версии КП

1. Венарус

Препарат выпускается в форме таблеток в пленочной оболочке, продажа лекарства осуществляется без рецепта. Основные действующие вещества – диосмин с гесперидином. Относятся к группе венотонизирующих веществ и ангиопротекторных препаратов. Помогают восстановить тонус венозных стенок и улучшить кровоток в венах, нормализовать работу клапанов.

Показания к применению:

варикозное расширение вен конечностей и малого таза;

  • хроническая недостаточность вен, проблемы с кожей в области ног, включая трофические язвы.
  • Препарат имеет мало противопоказаний, из них это только аллергия к компонентам и период кормления грудью. Среди побочных эффектов можно выделить только легкие диспепсические явления, сыпь на коже. Препарат показан для комплексного и курсового приема.

    2. Детралекс

    Выпускается в форме таблеток в оболочке и суспензии для приема внутрь, есть форма геля для наружного применения. Продается без рецепта, обладает венотонизирующим эффектом, нормализует обменные процессы в тканях и улучшает микроциркуляцию. В основе препарата лежит очищенная фракция флавоноидов – геспередина с диосмином. За счет такого состава препарат обладает выраженным тонизирующим, защитным и метаболическим эффектом.

    Показания к приему:

    расширение вен на ногах при варикозной болезни;

    недостаточность венозного кровообращения и лимфотока.

    Противопоказаний немного – среди них аллергия на компоненты препарата и период лактации. Побочные эффекты возникают редко в форме проблем пищеварения, сыпи или раздражительности.

    3. Флебодиа 600

    Препарат производится в форме таблеток, продается без рецепта специалиста. Относится к венотонизирующим и ангиопротекторным средствам, основное действующее вещество – диосмин. Помогает улучить тонус вен и снять застойные явления, нормализовать работу клапанов вен, улучшить циркуляцию крови и метаболизм в тканях ног.

    Препарат показан:

      при варикозном расширении вен в области конечностей и таза;

    в комплексной терапии геморроя;

    при признаках недостаточности вен, нарушениях лимфотока.

    Из противопоказаний для препарата стоит выделить только индивидуальную непереносимость препарата, возраст до 18 лет, период беременности и лактации. Из побочных эффектов возможны легкие расстройства пищеварения, головная боль.

    4. Троксевазин

    Препарат выпускается в капсулах и геле для наружного применения, продается без рецепта врача. Основное действующее вещество – троксерутин, препарат, обладающий венотонизирующими свойствами, нормализующий микроциркуляцию в пораженных тканях. В комбинации Троксевазин Нео – в состав входят троксерутин в комбинации с гепарином и декспантенолом. Лекарство помогает в нормализации тонуса вен и улучшении питания тканей в пораженной области, ускорении кровообращения, снятии застойных явлений в ногах.

    Читайте также:  Легочные эозинофилии. Причины. Симптомы. Диагностика. Лечение

    Показан при:

    устранении неприяных ощущений при варикозном поражении вен;

    лечении трофических язв на коже;

    устранении синяков и отечности тканей.

    Среди противопоказаний можно выделить аллергию к компонентам препарата, открытые раны и язвы на коже с экссудацией. Среди побочных эффектов возможна местная аллергия, тошнота, недомогание.

    5. Венолек

    Препарат производится в таблетках, покрытых оболочкой, продается без рецепта. Основное действующее вещество – диосмин, препарат для улучшения тонуса вен и нормализации микроциркуляции в пораженных тканях.

    Показан к применению при:

      варикозной болезни вен на нижних конечностях;

      при недостаточности венозного кровообращения;

    • для профилактики застойных явлений в ногах.

    Среди противопоказаний выделена только аллергия к компонентам и возраст до 18 лет. Среди побочных эффектов сыпь на коже, легкие расстройства пищеварения.

    Как выбрать таблетки от варикоза

    Популярные вопросы и ответы

    Почему может быть варикоз?

    Когда стенки кровеносных сосудов ослабевают, вены набухают, в результате чего кровь останавливается и собирается внутри вены. В обычных условиях кровь течет по вене в одном направлении к сердцу. Варикозное расширение вен становится новым путем кровотока.

    Симптомы обычно появляются в возрасте до 40 лет и могут включать:

      опухшие, скрученные скопления фиолетовых или синих жилок;

    опухшие ноги, лодыжки и ступни;

    мышечные спазмы, пульсация, болезненность или боли в ногах;

    ощущение тяжести в ногах;

    болезненность за коленом;

    зуд вокруг вены;

    быстрое утомление мышц на ногах;

    постепенное изменение окраски кожи на ногах с пигментацией;

  • кожные язвы.
  • Что делать, если у вас варикоз?

    Лечение варикозного расширения вен включает медицинское и немедикаментозное лечение. Целью терапии является избавление от симптомов и предотвращение дальнейших осложнений. Медицинская терапия включает хирургическое и нехирургическое лечение варикозного расширения вен.

    Хирургические вмешательства:

    Операция Тренделенбурга. Это хирургическая процедура, при которой большая подкожная вена и бедренная вена перевязываются рядом с местом соединения бедренной вены. Частота рецидивов при этой процедуре высока.

