Грудопоясничный сколиоз 2 степени: упражнения для детей

Гимнастика при сколиозе 2 степени

Для сколиоза 2 степени характерно уже видимое нарушение осанки. На этом этапе образуется реберное искривление, мышцы по бокам позвоночника находятся в неправильном тонусе, а человек чувствует боль в спине. Главным методом исправления сколиоза второй степени является гимнастика. Правильно составленный комплекс упражнений помогает полностью вернуть здоровье позвоночника. Из этой статьи вы узнаете, какие упражнения включает ЛФК при сколиозе, как выполнять их правильно, существуют ли дополнительные способы излечить это заболевание спины.

Комплекс основных упражнений

Чтобы ваши физические нагрузки были правильными и осознанными, рассмотрим механизм появления сколиоза. Для этого нарушения характерно искривление позвоночника в одну или обе стороны по бокам от центральной оси. Искривление позвоночника можно разделить на типы:

  • С-образный сколиоз. Образование бокового прогиба позвоночника вправо или влево;
  • S-образный. Наличие боковых изгибов позвоночника в обе стороны.

Для боковых искривлений характерно неравномерное воздействие на околопозвоночные мышцы. Те, что находятся со стороны внешнего изгиба, сильно растянуты, мышцы с противоположной стороны подвержены контрактурам. Поэтому в комплекс ЛФК от сколиоза входят упражнения для восстановления здорового тонуса мышц: расслабление растянутых и снятие спазма с зажатых.

Прежде чем приступить к выполнению упражнений запомните несколько правил:

  • двигаться нужно плавно, без чрезмерной нагрузки;
  • при сколиозе второй степени запрещена вытяжка позвоночника в висячем положении. Только статичное вытяжение, лежа на твердой поверхности или с упором о стену;
  • запрещена работа с гантелями, утяжелителями, штангой;
  • не рекомендованы акробатические упражнения, прыжки, бег, скручивания;
  • нагрузки на позвоночник увеличиваются постепенно;
  • если ваше состояние ухудшилось во время тренировки, стоит остановиться, отдохнуть. При сильном недомогании нужно обратиться к врачу;
  • зарядка запрещена при повышенной температуре, гипертонии, острых болях в спине.

Все упражнения для позвоночника можно условно разделить на три этапа:
разминка, основная нагрузка и расслабление. Во время разминки вы разогреваете мышцы и готовите их к более высоким нагрузкам. В основной блок ЛФК при сколиозе входят активные упражнения на исправление осанки и укрепление спины. В завершение делают расслабляющие упражнения для нормализации дыхания и сердцебиения.

  1. Встаньте прямо, максимально выровняйте спину. Делайте шаги на месте с высоким поднятием колена.
  2. Поднимите руки вверх, встаньте на носки, тянитесь вслед за руками.
  3. Вытяните руки вперед, положите пальцы рук на плечи, делайте вращения руками сначала по часовой, потом против часовой стрелки.

Основной блок упражнений:

  1. Лягте на пол, присогните ноги, соедините колено левой ноги с локтем согнутой правой руки. Повторите другой ногой.
  2. Не поднимаясь с пола, приподнимите ноги на небольшой угол. Отведите их влево, а потом вправо.
  3. Быстрым движением поднимите колени к груди и сделайте за ними хлопок.
  4. Лягте лицом вниз, руки вытяните вдоль тела. Поднимайте грудной отдел. Повторите с руками, заложенными за голову.
  5. Оставаясь на животе, вытяните руки и ноги, поднимайте их до максимально возможного уровня вверх.
  6. Не меняйте позу из предыдущего упражнения. Нужно поднять левую ногу и правую руку, тянуть их вверх. Выполнить в противоположную сторону.
  7. Опуститесь на четвереньки, вытяните руку вперед и вверх, а ногу с противоположной стороны назад. Тянитесь вслед за конечностями. Поменяйте положение.
  8. Подогните ноги, сядьте на них. Плавно опускайте корпус так, чтобы живот лег на ноги, а лбом вы коснулись пола. Тяните руки вперед и вытягивайте спину вслед за ними.
  9. Встаньте прямо, возьмитесь перед собой за опору. Опускайтесь вниз, образуя угол между туловищем и ногами. Руки не должны сгибаться, они продолжают прямую линию корпуса.
  10. Из предыдущего положения попросите кого-нибудь потянуть вас за корпус назад, тем самым увеличив силу вытяжения. Нагрузка должна быть умеренной.
  1. Выполните ходьбу на носочках, а затем на пятках.
  2. Добавьте поднятие рук на вдохе.

Все перечисленные упражнения от сколиоза нужно начинать с 5 подходов каждое. Со временем рекомендуется увеличить нагрузку. Для скорейшего излечения стоит уделять гимнастике при сколиозе время каждый день.

Упражнения для S-образного сколиоза

Для данной формы сколиоза характерно наличие двух искривлений по всей длине позвоночника. В лечении используются перечисленные выше фазы разминки и расслабления. К основному комплексу для позвоночника можно добавить несколько специфических упражнений.

В данном видео вы узнаете как правильно выполнять упражнения при S-образном сколиозе:

Упражнения для лечения s-образного сколиоза:

Базовый набор упражнений при S-образном сколиозе:

  1. Сядьте прямо, ноги вытяните перед собой и слегка разведите. Поднимите руки и отклоняйте их вместе с корпусом к одной, а затем ко второй ноге. В завершение отклонитесь назад.
  2. Расположитесь на спине, отведите за голову прямую руку со стороны внутренней деформации, противоположную ногу согните в колене. Вдохните, на выдохе опустите конечности.
  3. В позиции на животе заведите руку со стороны внешнего искривления себе под голову, а вторую вытяните вперед, ногу с противоположной стороны отведите немного в бок. Выполняйте поднятия этих конечностей.

Если дополнить перечисленный комплекс упражнений от сколиоза массажем, процесс выздоровления позвоночника ускорится и улучшится общее состояние здоровья.

Йогатерапия

В учении йоги существует целый комплекс асан, которые помогут вернуть мышцам спины правильный тонус, снять напряжение и боль, выровнять позвоночник. Во время выполнения асан важно следить за правильностью положения всех частей вашего тела и спокойным дыханием.

  1. Встаньте ровно, стопы сведите, отведите плечи назад. Сведите руки над головой, сомкните указательные пальцы, остальные пальцы переплетены. Локти должны смотреть в стороны, лопатки при этом максимально приближены друг к другу. Слегка согните ноги в коленях, отведите таз назад, а корпусом подайтесь вперед. Посмотрите на указательные пальцы, задержитесь в такой позе, сделайте 8-10 вдохов и выдохов.
  2. Через стороны разведите руки, согнитесь и коснитесь ими пола, а животом коснитесь слегка согнутых в коленях ног. Таким образом как бы сложите свое тело вдвое. При этом нельзя сгибать спину, а вес тела направляется на пятки.
  3. Сместите нагрузку на правую ногу, вы не должны облокачиваться на руки. Поднимите от пола левую ногу, медленно отводите ее назад, постепенно выпрямляя. Выдержите в течение 5-7 вдохов и выдохов, основная нагрузка направлена на правую стопу. Верните выпрямленную ногу в прежнее положение. Повторите со второй ногой.
  4. Из предыдущей позы обопритесь на руки и легонько отпрыгните стопами назад, чтобы ваше тело выпрямилось, а ноги стояли на пальцах.
  5. Прогнитесь вниз и поднимите голову вверх.
  6. Опустите корпус вниз, слегка обопритесь на согнутые руки, поднимите стопы и задержите их над полом. Втяните ягодицы. Тело с поднятой головой, плечами и стопами должно образовать форму лодки. Нагрузка приходится на бедра и живот. Почувствуйте как тянется спина и останьтесь в такой позе на 5-7 вдохов-выдохов.
  7. Выпрямите руки, посмотрите вверх, опустите стопы на пол. Прогнитесь.
  8. Зафиксируйте ладони в их исходной точке, сядьте ягодицами на пятки, а корпусом лягте на колени. Почувствуйте как вытянулась спина.