    Удаление вен. Под анестезией подкожную вену вырезают, делая разрезы на коже, и удаляют.

    Перевязка вен. Подкожная вена перевязывается через небольшие разрезы на коже, чтобы предотвратить застой крови.

    Криохирургия. Зонд вводится через надрез на коже, чтобы заморозить подкожную вену.

    Эндовенозная термическая абляция. Высокочастотные радиоволны направляются через катетер для создания сильного нагрева вены, чтобы закрыть ее.

    Нехирургическая терапия:

    Склеротерапия. Склерозант может быть использован для сокращения, закупорки вен. Склерозант может представлять собой абсолютный спирт или тетрадецилсульфат натрия, который можно вводить через катетер.

    Витамины группы В. Рибофлавин, фолиевая кислота, тиамин и биотин, помогают лечить и предотвращать варикозное расширение вен.

    Консервативная терапия. Помимо вмешательств, консервативная терапия также помогает предотвратить осложнения.

    Рекомендации при варикозе:

      почаще поднимайте ноги выше уровня сердца, чтобы избежать отеков;

    носите компрессионные чулки, так как они могут облегчить боль и отеки – их следует заменять каждые 3 – 6 месяцев, они доступны в размерах, которые могут быть подобраны точно на ваши размеры ног;

    умеренные или низкоинтенсивные физические упражнения – избегайте напряженных упражнений, так как они могут усугубить состояние;

    потребляйте продукты, которые помогают в быстром выздоровлении – это продукты, богатые клетчаткой, такие как цельные зерна, обладающие антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, такие как помидоры, яблоки, вишня и абрикосы. Продукты, богатые магнием, такие как миндаль, кешью и арахис. Натуральные диуретики, такие как огурец и спаржа. Избегайте соленых, подслащенных, консервированных и обработанных продуктов.

  • помассируйте пораженную кожу яблочным уксусом – это помогает улучшить кровообращение. Массаж с маслом кипариса также может увеличить циркуляцию.
  • Какие витамины пьют при варикозе

    • Патогенез варикозного расширения вен
    • Польза витаминов при варикозе
    • Витаминные комплексы
    • На что они влияют
    • Заключение

    Варикоз является заболеванием, в развитии которого активное участие принимают приобретенные и врожденные факторы. При формировании патологии особую роль играет поврежденная соединительная ткань. Если у родственников наблюдается течение варикоза, он также может обнаружиться и у детей. Заболевание одинаково передается по мужской и женской линии.

    Для терапии варикоза разработано множество схем лечения, которые важно правильно выполнять для восстановления поврежденных сосудов. Основу комплексного восстановления составляют витамины для вен при варикозе, которые помогают улучшить состояние сосудов, а также избежать неприятных симптомов заболевания. Появиться патология может у любого человека, если у него наблюдается гормональный дисбаланс или нарушенный обмен веществ, а также имеются болезни соединительной ткани.

    Патогенез варикозного расширения вен

    Главным пусковым механизмом развития расширения стенок сосудов считается нарушение работы клапанов. В итоге кровь приобретает обратное течение, что вызывает ее застои в сосудистой сетке.

    Нарушение оптимального равновесия между клетками мышц, коллагеном и волокнами ведет к увеличению толщины стенок сосудов, что вызвано высоким гемодинамическим давлением.

    При развитии первой стадии болезни на нее не могут повлиять генетические особенности организма, способные привести к варикозу. Иными словами, изменение тока крови, его замедление и мышечное напряжение считаются параметрами, негативно отражающимися на скорости течения крови. Данный процесс ведет к запуску развития воспаления, появляющегося при повреждении клеток эндотелия.

    В полости эндотелий лейкоциты (главные составляющие частицы крови) способны быстро передвигаться, поэтому если негативные факторы действуют на клетки долгое время, лейкоциты начинают прочно крепиться на эндотелий, что ведет к развитию сильного воспалительного процесса. Это и является началом заболевания, при котором реакция поражает все сосуды нижних конечностей. Если человек занимается серьезными физическими нагрузками, у него происходит поражение всей толщины сосудистой сетки.

    Главной причиной развития варикоза является сильная нагрузка на организм, которая повреждает клапанный аппарат. Это ведет к повышению объема крови, что вызывает растягивание стенок сосудов и их перенапряжение.

    К симптомам варикоза конечностей относятся:

    • боли в ногах;
    • отеки нижних конечностей, которые не удается побороть при полном отсутствии лечения варикоза;
    • набухание вен, которые начинают «выпирать» через слой кожи.

    Чтобы справиться с симптомами болезни, рекомендуется пить витамины при варикозе ног, которые улучшат состояние больного, и восстановят поврежденные сосуды.

    Польза витаминов при варикозе

    Витамины при варикозном расширении вен обязательно требуется принимать пациентам, независимо от их возраста, поскольку нехватка полезных элементов и минеральных веществ в организме ухудшает общее состояние человека, вызывает развитие различных болезней, а также угнетает иммунную систему.

    Чем раньше больной начнет лечение варикоза медицинскими лекарствами и витаминными комплексами, тем меньше вероятность возникновения в будущем серьезных проблем с сосудистой сеткой.

    Однако самостоятельно назначать препараты для лечения варикоза запрещено, поскольку подход к его лечению обязательно должен быть комплексным.

    Если человек запустит болезнь, проблемы с венами будут «атаковать» организм постоянно. При этом ухудшится общее состояние, так как сосуды будут ослаблены не только в нижних конечностях, но и по всему организму.

    Какие пить витамины при варикозе? Главными витаминами, составляющими лечебный комплекс, которые способны укреплять и восстанавливать слабые сосудистые сетки, считаются:

    1. Витамины группы Р (рутин) и С. Эти полезные для здоровья компоненты помогают восстановить целостность сосудов, а также избежать их ломкости. Больше всего рутина и витамина С находится в шиповнике, цитрусовых фруктах, рябине, смородине. Сегодня в аптеках можно найти комплекс витаминов, которые добавляются в еду или напитки для скорого восстановления здоровья.
    2. Витамин группы В. Этот элемент особенно полезен для больных вен, поскольку он снижает отечность нижних конечностей, поддерживает в оптимальном состоянии тонус организма, а также препятствует образованию мышечной слабости. Большое количество витамина С имеется в мясе, зерне, печени и «представителях» бобовой группы. При варикозном расширении вен прием данного компонента назначается в виде капель, чтобы больной в течение суток смог принимать положенную для восстановления здоровья дозу витамина.
    3. Пантотеновая кислота или витамин В5. Нехватка такой кислоты в организме способна вызвать появление сильных болей острого характера в конечностях, а также привести к спазму мышц. Поэтому ее прием при варикозе обязателен, ведь признаки отсутствия пантотеновой кислоты не позволят восстановить целостность вен. Присутствует витамин В5 в отрубях, арахисе, желтке и курином мясе.
    4. Аскорбиновая кислота или витамин С. Его прием при варикозе также обязателен, ведь он ведет к укреплению иммунной системы, состояние которой важно при лечении данной патологии. Аскорбиновая кислота присутствует в шиповнике, цитрусовых, облепихе и свежей зелени.
    5. Микроэлементы – медь, цинк, калий, фосфор, марганец, натрий и так далее. Эти полезные для здоровья вещества необходимы больному варикозом вен, ведь без них нормальная, гармоничная и здоровая работа организма невозможна.

    Чтобы лечение прошло быстро, эффективно и без последствий для организма, принимать микроэлементы и витамины требуется комплексно. Благодаря современным лекарственным средствам, в которых имеется сразу несколько групп витаминов, удастся улучшить состояние поврежденных сосудов.

    Витаминные комплексы

    Для вен, расположенных в разных частях тела, необходим «личный» витаминный комплекс и набор микроэлементов. Именно поэтому все лекарственные средства, ведущие к укреплению сосудов, подразделяются на несколько типов.

    При течении варикозного расширения вен рекомендуется отдавать предпочтение тем группам препаратов, действие которых способно улучшить состояние нижних конечностей. По этой причине самостоятельно выбирать лекарство запрещено.

    Витамины, предназначенные для восстановления сосудов, считаются незаменимыми, так как они укрепляют стенки сосудов и оказывают мощное восстанавливающее действие. Препараты подбираются врачом, который проведет диагностику и ознакомится с результатами анализов.

    Важно! Наряду с приемом витаминных комплексов больному также понадобиться проводить медикаментозное лечение, ведь без него полное восстановление сосудистой сетки невозможно.

    На что они влияют

    Какое действие оказывают витамины и микроэлементы на организм человека, больного варикозом:

    • заживление поврежденных стен сосудов;
    • защита мембран от повреждения радикалами;
    • нормализация циркуляции крови;
    • разжижение крови;
    • снижение вероятности появления тромбов, которые образуются в результате склеивания тромбоцитов;
    • нормализация свертываемости крови;
    • скорое устранение боли и прочих признаков заболевания.

    Если при обращении к врачу у больного не было диагностировано ни одного заболевания сосудов, однако имеется предположение об их развитии, человеку назначают комплекс витаминов для вен, которые окажут положительное действие на сосуды, расположенные во всем организме.

    Это в разы уменьшит вероятность развития варикоза, несущего серьезные проблемы со здоровьем. Такая профилактика назначается врачом после проведения полного обследования.

    Главными витаминными комплексами, используемыми при лечении варикоза, считаются:

    • Орто Таурин Эрго;
    • Реотон;
    • Антиокс;
    • Витрум Кардио.
    Читайте также:  Лекарство эреспал, инструкция по применению, действующее вещество

    Заключение

    Наряду с их приемом врач назначит больному правильное питание, которое скорректирует вес, насытит организм полезными веществами, а также оградит человека от приема вредных для здоровья продуктов.

    Однако только лишь продукты питания не смогут восполнить запас полезных элементов в организме, поэтому прием витаминов при варикозе обязателен.