В ходе выполнения всех упражнений ЛФК при сколиозе прислушивайтесь к своему телу. Если вы чувствуете головокружение, боль, одышку, остановитесь, передохните и попробуйте выполнить связку еще раз.

Лечебное плавание

Тренировки в бассейне дают отличный лечебный эффект в борьбе с различными болезнями позвоночника. Вода смягчает нагрузки, обладает лечебным эффектом. В воде вы сможете выполнять более сложные упражнения, не боясь травмироваться. При этом активно работает дыхательная система, усиливается кровообращение, работают все части тела.

В бассейне можно выполнять дыхательные упражнения и плавать в разных стилях.

  1. Зафиксируйтесь у бортика, глубоко вдохните, опуститесь под воду и выдохните.
  2. Обопритесь спиной о бортик бассейна, глубоко вдохните, медленно опускайтесь по стенке вниз, оказавшись под водой, сделайте медленный выдох.
  1. Лягте на спину, смотрите вперед, выполняйте гребки ногами вверх-вниз и одновременно гребите руками.
  2. Из предыдущего положения выполните гребки двумя руками синхронно.
  3. Выполните заплыв на дистанцию 200 м кролем. Для этого руками поочередно гребите вдоль тела, а ноги двигаются вверх-вниз. Лицо при этом находится под водой, для вдоха периодически нужно поворачивать голову в сторону.

Если вы не умеете плавать, есть ряд упражнений на малой глубине.

Упражнения на малой глубине:

  1. Встать и широко развести ноги по пояс в воде. Глубоко вдохнуть, наклониться вперед, опустившись лицом в воду, сделать медленный выдох. Затем добавить поднятие рук.
  2. Лечь спиной на воду и выполнить упражнение “Велосипед”.

Вместе с физическим воздействием плавание улучшает эмоциональное состояние, что также ускоряет лечение сколиоза.

Тренажер Древмасс

Наличие сколиоза 2 степени говорит о том, что в позвоночнике начались активные процессы деформации, которые значительно влияют на мышцы и движение крови по сосудам. Если не начать лечение, искривление позвоночника становится заметным, нарушается симметрия положения плеч, рук и таза. В патологические процессы вовлекается сердце, легкие, желудок.

Особенностью второй степени сколиоза является податливость лечению консервативным способом. Именно ЛФК способна восстановить правильное положение позвоночника и стать профилактикой других нарушений.

Для эффективного, самостоятельного лечения сколиоза второй степени был разработан тренажер-массажер Древмасс. Упражнения на нем сочетают и лечебную физкультуру, и массаж. Конструкция состоит из деревянной рамы и гладких роликов. Вам нужно лечь спиной на тренажер, зафиксироваться за ручки и сделать несколько прокатываний. Гладкие ролики глубоко массируют спину. Это помогает снять спазм, активизировать кровообращение, уменьшить боль, плавно и бережно вытянуть позвоночник. Также во время тренировок работает все тело, что позволяет держать себя в отличной физической форме.

Ролики тренажера имеют разный диаметр, что определяет интенсивность их воздействия. Для лечения сколиоза, для которого характерно асимметричное напряжение мышц спины, в комплекте прилагается специальный ролик с разными диаметрами сторон. Одна из сторон ролика больше, чем вторая. Для выполнения упражнений вы устанавливаете больший ролик на сторону внешнего изгиба позвоночника. Это позволяет тщательно проработать растянутые мышцы, снять спазм и открыть возможность для выравнивания позвоночника. С помощью Древмасс можно вылечить С и S-образный сколиоз и другие заболевания спины.

  • массажный эффект и ЛФК во время занятий;
  • общее улучшение физического состояния;
  • простое использование;
  • прочная конструкция из натуральной древесины;
  • эффективность для всей семьи.

Сколиоз второй степени отлично поддается лечению, если подойти к вопросам терапии правильно. Используйте тренажер-массажер Древмасс и подарите себе здоровье.

Грудопоясничный сколиоз

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

  • Код по МКБ-10
  • Эпидемиология
  • Причины
  • Факторы риска
  • Патогенез
  • Симптомы
  • Стадии
  • Формы
  • Осложнения и последствия
  • Диагностика
  • Дифференциальная диагностика
  • Лечение
  • К кому обратиться?
  • Профилактика
  • Прогноз

Людей со сколиозом выдаёт осанка. Незначительное искривление можно не заметить, но порой это становится слишком очевидным. Кроме ущерба внешнему виду человека патология наносит вред здоровью, так как оказывает влияние на положение и функции органов и систем. Сколиоз, охватывающий 10-12 позвонки (промежуток между грудным и поясничным отделами) носит название груднопоясничного. [1]

Код по МКБ-10

Эпидемиология

По данным статистики груднопоясничный сколиоз чаще всего обнаруживается у детей школьного возраста и преимущественно у девочек (более 85% всех случаев). [2], [3]

Причины грудопоясничного сколиоза

Чаще всего заболевание выявляется в возрасте 6-15 лет – периоде интенсивного роста. В большинстве случаев (по оценкам специалистов до 80%) причины его возникновения неизвестны (идиопатический сколиоз). Остальные происходят вследствие:

  • врождённых деформаций;
  • патологий нервно-мышечной системы;
  • нарушений обмена веществ костей;
  • заболеваний соединительной ткани.

Факторы риска

Способствовать развитию сколиоза могут такие факторы риска, как травмы, ампутации конечностей, удаления злокачественных опухолей, операции на сердце в детском возрасте, разная длина ног. Немалую роль в возникновении деформации отводят “зависанию” в одной статической позе (за партой, компьютером).

Патогенез

Невозможно определить патогенез идиопатического сколиоза, т. к. неизвестны процессы, определяющие его возникновение. В любом случае, искривление начинается с разрушения межпозвонковых дисков и смещения пульпозного ядра в сторону его отсутствия. Это влечёт за собой дисбаланс мышц мышечного корсета и, в свою очередь, приводит к торсии позвонков (вращению их вокруг вертикальной оси позвоночника), усиливая нагрузку на нижележащие позвонки. [4], [5]

Симптомы грудопоясничного сколиоза

Проявления сколиоза зависят от многих факторов: степени развития, причин, особенностей течения, возраста, интенсивности физических нагрузок. В детском периоде первые признаки чаще всего нечёткие и патология выявляется в результате медосмотра школьников.

Хотя после прекращения роста организма прогрессирование сколиоза прекращается, но симптомы проявляются болью в пояснице, быстрой утомляемостью. [6]

Стадии

Груднопоясничный сколиоз классифицируется по степени отклонения на основании рентгенограмм. Угол измеряют между двумя линиями, одна из которых проходит через центр неискривлённого позвонка, а другая – наиболее выпяченного. Выделяют несколько стадий искривления:

  • грудопоясничный сколиоз 1 степени – 1º-10º​;
  • грудопоясничный сколиоз 2 степени – 11º-25º;
  • грудопоясничный сколиоз 3 степени – 26º-50º;
  • груднопоясничный сколиоз 4 степени – более 50º.

Формы

Груднопоясничный сколиоз подразделяется по различным признакам. Так, в зависимости от происхождения они бывают:

  • миопатические;
  • идиопатические;
  • неврогенные;
  • травматические;
  • рубцовые;
  • диспластические.

Самые распространённые из них идиопатические. Большинство учёных связывает их этиологию с генетической предрасположенностью. До сих пор проводятся исследования, направленные на выявление как генов, ответственных за передачу болезни, так и других факторов, не связанных с генетикой.

Наиболее тяжёлая форма сколиоза – диспластическая, т. к. она имеет тенденцию неуклонно прогрессировать. В её основе лежат врождённые аномалии позвоночника. При отсутствии лечения у человека может сформироваться рёберный горб, перекос таза, защемляться спинной мозг, что вызывает потерю чувствительности, а иногда даже паралич ног, проявляться болевой синдром.