    Противопоказания при варикозе

    При варикозном расширении вен необходимо четко соблюдать все назначения врача и знать, что нельзя делать при данном заболевании. Если не соблюдать целый ряд ограничений, не устранять влияние негативных внешних факторов, проявления варикоза будут только прогрессировать.

    Содержание статьи:

    1. Какие продукты нельзя есть при варикозе
    2. Какие упражнения нельзя делать при варикозе
    3. Можно ли при варикозе делать массаж ног
    4. Баня и сауна при варикозном расширении вен
    5. Можно ли делать обертывание при варикозе
    6. Можно ли делать эпиляцию при варикозе
    7. Общие рекомендации при варикозной болезни

    Варикозное расширение вен – это не только косметический дефект, который многие пытаются скрыть под одеждой, но и серьезная патология. Поэтому врачи называют это состояние варикозной болезнью. Изменения в области вен на ногах, а иногда и в других зонах (нижняя часть живота, грудь) требуют постоянного врачебного наблюдения.

    Пациент должен четко соблюдать все назначения флеболога и знать, что нельзя делать при варикозе ног. Если не соблюдать целый ряд ограничений, не устранять влияние негативных внешних факторов, проявления болезни (деформации венозных стенок, застой крови, расширение просвета вен) будут только прогрессировать.

    Если пациент не учитывает возможные противопоказания при варикозе на ногах, эффективность назначенной лекарственной терапии будет снижаться, а риск осложнений повысится. Ключевой вопрос, который должен задать врачу пациент после установления диагноза: что нельзя при варикозе нижних конечностей, какие продукты, манипуляции или нагрузки попадают под запрет и почему? Специалист подробно расскажет, каких ограничений стоит придерживаться, порекомендует полезные статьи и ресурсы, где можно получить достоверную информацию.

    Какие продукты нельзя есть при варикозе

    При обсуждении питания врач отдельно заострит внимание на продуктах, запрещенных при варикозе ног. Прием части продуктов нужно только ограничить, а от некоторых блюд и напитков лучше отказаться совсем, чтобы не ухудшать состояние вен.

      • Мучные и сладкие продукты. Небольшие объемы допустимы, но стоит ограничивать поступление блюд, богатых легкими углеводами. Избыток калорий при неумеренном потреблении выпечки и сладостей грозит избыточным весом и ожирением, повышающим нагрузку на ноги и ухудшающим кровообращение.
      • Блюда с животными жирами и трансжирами. Стоит ограничить жареные и блюда со сливочным маслом. А трансжиры – это продукты питания, попадающие в список того, что нельзя есть при варикозе. Избыток жира грозит патологической прибавкой веса и изменениями тонуса сосудистой стенки.
      • Острые и сильно соленые блюда. Это еще одна группа продуктов, которые нельзя кушать при варикозе. Они задерживают воду в венах, провоцируя отеки, особенно в области нижних конечностей. Задержка избытка жидкости в сосудах повышает давление на стенки вен, расширяя и деформируя их еще сильнее.
      • Алкоголь. Не стоит верить мифам о том, что небольшие дозы алкоголя полезны для сосудов. Этиловый спирт и продукты его метаболизма кратковременно расширяют, но затем сильно сужают сосуды. Истонченные венозные стенки могут страдать от избыточной нагрузки, возможны воспалительные процессы. Кроме того, алкоголь повышает риск тромбообразования в венах.

    • Кофе. Врачи рекомендуют отказаться от этого напитка или ограничить его 1-2 маленькими чашечками в день. Но почему кофе нельзя при варикозе? Биологически активные вещества кофе тормозят перистальтику кишки, провоцируя запоры, что опасно при геморрое и варикозной болезни вен на ногах.
    • Напитки с цикорием. У пациентов возникает логичный вопрос – почему при варикозе нельзя пить цикорий, ведь он не содержит кофеин? Растительные соединения в этом напитке способствуют разжижению крови, активному расширению сосудов, усилению проницаемости сосудистой стенки. Это ухудшает течение болезни.

    Какие упражнения нельзя делать при варикозе

    Хотя физическая активность при варикозной болезни необходима, но это должны быть умеренные и правильные нагрузки. Важно обсудить с флебологом, какие упражнения нельзя делать при варикозе ног. Опасность представляют те виды спорта и упражнения, при которых повышаются нагрузки на мышцы ног (силовые тренировки, поднятие веса) и ударная нагрузка (прыжки, приседания, бег).

    Каким спортом нельзя заниматься при варикозе:

    • любые виды тяжелой атлетики;
    • волейбол и футбол при наличии проступающих вен (в ранней стадии варикозной болезни допустимы непрофессиональные занятия при условии использования эластичного бинтования перед игрой);
    • спринтерские, марафонские виды бега.

    Какие упражнения нельзя при варикозе ног:

    • важно отказаться от приседаний;
    • не допустимы прыжки со скакалкой, степ-аэробика, батут.

    Все описанные выше запрещенные упражнения при варикозе усиливают нагрузки на стенки вен, способствуют застою крови и могут привести к развитию осложнений (тромбофлебиты, тромбозы).

    Можно ли при варикозе делать массаж ног

    Любые механические воздействия, особенно растирания, сдавливание вен, негативно отражаются на состоянии сосудистой стенки, провоцируют ее повреждения, создают условия для тромбообразования. Поэтому, на вопрос – можно ли при варикозе делать вакуумный, антицеллюлитный, лимфодренажный массаж, банками, щеткой, врач однозначно ответит отрицательно.

    Баня и сауна при варикозном расширении вен

    Хотя при варикозной болезни рекомендованы контрастные ванночки для ног и души, которые тренируют венозную стенку и улучшают кровоток, это не распространяется на посещение сауны и бани. Высокие температуры способствуют замедлению тока крови в венах, могут провоцировать повреждение стенок и образование тромбов, отеков.

    Можно ли делать обертывание при варикозе

    Любые тепловые воздействия негативно отражаются на состоянии венозных стенок и циркуляции крови. Но в отношении некоторых других процедур запрета нет. На вопрос, можно ли делать холодное обертывание при варикозе, применять легкие скрабы или кремы, гели, врач ответит утвердительно. Если это влияние только на поверхностные слои кожи без давления, сжатия конечностей или скручивания, такие процедуры не запрещены.

    Можно ли делать эпиляцию при варикозе

    Если установлен диагноз «варикозное расширение вен», удалять нежелательные волосы на ногах можно при помощи бритвы (аккуратно, без порезов на коже) или крема для депиляции. Это наиболее безопасные способы удаления нежелательных волос. Также можно делать лазерную и электроэпиляцию при варикозе, но предварительно нужно посоветоваться с лечащим врачом.

    Удаление волос механическим способом (пинцет или эпилятор) недопустимо, особенно на поздних стадиях. Много споров вызывают и такие методики, как удаление волос воском, сахарной пастой (шугаринг) и фотоэпиляция.

    Почему нельзя делать шугаринг при варикозе? Самые ключевые проблемы при этих методах: воздействие тепла и механическое повреждение верхних слоев кожи. Поэтому вопрос о применении этих методов нужно обсуждать с врачом, основываясь на имеющихся жалобах и стадии варикозной болезни.

    Общие рекомендации при варикозной болезни

    При варикозной болезни важно постоянное наблюдение врача-флеболога, соблюдение всех рекомендаций и прием необходимых медикаментов. Варикозное расширение вен требует внесения серьезных изменений в привычный образ жизни. Без них эффект от медикаментов будет не таким заметным, вероятны осложнения. Рекомендовано:

      • Как можно больше двигаться, по возможности отказаться от сидячей работы и малоподвижного образа жизни.
      • Ограничить тяжелые физические нагрузки, подъем тяжестей, натуживание и повышение внутрибрюшного давления.
      • Скорректировать питание таким образом, чтобы предотвратить запоры и диарею. Они негативно влияют на кровообращение в венах малого таза и нижних конечностей. Рациональное питание не менее важно и для получения всех необходимых нутриентов, витаминно-минеральных компонентов, ограничения поступления пустых калорий, ведущих к лишнему весу.
      • Отказаться от вредных привычек, которые отрицательно влияют на тонус сосудов и кровообращение.

    • Носить компрессионное белье, если это рекомендовано лечащим врачом.
    • Полноценно отдыхать, спать не менее 8 часов. Во время сна и отдыха ноги должны находиться в приподнятом положении. Это облегчает отток крови от нижних конечностей.
    • Выполнять гимнастику, контрастные ножные ванны, чтобы тонизировать стенки вен.
    • Применять все прописанные врачом препараты в строгом соответствии со схемой лечения, не меняя лекарства на свое усмотрение.
    • Отказаться от попыток самолечения варикозной болезни сомнительными народными рецептами. Любые лечебные мероприятия нужно обсуждать с врачом.

    Прегнакеа – инструкция по применению

    Регистрационный номер. П № 015408/01

    Торговое название препарата. Прегнакеа

    Лекарственная форма. Капсулы

    Состав

    Каждая капсула содержит:
    Активные компоненты:

    Бетакаротин (как смесь натуральных каротиноидов)4,2 мг
    Витамин D3 (как Колекальциферол 100 МЕ)2,5 мкг
    Витамин Е (как D-альфа-токоферола сукцинат 21 мг)20 мг
    Витамин В1 (как Тиамина мононитрат 3,6 мг)3 мг
    Витамин В2 (как Рибофлавин)2 мг
    Витамин В6 (как Пиридоксина гидрохлорид)10 мг
    Витамин В12 (как Цианокобаламин)6 мкг
    Витамин К1 (как Фитоменадион)200 мкг
    Фолиевая кислота400 мкг
    Ниацин (Никотинамид/Витамин В3)20 мг
    Витамин С (как Аскорбиновая кислота 73 мг)70 мг
    Железо (как Железа фумарат 63,3 мг)20 мг
    Цинк (как Цинка сульфат Н2О 41 мг)15 мг
    Магний (как Магния оксид 248 мг)150 мг
    Йод (как Калия йодид 183 мкг)140 мкг
    Медь (как Меди сульфат Н2О 2,8 мг)1 мг

    Состав оболочки капсул: желатин (81,0166 мг), вода очищенная (13,72 мг), титана диоксид (0,49 мг), красный оксид железа (1,7346 мг), черный оксид железа (1,0388 мг).