По характеру деформации позвоночника выделяют нескольких типов. С-изгиб указывает на одну дугу. Она бывает как левосторонней, так и правосторонней. Левосторонний грудопоясничный сколиоз выявляется реже, но он более стремительно развивается, чем правосторонний.

S-образный грудопоясничный сколиоз образует 2 дуги, направленные в противоположном направлении. Чаще всего одна из них первичная, а вторая компенсаторная, образованная для поддержания тела в вертикальном положении.

Осложнения и последствия

Последствия и осложнения сколиоза появляются только, начиная с 3-4 его степени. Деформация грудной клетки негативно сказывается на функциях лёгких, сердца, а также способна привести к застойным явлениям в желчном пузыре, вызвать обострение панкреатита.

Читайте также:  Зарядка для глаз при работе за компьютером - 15 упражнений

Диагностика грудопоясничного сколиоза

Груднопоясничный сколиоз диагностируется на основании внешних признаков и применения инструментальных методов. Визуальный осмотр пациента проводится в трёх положениях: стоя, сидя и лёжа. Определяется длина конечностей, положение таза, уровень надплечий, расположение лопаток, подвижность позвоночника, наличие асимметрии.

На первом этапе заболевания сколиоз при осмотре выявляется редко. Для последующих стадий характерна деформация грудной клетки, неравномерность расположения плеч, отведение лопаток в сторону, наличие горба. [7]

Рентгеновский снимок, сделанный в положении лёжа и стоя, позволяет классифицировать патологию по расположению, степени деформации. Ещё один инструментальный метод исследования – муаровая топография даёт на бумаге трёхмерное изображение очертаний спины. [8]

Дифференциальная диагностика

Дифференциальная диагностика груднопоясничного сколиоза проводится с другими его видами.

К кому обратиться?

Лечение грудопоясничного сколиоза

Начальные формы заболевания требуют консервативного лечения, которое заключается в:

  • мобилизации позвоночника (приведение в движение суставов и мышц);
  • коррекция искривлений;
  • укрепление мышц спины и брюшного пресса для удержания позвоночника в правильном положении.

Для этого прибегают к специальной гимнастике, массажу, возможно также применение корригирующих и фиксирующих корсетов. Существует также метод вытяжения на щите, срок его проведения колеблется от 2 до 4 месяцев. [9]

Лечебно-физкультурный комплекс (ЛФК)

Основой лечения искривлений позвоночника является ЛФК. Зарядка и гимнастика при груднопоясничном сколиозе позволяет укрепить мышечный корсет, приобрести навыки контроля над осанкой, быть физически сильным.

Целесообразно делать при грудопоясничном сколиозе следующие упражнения (приводится для правостороннего, иначе поменять руку):

  • в положении стоя вытянуть левую вверх при одновременном отведении назад правой;
  • медленно опускать правую руку вдоль туловища до колена, при этом поднимая левую к плечу;
  • наклоны в правую сторону (правая рука вверху, левая за спиной);
  • стоя на четвереньках делать выпад левого колена и руки вперёд, правую ногу максимально отводить назад;
  • лёжа на животе отрывать туловище от пола с вытянутой левой рукой;
  • сидя на скошенном влево сиденье, делать наклоны вправо, левая рука вверху.

Массаж при грудопоясничном сколиозе

Массаж может помочь при первых двух степенях искривления, в более сложных случаях он неэффективен. На него возлагают задачу улучшить кровоснабжение тканей вокруг позвоночника, укрепить мышцы, что остановит прогрессирование заболевания, уменьшит и даже устранит искривление. [10]

Массажные приёмы направлены на тонизирование мышц выпуклой стороны, т. к. они ослаблены и растянуты, и снижение повышенного тонуса вогнутой части.

Алгоритм проведения массажа следующий:

  • пациент лежит на животе, голова повёрнута в левую сторону;
  • массажист поглаживает и продольно вытягивает мышцы спины;
  • расслабляется верхняя часть трапециевидной мышцы (разминается, растирается, делаются вибрирующие движения);
  • эти же приёмы применяются к мышцам выпуклой стороны;
  • надавливаются и сглаживаются рёберные дуги;
  • массажируется вогнутая сторона;
  • пациент переворачивается на спину для массажа мышц брюшного пресса. [11]

Хирургическое лечение

Оперативное лечение проводится в случае, если консервативная терапия не приносит результата и происходит дальнейшее ухудшение состояния позвоночника (угол отклонения больше 30º).

Чаще всего операция проходит в 2 этапа: убирается искривление в поясничном отделе (их фиксация происходит с помощью взятого фрагмента кости у пациента), а затем на уровне грудного и скрепление тел грудных позвонков. [12]

Профилактика

Профилактические меры приносят результат только при их применении в раннем возрасте. Начиная с младшего, детей нужно приучать к самоконтролю осанки, подвижному образу жизни, привлекать к занятию спортом, особенно плаванию.

Прогноз

Меры, направленные на профилактику и лечение груднопоясничного сколиоза в его начальных стадиях, дают благоприятный прогноз. Операция же не приводит к полному избавлению от проблемы, а только уменьшает искривление и замедляет его дальнейшее развитие.

Сколиоз у детей

«Спину ровно!» – под неусыпным надзором родителей и педагогов дети шагают в школу, грызут гранит науки за партами, делают домашку и выступают на утренниках. Но как только выдается свободная минутка, пошел процесс полного расслабления, и вот уже не грудь колесом – а спина.

Впрочем, сколиоз у детей не всегда провоцирует неправильная поза во время сидения, есть и масса других причин. В любом случае, не считаться с этой проблемой чревато серьезными последствиями.

Причины сколиоза у детей

– Сколиоз это стойкое деформирование позвоночника, характеризующееся его боковым искривлением в левую, правую или обе стороны, – рассказывает педиатр, массажист, инста-блогер Иван Коваленко. – Другой особенностью сколиоза является скручивающееся вращение позвоночника вокруг своей оси, из-за чего данное заболевание опорно-двигательного аппарата способствует серьезным нарушениям строения и функционирования многих внутренних органов. Кроме того, сколиоз приводит к появлению и развитию межпозвоночных грыж, остеохондроза, радикулита и других патологий позвоночника.

Не всегда сколиоз – приобретенный. С таким диагнозом можно родиться. Проблема возникает, когда во время беременности у плода развиваются аномалии формирования позвоночного столба и ребер.

А приобретенный сколиоз у детей, по словам нашего эксперта, может спровоцировать целый ряд причин:

  • родовые травмы – в этом случае плод в утробе развивается нормально, но во время родов, как говорится, «что-то пошло не так»;
  • детский паралич центрального генеза;
  • дистрофия мышц;
  • полиомиелит – не забывайте, что в поликлиниках детям бесплатно делают прививки от этого страшного заболевания;
  • повреждения спинного мозга;
  • метаболические расстройства, приводящие к изменениям скелета;
  • чрезмерное вертикальное давление на позвоночник;
  • длительное пребывание в неправильной позе. Да-да, все-таки домашку надо делать с ровной спиной.

Степени сколиоза у детей

– Выделяют четыре степени деформации позвоночника, градация производится в градусах, – поясняет педиатр. – А помимо рентгенологических (которые измеряются в градусах), сколиоз делят также по локализации искривления: в грудопоясничном, в поясничном, в грудном отделах позвоночника.

Рентгенологические степени сколиоза по Коббу:

I степень – угол деформации 1-10 градусов;

II степень – угол деформации 11-25 градусов;

III степень – угол деформации 26-40 градусов;

IV степень – угол деформации более 40 градусов.

Чем больше угол деформации, тем дольше придется лечиться и прилагать более серьезные усилия, а в наиболее серьезных случаях без операции не обойтись.

Лечение сколиоза у детей

Если вы подозреваете у своего ребенка сколиоз и только собираетесь к доктору, заранее готовьте чадо к корсету. Скорее всего, его придется носить и притом долго.

– Корсет носится круглосуточно, снимается для проведения гигиенических мероприятий и лечебных процедур, не более чем на 40-50 минут подряд, – говорит Иван Коваленко. – Таким образом, пациент находится в корсете не менее 20 часов в сутки.

Но это далеко не единственное, что могут предложить врачи для решения проблемы сколиоза у детей. В так называемое комплексное немедикаментозное лечение входит:

    Специальный ортопедический и двигательный режим,

Общеукрепляющие и закаливающие процедуры,

Аппаратная физиотерапия курсами 2- 3 раз в год.

ЛФК в чередовании с «отдыхом позвоночника».

Рентгенологический контроль каждые 4-6 месяцев.

Все это позволит предупредить дальнейшее развитие деформации, укрепить мышечный корсет, улучшить функции внешнего дыхания и привести в порядок сердечно-сосудистую систему. А в результате может полностью вылечить ребенка от сколиоза.

Диагностика

Как правило, пациент обращается к врачу с жалобой на боль в спине, нарушение осанки, усталость и слабость.

– Дальше собирается анамнез жизни и заболевания. Иными словами специалист будет выяснять, какие были травмы у ребенка, заболевания в прошлом, уточнит насчет врожденного сколиоза, – рассказывает Иван Коваленко. – Остальную информацию доктор получит во время профилактического осмотра. Для правильной постановки диагноза нужно оценить расположение надплечий, углов лопаток, треугольников талии.

Кроме того, нередко требуется сделать рентгенографию позвоночника, МРТ, КТ. На основании полноценного обследования врач ставит диагноз и назначает.

Профилактика сколиоза у детей в домашних условиях

Помимо строгого контроля: «Не сутулься!», доктора рекомендуют делать простые упражнения.

    Лечь на спину, руки – за голову. На вдохе разведите локти в стороны, на выдохе – в исходное положение. Повтор – пять раз.

Лечь на спину, руки – за голову. Согните одну ногу, подтяните к животу колено, то же – второй ногой, затем – двумя вместе. Повтор 3-4 раза.

Лечь на живот, руки вытянуть по швам, ладонями упереться в пол. На вдохе, опираясь на руки, приподнимите одну ногу вверх, насколько возможно. На выдохе – в исходную позицию. То же самое – для другой ноги. Каждое упражнение нужно повторить хотя бы по три раза.

Лечь на спину, руки вытяните вдоль головы. Делаем пассивное вытяжение: вдыхая, старайтесь тянуть голову и плечи вверх, а ноги одновременно с этим – вниз.

  • Лечь на живот. Руками и ногами одновременно имитируйте движения, словно плывете.
  • Упражнения для мышц спины:

      Лечь на живот, руки – по сторонам. Поднимите вверх голову и попытайтесь приподнять плечи, одновременно с этим сжимая кисти в кулак и разжимая. Повтор: с пяти раз, довести постепенно до 15.

  • Лечь на живот, руки вдоль туловища. Приподнимайте поочередно ноги, не отрывая от пола таз. Повтор – пять раз.
  • Упражнения для боковых мышц спины:

      Лечь на правый бок, правую ногу поднять вверх по ходу туловища, левую положить ровно сверху. Плавно поднимайте левую ногу и так же плавно ее опускайте. Повтор для каждой стороны по пять раз.

    Лечь на бок. Руку, которая внизу, вытяните вверх, упритесь второй рукой в пол на уровне груди. Обе ноги поднимите насколько возможно. То же самое повторите для другого бока. Повтор на каждую сторону – по три раза.

    Для мышц брюшного пресса:

      Лечь на спину, руки – по швам. Поднимите одну ногу, не сгибая колено, подержите несколько секунд. То же самое – для другой ноги. После поднимите две ноги вместе. Повтор: с трех раз, увеличивая нагрузку до 7 раз.

    Упражнение для исправления осанки:

      Лечь на спину. Ноги вместе, руки – вдоль тела. На секунду поднять голову и плечи, затем плавно опустить их, без рывков.

    Упражнение для выправления позвоночника:

    1. Заранее подготовьте пакет с песком весом не более 1 кг. Сядьте на стул, поместите пакет на голову. Затем плавно встаньте и немного походите, пакет не должен упасть.

    Причины и признаки сколиоза 2 степени – симптомы, лечение упражнениями в домашних условиях с видео

    Данное заболевание характеризуется правосторонним или левосторонним искривлением позвоночника, имеет 4 стадии. Сколиоз 2 степени является признаком прогрессирования болезни, отличается от остальных стадий тем, что заметен визуально, такая патология требует лечения, которое заключается в выполнении физических упражнений для укрепления мышц спины. Корректировка положения позвоночника производится с помощью правильной физической нагрузки – лечебной физкультуры (ЛФК).

    Что такое сколиоз

    Эта патология опорно-двигательного аппарата представляет собой боковое искривление позвоночника в правую или левую сторону. Зачастую она развивается после невылеченного заболевания в детском возрасте. Существует несколько разновидностей этого заболевания – шейный, грудной, поясничный и диспластический сколиоз. Часто встречающимися формами являются искривление грудного и поясничного отдела. Пациент обращается к врачу с жалобами на боли в спине и визуальное изменение позвоночника, когда плечи находятся на разном уровне.

    Грудной

    Данный вид патологии широко распространен, его редко замечают пациенты на ранних стадиях, обращаются к врачу уже тогда, когда начинают беспокоить боли в спине и повышенная утомляемость. Визуально распознать недуг очень трудно, потому что ярких видимых изменений не наблюдается. Диагностируется преимущественно у девочек и мальчиков до 18 лет, когда происходит вытягивание в росте.

    Начальная первая степень не всегда заметна, но если присмотреться, то можно увидеть асимметрию таза, плеч, еще может присутствовать сутулость. На 2 стадии грудной сколиоз выражен визуально – шея со спиной имеют заметный изгиб вправо или влево, его даже можно заметить на фото. На третьей стадии заболевание проявляется особо заметно – мышцы живота ослабевают, реберные дуги сильно выпирают. Последняя четвертая степень заболевания характеризуется выраженным горбом на спине, патологиями работы легких и сердца.

    Поясничный

    Визуально определить такой тип трудно, потому что искривление происходит в области поясницы, такой диагноз ставится после рентгенографии. Поясничный сколиоз – это искривление позвоночного столба влево или вправо (преимущественно влево) в поясничном отделе. Диагностика 1, 2 степени заболевания показывает угол искривления не больше 30 градусов. При такой локализации заболевание 3, 4 степени наблюдаются крайне редко. Если причиной стала врожденная патология развития позвонков, заболевание может быть запущенным.

    Пояснично-грудной

    Такой тип искривления характеризуется изгибом позвоночника преимущественно в правую сторону нижнего участка грудного отдела. Пояснично-грудной сколиоз имеет быстропрогрессирующий характер, заболевание развивается очень стремительно. Оно может быть врожденным, приобретенным или идиопатическим. В диагностике часто встречается идиопатическая форма болезни, когда причина искривления не может быть выяснена. Идиопатическая форма развивается на фоне здорового организма, быстро усугубляется при отсутствии лечения.

    Чем опасен сколиоз

    Искривление позвоночного столба не только портит внешний вид спины, но еще и негативно влияет на работу внутренних органов человека. Существует несколько потенциальных патологий, которые могут возникнуть из-за искривления и касаются непосредственно спины:

    • сдавливание межпозвоночных кровеносных сосудов, идущих к спинному мозгу, что приводит к ухудшению чувствительности и кровообращения;
    • межреберная невралгия, которая является следствием надвигания ребер и пережатия кровеносных сосудов;
    • мышцы живота и верхнего грудного отдела истончаются, ослабевают.

    Запущенные стадии искривления провоцируют возникновение патологий внутренних органов, среди них:

    • сдавливание, последующее нарушение работы одного легкого;
    • нарушение расположения внутренних органов, вследствие чего развиваются воспалительные процессы, усугубляются хронические заболевания;
    • из-за ухудшения кровообращения и состояния сосудов возникают проблемы с артериальным давлением, появляются головные боли, головокружение;
    • в запущенных случаях – онемение отдельных частей тела.