    Описание.

    Коричневые твердые желатиновые капсулы размера «0», с логотипами белого цвета «Vitabiotics» со знаком «Ω» на крышке капсулы и «Pregnacare»® на корпусе капсулы. Содержимое капсул – смесь мелко-гранулированного порошка желто-коричневого цвета и гранул разного размера от белого до светло-коричневого цвета, со специфическим запахом. Допускается наличие гранул других оттенков.

    Фармакотерапевтическая группа. Поливитамин.

    Код АТХ – А11АА04.

    Фармакологическое действие.

    Фармакологическое действие препарата определяется свойствами входящих в его состав компонентов. Средство, влияющее на метаболические процессы.

    Показания к применению:

    Предупреждения и коррекция состояний витаминно-минеральной недостаточности у женщин, планирующих беременность, в период беременности и грудного вскармливания.

    Противопоказания

    Повышенная чувствительность к компонентам препарата

    Способ применения и дозы

    По одной капсуле в день во время или сразу после приема пищи, запивая водой. Не разжевывать.

    Побочное действие.

    Возможны аллергические реакции к компонентам препарата.

    Передозировка.

    Случаи передозировки не известны.

    Взаимодействие с другими лекарственными средствами.

    Не рекомендуется принимать одновременно другие поливитаминные комплексы во избежании передозировки.

    Особые указания.

    Не превышать рекомендованную дозировку.
    Возможно окрашивание мочи в интенсивный желтый цвет, что совершенно безвредно и обусловлено наличием рибофлавина в составе препарата.
    Возможно окрашивание стула в темный цвет, что обусловлено наличием в составе препарата железа.

    Влияние на способность управлять автомобилем и выполнять работы, требующие высокой скорости психомоторных реакций

    Применение препарата не влияет на способность к управлению транспортным средством и выполнению работ, требующих повышенной скорости психомоторных реакций.

    Читайте также:  Болят ноги ниже колен – возможные причины, способы лечения, народные средства

    Форма выпуска.

    2 блистера по 15 капсул в картонной коробке с вложенной инструкцией.

    Условия хранения.

    Хранить при температуре не выше 25°С.
    Хранить в недоступном для детей месте.

    Срок годности.

    3 года. Не использовать по истечении срока годности.

    Условия отпуска из аптек.

    Без рецепта врача.

    Производитель:

    Витабиотикс Лтд., 1 Эпсли уэй, Лондон NW2 7HF Великобритания.

    Прегнакеа капс. 30 шт

    В наличии в 30 аптеках

    Под заказ в 272 аптеках

    Производитель:ВИТАБИОТИКС
    Завод производитель:Витабиотикс, Великобритания
    Форма выпуска:капсулы
    Количество в упаковке:30 шт
    Возраст от:18 лет
    Назначение:Витамины для беременных

    Описание

    Состав

    Активное вещество:
    1 капсула содержит:

    Бетакаротен (как смесь натуральных каротиноидов) 4,2 мг

    Витамин D3 (как Колекальциферол 100 ME) 2,5 мкг

    Витамин Е (как D-альфа-токоферола сукцинат 21 мг) 20 мг

    Витамин В1 (как Тиамина мононитрат 3,6 мг) 3 мг

    Витамин В2 (как Рибофлавин) 2 мг

    Витамин В6 (как Пиридоксина гидрохлорид) 10 мг

    Витамин В12 (как Цианокобаламин) 6 мкг

    Витамин К1 (как Фитоменадион) 200 мкг

    Фолиевая кислота 400 мкг

    Ниацин (Никотинамид / Витамин ВЗ) 20 мг

    Витамин С (как Аскорбиновая кислота 73 мг) 70 мг

    Железо (как Железа фумарат 63,3 мг) 20 мг

    Цинк (как Цинка сульфат 41 мг) 15 мг

    Магний (как Магния оксид 248 мг) 150 мг

    Йод (как Калия йодид 183 мкг) 140 мкг

    Медь (как Меди сульфат №0 2,8 мг) 1 мг.

    Вспомогательные вещества:
    Желатин (81,0166 мг), вода очищенная (13,72 мг), титана диоксид (0,49 мг), красный оксид железа (1,7346 мг), черный оксид железа (1,0388 мг).

    Описание:
    Коричневые твердые желатиновые капсулы размера «0», с логотипами белого цвета «Vitabiotics» со знаком «п» на крышке капсулы и «Pregnacare»® на корпусе капсулы. Содержимое капсул – смесь мелко-гранулированного порошка желто-коричневого цвета и гранул разного размера от белого до светло-коричневого цвета, со специфическим запахом. Допускается наличие гранул других оттенков.

    Форма выпуска:
    2 блистера по 15 капсул в картонной коробке с вложенной инструкцией.