    Искривление позвоночника 2 степени

    Эта стадия не считается запущенной, на этом этапе внешне патология не всегда заметна, диагностируется она после рентгенографии. Чем раньше обнаружена проблема, тем легче ее будет скорректировать, особенно если речь идет о детском возрасте. По причине того, что детский или подростковый организм еще не сформирован до конца, проводится специальная корректирующая лечебная физкультура. Если не предпринять меры, болезнь будет приобретать запущенную форму и влиять на работу внутренних органов.

    Как выглядит

    Сколиоз 2 стадии имеет заметные внешние признаки:

    • разный уровень плеч – одно из них ниже другого;
    • асимметрия талии – одна из сторон имеет заметный прогиб;
    • разное расположение ягодиц;
    • уровень лопаточных костей заметно искривлен в одну из сторон;
    • торсия – вращение позвоночника вокруг своей оси (этот признак всегда является практически стопроцентным доказательством наличия сколиоза);
    • мышечный валик – напряжение мышц;
    • заметное искривление позвоночного столба на снимке (не больше, чем на 25 градусов при 2 степени) – с помощью рентгенографии патология определяется сразу.
    Читайте также:  Диклофенак при остеохондрозе: лечение, способ применения

    Причины и факторы риска

    Предпосылки к возникновению сколиоза можно разделить на две группы – врожденные и приобретенные. Врожденное искривление диагностируется у младенцев, оно обусловлено патологиями развития костей ребер, позвоночника. Приобретенные причины, которые проявляются в течение жизни, могут быть следующими:

    • малоподвижность;
    • неправильная осанка;
    • развитие заболевания, невылеченного в детском возрасте;
    • травмы позвоночного столба.

    Факторы риска развития сколиоза у взрослого и ребенка следующие:

    • врожденные патологии костей;
    • заболевания: полиомиелит, детский церебральный паралич (ДЦП), врожденная кривошея, рахит, остеопороз;
    • асимметрия ног;
    • травмы ног, таза;
    • опухолевые образования позвоночника;
    • сидячий образ жизни;
    • дистрофия мышц грудного, поясничного, шейного отделов;
    • остеомиелит;
    • миозит – воспаление мышц скелета.

    Симптомы заболевания

    Для второй стадии искривления позвоночника характерны следующие признаки:

    • боли в спине;
    • затруднение дыхания;
    • лопатки, плечи находятся на разном уровне;
    • если положить руки на талию, то пространство между ними в виде треугольника с обеих сторон будет отличаться;
    • смещение линии таза вправо или влево;
    • сутулость;
    • выпячивание ребер;
    • слабость мышц живота;
    • при наклоне вниз кости и мышцы одной из сторон спины будут визуально выше другой.

    Формы сколиоза позвоночника

    Искривление можно классифицировать по степени, месту локализации и форме. Сколиоз имеет 4 стадии, каждая из которых характеризуется набором внешних признаков и уровнем запущенности. По месту локализации бывает шейный, шейно-грудной, грудной, пояснично-грудной, поясничный и смешанный. Еще выделяют 3 формы искривления:

    • С-образный сколиоз 2 степени характеризуется одной кривой дугой;
    • S-образный сколиоз 2 степени имеет две дуги;
    • Z-образный охватывает все отделы позвоночника, имеет три дуги.

    Помимо стандартного разделения, существует еще дополнительная классификация по Коббу, которая включает в себя 5 групп:

    1. Миопатическая – развивается вследствие слабых спинных мышц.
    2. Неврогенная – появляется после радикулита, инфекционных заболеваний, нейрофиброматоза.
    3. Врожденная – обусловлена патологиями развития тканей позвонков и костей.
    4. Приобретенная – является следствием деформации грудной клетки.
    5. Идиоматическая – сколиоз, который не имеет выраженных причин.

    Диагностика

    Лечение сколиоза 2 степени начинается с момента его обнаружения. Диагностика данного заболевания включает в себя следующие шаги:

    • медицинский осмотр пациента;
    • дополнительные методы диагностики – рентгенография, томография;
    • исключение неврологических заболеваний, которые способствуют развитию патологии;
    • оценка симптоматики;
    • обнаружение врожденных патологий развития позвоночного столба, в зависимости от которых будет формироваться план лечения.

    Можно ли вылечить сколиоз 2 степени

    Данная стадия искривления позвоночного столба поддается консервативной терапии гораздо труднее, чем начальная. Однако исправить проблему можно с помощью лечебной физкультуры, дыхательной гимнастики и корректирующих корсетов. Лечение может быть длительным, это зависит от подобранных упражнений, частоты их выполнения. В некоторых случаях не всегда получается полностью исправить позвоночник, поэтому, чтобы не усугублять ситуацию, нужно поддерживать его в максимально ровном состоянии постоянными упражнениями.

    Сколиоз второй степени и армия

    Если первая стадия искривления позвоночника не освобождает пациента от службы, то вторая является законным основанием для этого. Сколиоз II степени входит в две категории: «В» – частично годен и «D» – не годен. При обращении в военкомат нужно иметь с собой все оригиналы документов, подтверждающие подлинность диагноза. Иногда для перепроверки могут потребоваться дополнительные снимки.

    • Нематоды у человека – симптомы и лечение. Какие нематоды паразитируют в организме человека
    • Глициния из бисера
    • Как научиться шпагату за 1 день

    Упражнения при сколиозе 2 степени

    Лечебная программа мероприятий для коррекции искривления позвоночника 2 стадии должна комбинировать разнообразные упражнения, которые будут влиять на суставы, позвонки, мышцы спины. Первое упражнение нацелено на укрепление позвонков и суставов, его можно делать в домашних условиях. Техника выполнения:

    • принять исходное положение лежа на животе, руки вдоль тела или согнуты перед собой;
    • постепенно отклонять голову назад, напрягая спинные мышцы;
    • затем медленно оторвать туловище от пола так, чтобы прочувствовать работу мышц и позвонков;
    • выполнять 15 раз по 2 подхода.

    Следующее упражнение помогает укрепить спинные мышцы, привести в тонус шейный отдел позвоночника. Техника выполнения следующая:

    • сесть на коврик, ноги вытянуть прямо, руки положить на колени, спину выпрямить;
    • постепенно поднять руки над головой, одновременно наклониться вниз;
    • затем ноги согнуть в коленях, обхватить их руками, наклониться вперед как можно ниже, мышцы спины и шеи расслабить;
    • в таком положении остаться на 20-30 секунд, повторять 3 раза.

    Видео

    Левостороннем

    Зарядка при сколиозе 2 степени, который имеет левостороннее искривление, подбирается индивидуально для каждого пациента, но есть стандартное упражнение, которое подходит для этого типа деформации. Выполняется оно так:

    • стать на четвереньки, чтобы кисти находились под плечевыми суставами, а колени – под тазовыми;
    • сделать глубокий вдох, на выдохе поднять правую руку вверх, и вытянуть левую ногу назад;
    • вернуться в исходное положение на вдохе;
    • на выдохе поменять руки и ноги – левую руку поднять вверх, а правую ногу вытянуть назад;
    • повторять 15 раз по 2 подхода.

    Правостороннем

    Если изгиб позвоночника направлен в правую сторону, занятия должны задействовать левую сторону спины. Одно из таких упражнений выполняется следующим образом:

    • исходное положение – лежа на левом боку, ноги ровные, руки вверху над головой;
    • на вдохе поднять правую ногу, одновременно опустить к ней правую руку;
    • во время выполнения будут чувствоваться косые мышцы пресса, спины и ног;
    • все движения должны быть плавными;
    • делать 2 подхода по 15 раз.

    Как лечить сколиоз 2 степени

    Комплексный подход к коррекции позвоночника помогает добиться результата за максимально короткий промежуток времени. Максимально эффективно 2 степень сколиоза будет поддаваться лечению с помощью специальной гимнастики (упражнения подбираются в зависимости от типа заболевания), корсетов, упражнений для дыхания. Помимо этого, врач может назначить прием препаратов для укрепления костей и массаж. Каждый вид отклонения требует отдельной методики лечения, например, если причиной стала мышечная дистрофия, занятия будут направлены на укрепление мышц спины и шеи.