    Противопоказания

    Показания к применению

    Взаимодействие с другими лекарственными средствами

    Передозировка

    Фармакологическое действие

    Фармакологические свойства:
    Фармакологическое действие препарата определяется свойствами входящих в его состав компонентов. Средство, влияющее на метаболические процессы.

    Бетакаротин участвует в антиоксидантной защите организма и является предшественником витамина А.

    Витамин B12 необходим для формирования эритроцитов, поддержания работы нервной системы, обмена белков, жиров и углеводов, а также выработки энергии.

    Витамин B2 участвует в белковом и энергетическом обмене, способствует формированию здоровой кожи, волос и ногтей.

    Витамин B6 необходим для деления эритроцитов и синтеза иммуноглобулинов, участвует в процессах гуморального и клеточного иммунитета. Улучшает обмен допамина и серотонина.

    Витамин D3 способствует усвоению кальция, а также важен для здоровья кожи и других тканей организма.

    Витамин E защищает клетки от оксидантного повреждения и способствует выведению свободных радикалов.

    Витамин B1 необходим для углеводного обмена, деятельности нервных клеток, сердечной мышцы, улучшает аппетит.

    Витамин B3 важен для углеводного обмена и микроциркуляции. Улучшает доставку веществ к органам и тканям.

    Витамин К1 профилактика внутренних кровотечений у матери и малыша.

    Витамин C способствует синтезу волокнистых структур кожи, помогает усваивать железо, участвует в формировании эритроцитов, что положительно влияет на снабжение кожи кислородом. Важен для формирования коллагена и нормального функционирования сосудов.

    Железо участвует в формировании гемоглобина эритроцитов, необходимого для транспорта кислорода в организме.

    Йод играет важную роль в регуляции скорости энергетического обмена. Необходим для синтеза гормонов щитовидной железы.

    Магний необходим для синтеза гамма-линоленовой кислоты, усвоения витаминов группы В и ряда обменных процессов.

    Медь способствует образованию гемоглобина и эритроцитов, ускоряя абсорбцию железа. Регулирует обменные процессы в тканях, включая синтез эластина, что способствует поддержанию мягкости кожи.

    Фолиевая кислота участвует в делении эритроцитов, белковом обмене, синтезе ДНК и РНК, росте новых клеток.

    Цинк регулирует белковый, углеводный обмен, стимулирует репродуктивную функцию, обновление костной ткани, улучшает структуру кожи, а также входит в состав многих ферментов.

    Сбалансированная формула из 16 жизненно важных витаминов, макро- и микроэлементов учитывает все последние научные достижения и исследования в области здорового материнства.

    Чтобы ребенок родился и вырос здоровым, необходимо серьезное отношение женщины к своему рациону не только во время беременности и кормления, но и до зачатия. Начинать прием Прегнакеа рекомендуется с момента прекращения использования средств контрацепции.

    Здоровому развитию ребенка;

    Удовлетворению потребности беременной женщины в витаминах и минералах;

    Естественному протеканию беременности;

    Хорошему самочувствию будущей матери.

    Витамины Прегнакеа (Pregnacare) для беременных: отзывы, состав, инструкция

    Прегнакеа – препарат, содержащий комплекс витаминов, макро- и микроэлементов, подобранный с учетом потребностей в этих веществах в период беременности и грудного вскармливания. Витамины и минералы, входящие в состав Прегнакеа, принимают участие в регуляции многих метаболических процессов в организме, регулируют жировой, белковый и углеводный обмен, играют важную роль в процессе синтеза необходимых соединений и образовании нервной, соединительной и других видов тканей. Витамины (в частности витамин В2, С и Е) способствуют снижению тератогенного влияния негативных факторов в период беременности. Кроме того, Прегнакеа способствует повышению защитных сил организма, улучшает состояние и функциональную активность органов и систем в условиях гипоксии.

    Прием препарата Прегнакеа в период беременности способствует нормальному развитию плода и течению беременности.

    В период лактации Прегнакеа восполняет дефицит витаминов и минералов в организме кормящей матери и обеспечивает необходимый для младенца уровень этих веществ в грудном молоке.

    Фармакокинетика препарата не представлена.

    Показания к применению:

    Прегнакеа назначают для лечения и профилактики дефицита минералов и гиповитаминоза у беременных и кормящих женщин.

    Препарат также можно назначать женщинам, планирующим беременность, для восполнения дефицита витаминов и минералов.

    Методика применения:

    Прегнакеа рекомендуется принимать после приема пищи, капсулу глотают, не разжевывая, запивая необходимым количеством жидкости.

    Обычно рекомендуется прием 1 капсулы препарата в сутки.

    Максимальная суточная доза ретинола в период беременности составляет 5000МЕ.

    Не следует принимать более 600МЕ витамина Д в период беременности и грудного вскармливания.

    Нежелательные явления:

    Препарат Прегнакеа обычно хорошо переносится женщинами, в единичных случаях возможно появление таких нежелательных эффектов:

    Нарушения со стороны пищеварительного тракта: тошнота, рвота, диспепсия, гастралгия, нарушения стула.