    Лечебная гимнастика

    При искривлении позвоночного столба основным методом лечения являются упражнения. Лечебная гимнастика при сколиозе 2 степени оказывает следующее действие на спину:

    • исправляет осанку, делает ее более ровной, симметричной;
    • снимает нагрузку с позвоночника, расслабляет мышцы всех его отделов;
    • убирает дисбаланс связок и мышц, способствует их укреплению;
    • выполняя упражнения с правильной техникой дыхания, нормализуется артериальное давление, пропадают головные боли, улучшается кровообращение.

    Ношение корсетов и бандажей

    Данный вид коррекции искривления позвоночника не сможет самостоятельно устранить проблему. Корсеты и бандажи предназначены для поддерживающего, фиксирующего эффекта во время лечения, чтобы ситуация не усугублялась. Качественный корсет поможет выровнять осанку, развести плечи в стороны, устранить зажимы кровеносных сосудов между позвонками. Бандажи или корсеты рекомендуют носить несколько часов – от 2 до 8. Эти аксессуары подбираются врачом в зависимости от локализации искривления и его степени.

    Массаж

    Данная процедура позволяет не только расслабиться, но и укрепить мышцы, улучшить кровообращение и убрать зажимы сосудов. Правильно выполненный массаж благотворно влияет на 2 степень сколиоза, улучшая кровообращение сосудов, расслабляя мышцы спины и шеи. Немаловажен еще тот факт, что сеанс массажа приводит в тонус нервную систему, снимает стресс, улучшает работу сальных желез, удаляет отмершие клетки эпидермиса. Мягкие, интенсивные движения способствуют снабжению суставов и связок кровью.

    Мануальная терапия

    Данный вид воздействия на спину осуществляется с помощью рук, но действительно эффективного результата можно добиться только доверившись опытному специалисту. Мануальная терапия применяется для коррекции осанки у подростков, чтобы вылечить сколиоз 2 степени или сколиотическую болезнь у маленьких детей до 9 лет. Такая терапия имеет некоторые противопоказания:

    • туберкулезное поражение позвоночника;
    • нарушение метаболизма;
    • аутоиммунные расстройства, характеризующиеся системным поражением соединительных тканей.

    Питание при сколиозе 2 степени

    Так как при искривлении позвоночника нужно укреплять мышцы и костную ткань, в процессе коррекции спины важную роль играет рацион питания. Ежедневное меню должно содержать следующие продукты:

    • мясо и рыба – источники белка;
    • орехи, бобовые;
    • свежие фрукты и овощи – источники витаминов;
    • крупы: гречневая, рисовая, перловая, овсяная, манная, пшенная;
    • молочные продукты: творог, нежирный кефир, сыры;
    • растительные масла: оливковое, подсолнечное, льняное;
    • морепродукты: морская капуста, креветки.

    Профилактика искривления позвоночника

    Любое заболевание всегда легче предупредить, чем лечить, а в вопросе сколиоза это особенно актуально. Чтобы не провоцировать появление патологических изгибов позвоночного столба, нужно придерживаться важных правил:

    • не носить тяжелых сумок на одном плече, лучше предпочесть рюкзак;
    • следить за осанкой, не сутулиться;
    • проходить курс профилактических зарядок на протяжении месяца;
    • правильно питаться, вводить в рацион продукты, содержащие витамины, кальций;
    • рабочее место должно соответствовать росту.

    Видео

    ЛФК при сколиозе 2 степени

    Наличие второй степени сколиоза является показателем, что данное патологическое изменение в организме приняло запущенную форму. Но такая ситуация обычно поправима.

    Откорректировать сколиоз 2 степени обычно получается без хирургического вмешательства. В данном деле важно исключить все факторы, которые служат предпосылкой сколиоза.

    Подробнее о комплексе ЛФК при сколиозе 2 степени

    Лечебная физкультура при сколиозе начинается с разогревания тела. Либо это танцевальная ритмичная деятельность, либо просто бег. После разогревания обязательным элементом является упражнение на вытяжение позвоночника.

    В зависимости от условий, где это происходит можно висеть на шведской стенке, турнике, канате… Либо с упором ногами, согнувшись, вытягивать позвоночник за счет массы своего тела.

    Описание упражнения на растяжение позвоночника

    1. Стопы ног вместе или врозь.
    2. Ладонями рук человек хватается за опору и потихоньку опускается вниз. Создаётся как бы угол между линией ног и линией спины. Руки являются продолжением линии спины.
    3. Для усиления эффекта растяжения позвоночника инструктор ЛФК или иное лицо захватывает за таз и оттягивает назад от опоры. Это упражнение необходимо делать после разогрева и в самом конце гимнастических занятий.

    Все лечебные упражнения в основном направлены на растяжение позвоночника. Очень легко и свободно самостоятельно работать с грудопоясничным отделом позвоночника. Труднее — с шейным.

    Быстрота начала регулярного выполнения указанного комплекса несет в себе скорейшую корректировку патологических изменений. К восстановительному комплексу можно добавить мануальную терапию, работу с остеопатом, а также физиолечение в российской традиции. В ряде случаев сюда включают йогу и плавание. Возможно также применение иных видов спорта, которые адекватны ситуации.

    Сколиоз вне зависимости от причин всегда сопряжен с дисгармоничным развитием мышечного корсета и неправильным его функционированием.

    Когда сколиоз достигает 2 степени, то это означает, что угол отклонения оси позвоночника от нормы находится в промежутке между 11 и 25 градусами. Скорость прогрессирования недуга может быть различной, и чтобы предотвратить данный процесс нужно принять все меры по коррекции искривления.

    Лечение второй степени недуга отличается от первой тем, что проводят корректировку позвоночного столба на устранение не только устойчивости положения позвоночника, но и проводят корректировку искривления.

    Если вы хотите более подробно узнать, подробное описание комплексной терапии для лечения сколиоза 2 степени, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

    Немного об эффективности ЛФК при лечении сколиоза 2 степени

    Согласно медицинским данным, лечение сколиоза второй степени предполагает избавление от недуга преимущественно до 22-летнего возраста. Это гарантирует большую лабильность позвоночника и податливость его к корректировке, так как рост костей до данного возраста еще продолжается.

    ЛФК при сколиозе предполагает корректировку деятельности связок и мышц. При этом будет убран дисбаланс данных структур, а также произойдёт разгрузка позвоночного столба. Мышцы и связки в дополнение ко всему укрепятся. Также одной из задач лечения с помощью ЛФК служит устранение неправильной осанки. Все указанные изменения способствуют облегчению всех сопряженных с недугом болезней.

    Важно! 2 степень недуга предполагает выполнение указанного комплекса упражнений даже дома, но его детальную разработку обязательно нужно доверить специалисту с опытом.

    Форма искривления (кифосколиоз, C, S или Z), сопутствующие недуги и иные индивидуальные характеристики организма пациента являются координирующими звеньями в составлении лечебного плана.

    Важно! Предварительный этап предусматривает обязательный осмотр у врача-ортопеда.

    Любые действия без врачебной санкции чреваты развитием осложнений, а также ускорением прогрессирования недуга.

    Необходимо учесть, что лечение обозначенной разновидности болезни предполагает, что органические (аномалии позвонков, переломы позвоночника) либо структурные перемены в позвонках не поддаются корректировке. Это можно сделать только с функциональной разновидностью искривления.

    Упражнения по своей сути предполагают два вида симметрии. Первый — это асимметричность, а второй симметричность. Если нагрузка на мышцы позвоночника идет симметричная, то воздействие на позвоночный столб происходит минимальным образом.

    Важно! Асимметричные упражнения предполагают обязательный контроль специалиста за их выполнением.

    Асимметричные упражнения предполагают более интенсивную работу слабых мышц и расслабление сильных мышц. Обязательное правило в любом из видов упражнений из комплекса ЛФК при сколиозе гласит, что нагрузка всегда повышаться должна постепенно. Это касается и длительности поз и количества повторений и подходов.

    Особенно важно отметить, что прыжки при висе на чём либо хоть и будет симметричной нагрузкой, но для больных сколиозом они противопоказаны. Вы должны выполнять любые виды растяжения.

    Важно! При плохих ощущениях или боли нужно будет перейти к очередному упражнению или же остановить выполнение комплекса.

    Спешка и интенсивный режим выполнения этапов комплекса не рекомендован, а зачастую и запрещён. При описываемом виде сколиоза возможны нарушения в дыхании. Если данное нарушение имеет поверхностный характер, то интенсивный режим может привести к недостаточности снабжения кислородом мозга, учащенному сердцебиению и к ухудшению состояния общего характера.

    Если вы хотите более подробно узнать, какие упражнения нельзя делать при сколиозе, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

    Развитие гибкости позвоночного столба под запретом. Запрещено вертикально вращать туловищем. Необходимо принимать во внимание данные факторы, когда подбираете спортивные занятия адекватные вашей анатомии и физиологии. Важно равносильно нагружать нижнюю часть тела и верхнюю.

    Видео — ЛФК при сколиозе 2 степени

    Сколиоз – клиники в Москве

    Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

    Грудной сбор при беременности

    Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

    У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

    Читайте также:  Витамины мерц в драже для волос и ногтей: инструкция по применению, состав, отзывы

    Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

    Большинство женщин во время беременности отказываются от привычных средств лечения, потому что переживают о здоровье своего малыша и не хотят лишний раз принимать фармакологию. На помощь таким мамочкам приходит грудной сбор, который полностью состоит из растительных компонентов и производится вручную. Грудной сбор во время беременности является незаменимым препаратом, так как хорошо выводит мокроты из организма, а также имеет противовоспалительное и разжижающее действие.

    Нужно отметить, что грудной сбор действует немного медленнее, чем фармакологические препараты сходного действия, но при этом он является абсолютно безвредным для организма и не влияет на работу других органов и систем. Несмотря на это, грудной сбор во время беременности советуют употреблять только по рекомендации врача, так как организм беременной женщины может непредсказуемо реагировать на разные препараты. Некоторые компоненты грудного сбора или сочетание компонентов могут вызывать у женщин аллергическую реакцию. Также стоит помнить, что грудные сборы существуют разных типов и некоторые из них содержат травы, которые влияют на сокращение гладкой мускулатуры органов дыхания для лучшего откашливания мокрот. В то же время они влияют на гладкую мускулатуру всех остальных органов и при неправильном употреблении могут спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Поэтому принимая грудной сбор во время беременности, следует находиться под присмотром лечащего врача, предварительно проконсультировавшись с ним о приёме препарата.

    [1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

    Грудной сбор 1 при беременности

    Грудной сбор 1 – это травяной препарат, обладающий отхаркивающими и противовоспалительными свойствами. Применяется при кашле, воспалительных процессах в лёгких, а также при некоторых видах ОРЗ, как альтернатива фармакологическом лекарствам. Грудной сбор абсолютно безвреден для организма, так как являет собой сбор трав, которые оказывают благоприятное влияние на процессы в лёгких. Единственной причиной по которой не всегда рекомендуют грудной сбор, являются аллергические проявления, которые возникают в ответ на тот или иной компонент этого лекарства. Грудной сбор 1 при беременности подходит тем женщинам, которые точно уверены в отсутствии аллергии на травы, входящие в этот грудной сбор. А это такие растения как корень алтея, мать-и-мачеха и трава душицы. В инструкции препарата не указано, что грудной сбор 1 противопоказан в периоды беременности и кормления. Но перед его применением нужно обязательно обратиться к лечащему врачу за консультацией, так как в состоянии беременности и развития плода организм женщины может менять реакцию на некоторые травы. Иногда реакция может быть критично негативной, вплоть до патологий в развитии ребёнка. Поэтому к грудным сборам советуют относиться аккуратно.

    [8], [9]

    Грудной сбор 2 при беременности

    Грудной сбор относится к препаратам, в составе которых все элементы растительного происхождения. Врачи имеют неоднозначное мнение по поводу применения грудных сборов, а особенно в период беременности. Известно, что сами по себе отдельные травы не наносят никакого вреда организму, но их сочетание может вызывать у беременной женщины некоторые аллергические реакции, потому к грудным сборам следует всё же относиться внимательно и консультироваться с лечащим доктором перед применением препарата. Активными компонентами грудного сбора 2 являются такие растения как подорожник, мать-и-мачеха и солодка обыкновенная. Этот препарат оказывает благоприятное действие на состояние бронхов, выводит из бронхов мокроты и снимает воспалительные процессы. Грудной сбор 2 при беременности совершенно безвреден, если не наблюдалось аллергий на компоненты препарата и на сочетание этих составляющих. Этот грудной сбор можно употреблять как при мокром, так и при сухом кашле, а также при воспалительных процессах связанных с носоглоткой. В любом случае, при отсутствии аллергической реакции, грудной сбор 2 при беременности на порядок более щадящий и безвредный для организма, чем фармакологические препараты , сходного спектра действия.

    [10], [11], [12], [13]

    Грудной сбор 3 при беременности

    Грудной сбор 3 используется для лечения от влажного кашля и для снятия воспалительных процессов в лёгких и бронхах. Этот сбор обладает комплексным действием, это одновременно и отхаркивающий и противовоспалительный и тонизирующий препарат. Такое комплексное действие присутствует из-за специального сочетания растений, входящих в состав препарата. Считается, что грудные сборы абсолютно безопасны для организма, в отличии от фармакологических препаратов. Но это не всегда так. Грудной сбор 3 при беременности нужно принимать крайне осторожно и только после предварительной консультации с врачом. Во время беременности организм женщины полностью перестраивается и может давать абсолютно непредвиденные реакции даже на те препараты, которые употреблялись женщиной до беременности. Так грудной сбор 3 при беременности может вызывать аллергию у женщины, а также некоторые изменения в развитии плода. Кроме того, некоторые компоненты сбора сокращают гладкую мускулатуру для лучшего откашливания, но они также сокращают гладкую мускулатуру других органов, в том числе и матки, что может спровоцировать выкидыш. Поэтому не стоит считать, что лекарственные средства на травяной основе можно принимать самостоятельно, не посоветовавшись с врачом.

    [14]

    Грудной сбор 4 при беременности

    В настоящее время многие пытаются употреблять как можно меньше фармакологических препаратов, так как всем известно, что они имеют свойство накапливаться в организме и позже могут вызывать некоторые изменения. Женщины во время беременности уделяют особое внимание своему здоровью и стараются не пить таблетки без особой надобности. К счастью. Существует разнообразие травяных препаратов, которые при умеренной дозировке абсолютно не наносят вреда организму. Грудной сбор 4 применяется при кашле. Но всем известно, что болезненный кашель может иметь разнообразную природу, соответственно разный кашель лечится разными лекарствами. Грудной сбор 4 – это отхаркивающее средство, которое имеет разжижающее действие и применяется при мокром кашле для лучшего отхаркивания мокрот. Грудной сбор 4 при беременности совершенно безвреден, так как является полноценно травяным препаратом и не содержит никаких искусственных элементов. Несомненно, прежде чем начинать лечение какими-либо препаратами, а тем более, в такой ответственный период как беременность, следует проконсультироваться с врачом. Разные специалисты имеют разные мнения по поводу этого грудного сбора, но большинство всё же сходятся на том, что грудной сбор 4 при беременности можно употреблять и это не вызывает никаких влияний на здоровье матери и ребёнка.