    Реакции гиперчувствительности: кожные аллергические реакции, отек Квинке, анафилактический шок, повышение температуры тела.

    Другие побочные эффекты: изменение цвета мочи и кала.

    В случае развития выраженных нарушений со стороны пищеварительной системы и реакций гиперчувствительности следует прекратить прием Прегнакеа.

    Противопоказания:

    Индивидуальная гиперчувствительность к активным и вспомогательным веществам препарата, а также сое и арахису.

    Гипервитаминоз, повышенный уровень кальция в плазме крови или моче, а также повышенный уровень магния в плазме крови.

    Прегнакеа не назначается женщинам с нарушениями функции почек, уролитиазом, нефролитиазом, а также пернициозной анемией и нарушениями обмена железа или меди.

    Следует соблюдать осторожность при назначении препарата Прегнакеа женщинам с заболеваниями щитовидной железы, язвенными поражениями слизистой оболочки желудка и двенадцатиперстной кишки, а также сахарным диабетом и ишемической болезнью сердца.

    Прегнакеа не используют в педиатрии.

    Взаимодействие с другими лекарственными препаратами:

    Противопоказано применение в период беременности одновременно с другими лекарственными препаратами, в состав которых входят витамины А, D и Е, а также медь или железо. Следует также избегать употребления продуктов, которые содержат высокий уровень этих веществ (например, печенка).

    При применении препарата совместно с противомикробными средствами группы тетрациклинов отмечается взаимное снижение абсорбции железа и антибиотика. Если избежать данной комбинации не получается, следует соблюдать интервал не меньше 2 часов между приемами этих препаратов.

    Следует с осторожностью назначать Прегнакеа женщинам, получающим терапию антикоагулянтами и другими препаратами, влияющими на агрегацию тромбоцитов.

    Антациды при сочетанном применении снижают абсорбцию железа, а слабительные средства уменьшают всасывание активных компонентов препарата Прегнакеа.

    Препарат при сочетанном применении снижает абсорбцию противовирусных и противомикробных средств для перорального применения.

    Передозировка:

    При применении препарата Прегнакеа в дозах, значительно превышающих рекомендуемые, возможно развитие симптомов гипервитаминоза А и D, а также гиперкальциемии и интоксикации железом или медью.

    При однократном приеме завышенной дозы препарата рекомендуется промывание желудка, прием энтеросорбентов и назначение симптоматической терапии.

    При хронической передозировке следует отменить препарат и провести симптоматическую терапию.

    Форма выпуска препарата:

    Капсулы по 15 штук в пластинке (контурной ячейковой упаковке), по 2 или 6 пластинок, помещенных в картонную пачку.

    Капсулы по 4 или 7 штук в пластинке (контурной ячейковой упаковке), по 1 пластинке, помещенной в картонную пачку.

    Условия хранения:

    Препарат годен в течение 3 лет при условии хранения в оригинальной упаковке в помещениях при температуре не выше 25 °C.

    Состав:

    1 капсула препарата Прегнакеа содержит:

    Бета-каротина – 4,2 мг,

    Холекальциферола (витамина D3) – 100МЕ,

    D-альфа-токоферилсукцината (в пересчете на витамин Е) – 20 мг,

    Тиамина мононитрата (в пересчете на тиамин) – 3 мг,

    Рибофлавина – 2 мг,

    Пиридоксина гидрохлорида – 10 мг,

    Витамина К – 200мкг,

    Фолиевой кислоты – 400мкг,

    Никотинамида – 20 мг,

    Аскорбиновой кислоты – 70 мг,

    Железа фумарата (в пересчете на железо) – 20 мг,

    Цинка сульфат гептагидрата (в пересчете на цинк) – 15 мг,

    Магния оксида (в пересчете на магний) – 150 мг,

    Калия йодида (в пересчете на йод) – 140мкг,

    Меди сульфат пентагидрата (в пересчете на медь) – 1 мг,

    Препараты аналогичного действия:

    Прамилет фа (PramiletFa) Пленил (Plenyl) Мультивитамин (Multivitamin) Гендевит (Hendevitum) Витамины для беременных (Prenatalvitamins)

    Не нашли нужно информации?
    Еще более полную инструкцию к препарату «прегнакеа» можно найти здесь:

    Уважаемые врачи!

    Если у вас есть опыт назначения этого препарата своим пациентам — поделитесь результатом (оставьте комментарий)! Помогло ли это лекарство пациенту, возникли ли побочные эффекты во время лечения? Ваш опыт будет интересен как вашим коллегам, так и пациентам.

    Уважаемы пациенты!

    Если вам было назначено это лекарство и вы прошли курс терапии, расскажите — было ли оно эффективным (помогло ли), были ли побочные эффекты, что вам понравилось/не понравилось. Тысячи людей ищут в Интернет отзывы к различным лекарствам. Но только единицы их оставляют. Если лично вы не оставите отзыв на эту тему — прочитать остальным будет нечего.

    Оцените статью
    Добавить комментарий