    [15]

    Грудной сбор при беременности: инструкция

    Женщины в период беременности всегда очень внимательно относятся к лекарствам, которые они принимают. Сегодня большинство женщин предпочитает использовать фитопрепараты или вовсе народные средства лечения, фармакологическим лекарствам. Грудной сбор является уже готовым препаратом, который продаётся в аптеках как полноценное лекарственное средство. Растения, которые используют для грудных сборов, собирают и готовят вручную. Грудной сбор при беременности лечит воспалительные процессы в органах дыхания, имеет общие тонизирующие свойства, облегчает отхаркивание и вывод мокрот. Поэтому многие женщины предпочитают принимать грудной сбор при беременности, инструкция к препарату говорит о том, что приём препарата не запрещён в период беременности и лактации. Для приготовления лекарства нужно на две столовые ложки лекарственного средства пол литра кипятка. Залитые кипятком травы настаивают около полтора часа. По прошествии этого времени лекарство считается готовым. Далее нужно процедить настой через мелкое сито или стерильную марлю, чтобы в жидкости не оставалось травяных частей. Принимать препарат нужно три-четыре раза в сутки приблизительно за пол часа до приёма пищи. Приём препарата нужно продолжать до полного отсутствия симптомов болезни. Также важно помнить, что препарат не имеет негативного влияния на функции организма, но у определённых людей может вызывать аллергические реакции. Потому беременным женщинам перед приёмом препарата следует посоветоваться с врачом.

    [16], [17]

    Можно ли пить грудной сбор 4 при беременности?

    Фитопрепараты заняли прочное место среди средств, используемых при терапии бронхолегочных заболеваний. Во время вынашивания плода, когда рискованно назначение любого лекарства, предпочтение отдается отварам и настоям из различных трав. Грудной сбор 4 при беременности – одно из таких средств.

    Однако считать любой препарат растительного происхождения априори безопасным – глубокое заблуждение. Ни одно лекарство нельзя использовать без подробного ознакомления с его терапевтическими свойствами и возможными нежелательными эффектами. Не является исключением и грудной сбор 4.

    Состав грудного сбора 4

    Этот препарат – комбинированное средство, созданное на основе 6 растений.

    Состав:

    • Ромашка аптечная. Для изготовления используются ее цветки. Содержание ромашки составляет 20% от общей массы сбора. Растение оказывает 3 действия — успокаивающее, противовоспалительное и легкое мочегонное.
    • Календула. В препарате присутствуют цветки (20%). Растение является природным антисептиком, уменьшает воспаление.
    • Фиалка трехцветная. Заготовочный компонент – трава. Доля в препарате также составляет 20%. Природный источник витамина C. Обладает седативным (успокоительным) свойством. Третий по счету компонент с противовоспалительным эффектом.
    • Багульник болотный. В качестве ингредиента выступают его побеги (20%). Основной эффект растения – отхаркивающий.
    • Солодка. В сборе использованы корни (15%). Они улучшают отхождение скопившейся мокроты за счет ее разжижения.
    • Мята перечная. В состав препарата входят листья. Мяты добавлено в сбор относительно мало – 5% от всех растительных компонентов. Придает запаху лекарства характерный ментоловый оттенок. Обладает седативным свойством.

    Существует мнение, что грудной сбор 4 в период беременности применять нельзя. Это связано с наличием корня солодки в препарате. Содержащаяся в растении глицирризиновая кислота способна оказать влияние, подобное кортизолу, иначе именуемому как «гормон стресса». Попадание этого вещества в кровоток приводит к выраженному повышению артериального давления и общему сосудистому спазму.

    Второй факт, настораживающий будущую мать – активность компонентов солодки, напоминающая работу дезоксикортикостерона (еще один гормон). Нежелательное действие выражается в накоплении организмом жидкости за счет задержки в нем натрия. Прием препарата, содержащего солодку, повышает риск возникновения отеков в любом триместре.

    Усугублять течение беременности может и прием мяты. Считается, что она вызывает повышение тонуса матки. Чтобы разобраться, опасно ли принимать грудной сбор 4 во время беременности, необходимо ознакомиться со списком показаний и противопоказаний.

    Показания к назначению при беременности

    Препарат является щадящей альтернативой, заменяющей прием синтетических лекарств. Грудной сбор 4 может быть назначен при наличии признаков поражения дыхательных путей (верхних и нижних). Речь идет о респираторных заболеваниях, сопровождаемых трудным отделением мокроты.

    Сюда относятся:

    Грудной сбор номер 4 при беременности можно рассматривать только как часть комплексной терапии.

    Противопоказания

    Согласно официальной инструкции, единственным противопоказанием к препарату служит наличие индивидуальной гиперчувствительности к его составным веществам. Появление малейших признаков аллергии при приеме лекарства служит основанием для мгновенного исключения его из терапевтической схемы.

    В официальной аннотации не указано прямым текстом, можно ли грудной сбор 4 при беременности. Однако и нет никаких упоминаний о вынашивании плода в противопоказаниях. Возможно, это связано с тем, что содержание солодки в препарате невелико, и глицирризиновая кислота в таком количестве не способна оказать выраженное системное влияние. Целесообразность назначения сбора определяет только лечащий врач.

    Инструкция

    Вне зависимости от того, какой наступил триместр, принципы приема грудного сбора не имеют существенных отличий от обычных рекомендаций. В официальной инструкции не предусмотрено отдельного пункта, посвященного использованию препарата во время беременности. Дозировка и длительность лечения определяются врачом индивидуально.

    В 1 триместре

    На процесс закладки органов плода могут повлиять факторы, которые ранее считались незначительными. Первый триместр требует особенно строгого следования инструкции.

    Правила применения:

    • Сбор нельзя использовать вместе с препаратами, подавляющими кашлевой рефлекс. Это мешает отхождению мокроты и приводит к ее застою.
    • Не рекомендуется одновременный прием с лекарствами, обладающими схожим муколитическим эффектом. Чрезмерное разжижение слизи способствует затруднению ее отхаркивания.
    • Если назначен грудной сбор 4 при беременности, в 1 и последующих триместрах при его применении необходимо соблюдать врачебные рекомендации. Самостоятельная корректировка дозы в сторону увеличения способна привести к возникновению нежелательных реакций. В то же время необоснованное уменьшение количества принимаемого сбора (например, из-за чувства страха за будущего ребенка) приведет к неэффективности назначенного лечения.
    • Полученный настой нельзя оставляться на хранение свыше 2-х дней. Это связано с тем, что на 3 сутки лечебные свойства препарата начинают теряться.
    • Кратность приема не должна превышать 3 раз в день. Одна доза грудного сбора 4, как правило, составляет треть либо половину стакана. Перед употреблением взболтать.

    Во 2 триместре

    Правила применения и меры предосторожности идентичны описанным выше. Если при беременности назначен грудной сбор 4, во 2 триместре, несмотря на завершение процесса закладки органов, нельзя игнорировать инструкцию.

    В 3 триместре

    В этот период идет постепенный процесс подготовки организма женщины к появлению будущего ребенка на свет. Главная задача – не допустить преждевременного родоразрешения. Если лечащий врач видит в препарате угрозу в виде повышения тонуса матки (из-за содержащейся мяты), стоит прислушаться к его советам. Нужно с осторожностью пить грудной сбор 4 при беременности: 3 триместр – это время, когда плод как никогда уязвим.

    Способы приготовления сбора

    Две столовые ложки препарата поместить в эмалированную тару и залить стаканом горячей кипяченой воды. Закрыть крышкой, поместить на водяную баню на 15 минут. Оставить на 45 минут в условиях комнатной температуры. Очистить настой от растительного сырья с помощью процеживания. В оставшийся раствор добавить столько кипяченой воды, чтобы в итоге получилось 200 мл препарата. Использовать в течение дня, разделив на 3 приема.

    Если сбор расфасован в фильтр-пакеты, приготовить его проще. Нужно поместить 2 пакетика в эмалированную или стеклянную емкость, залить 100 мл кипятка и закрыть крышкой на 15 минут. Затем довести водой до 100 мл. Принимать по половине стакана 3 раза в день.

    Знание механизмов действия некоторых растительных компонентов, входящих в препарат, развенчивает миф об абсолютной безопасности фитотерапии. Ни одно лекарство не стоит использовать без предварительного согласования с врачом.

    Автор: Кристина Мищенко, врач,
    специально для Mama66.ru

    Полезное видео о препаратах, разрешенных беременным при простуде

    Оцените статью
    Добавить комментарий