Корсет для исправления осанки: как выбрать, носить, показания

Корсеты и корректоры осанки

Корректирующий корсет обычно используется для модификации тела. Он может применяться по ортопедическим причинам (например, для исправления кривого позвоночника) или по косметическим причинам (для достижения меньшего размера и тренировки талии).

Кроме того, термин «корректирующий корсет» ссылается на прибор, который используется для ношения в качестве повседневного нижнего белья или любого корсета ради достижения хорошей и правильной осанки.

Чаще всего его прописывают детям школьного и дошкольного возраста для исправления позвоночника, так как постоянная нагрузка и большое количество времени, проведенного за уроками, в последствии дают не очень позитивные результаты.

Что такое корсет?

  • Что такое корсет?
  • Зачем нужен корсет?
  • Виды корсетов
  • Эффективность корректоров осанки

Первые корсеты датированные еще в середине XIX – начале XX века, сейчас активно используются для исправления осанки.

Приспособление по своему принципу действия заставляет держать осанку высоко, поддерживая нижнюю часть спины.

Но, для кого-то со сгорбленными плечами корсет, который находится высоко на спине, или жилет для талии, поможет закрепить плечи в вертикальном положении и выровнять горб.

Он перестроит спину, чтобы предотвратить развитие сколиоза в будущем. Люди с данной болезнью особенно нуждаются в его помощи, поскольку корсет реструктурирует позвоночник и поддерживает спину, уменьшая давление.

Дополнительная поддержка снижает давление на связки, а также суставы, предотвращающие остеопороз и определенные формы артрита, такие как фибромиалгия.

Как уже говорилось, чаще всего от неправильной осанки страдают дети. Если ваш ребенок имеет тяжелые отклонения в позвоночнике, лучше всего сделать ортопедический корректор в соответствии с индивидуальным заказом.

В этом случае продукт будет производиться с максимальным учетом особенностей спины, и приведет к возвращению нормального состояния позвоночника за короткое время. Кроме того, если учесть все факторы и разработать корсет специально под тело, то он не будет жать и натирать спину и плечи. Как использовать корректор осанки?

Необходимо обратить внимание на некоторые условия:

  • соблюдать время ношения корсета;
  • соблюдать инструкцию;
  • не забывать о нижнем белье под корсет;
  • посоветоваться с врачом, стоит ли оставаться в нем на ночь.

Каждый ортопедический корректор имеет инструкцию по эксплуатации. Он показывает время использования продукта, а также его правильное применение. Однако более точную информацию может предоставить только врач, который учитывает все индивидуальные характеристики каждого пациента.

В зависимости от степени кривизны позвоночника, приспособление следует носить от 1-2 до 23 часов в день. Постоянное пользование требуется только в случае особенно сильных изменений. После достижения положительных результатов, ношение необходимо уменьшить. Ортопедический корсет надевается на светлую одежду (в любом случае не на голое тело). Причина в том, что при ходьбе он может впиваться в кожу, а это принесет боль и дискомфорт. Стоит помнить, что ношение этого механизма не поможет полностью избавиться от сколиоза, для этого потребуется комплексная терапия. Отдельно корсет уберет недуг только в случае мелких деформаций или сутулой позы.

Зачем нужен корсет?

Вы страдаете от болей в спине или позвоночнике? Плохая осанка может стать следствием травмы, вредной привычки или генетической предрасположенности, но со временем, усилиями и правильными инструментами это можно исправить. Плохая осанка негативно влияет на все – начиная от вашего сидения, заканчивая способностью жить активным образом и иметь спокойное эмоциональное состояние.

Неправильное положение создает мышечные дисбалансы, которые могут привести к дальнейшим проблемам в верхней части тела. Как правило, они вызваны различными факторами и приводят к напряженности в одних областях и слабости в других областях.

Мышечные дисбалансы и возникающий дискомфорт, связанный с плохой осанкой, могут нанести ущерб вашему здоровью и благополучию.

Но с использованием правильного прибора вы сможете разработать свои мышцы, чтобы достичь своей естественной осанки. Существует множество различных корректоров и других приспособлений, которые вы надеваете на свое тело, чтобы улучшить и реабилитировать его. Немаловажными являются и причины, которые приводят к искривлению позвоночника, так как постоянное ношение корсета не гарантирует полное исправление осанки, а вместе с тем пациент продолжает придерживаться привычек, неблагоприятно воздействующих на тело.

Почему появляется кривизна позвоночника? Причин много. Стоит отметить, что эти проблемы влияют на внутренние органы, наносят значительный ущерб здоровью. Кроме того, существует плохое кровообращение, затрудненное дыхание. Все это влияет на общее состояние, и человек длительное время чувствует усталость.

Факторы, которые связаны с развитием плохой осанки, заключаются в следующем:

  • слабые и неразвитые мышцы;
  • патологии в развитии мышечной ткани вокруг позвоночника;
  • болезни, которые вызывают изменения формы и размера грудной клетки;
  • нарушение режима дня;
  • неправильно подобранные стулья и кровать;
  • плохое освещение рабочего места;
  • плотная одежда, которая отрицательно влияет на развитие скелета (у детей и подростков);
  • сидячий образ жизни.

С развитием почти каждого ребенка многие из этих факторов влияют на состояние позвоночника. Именно поэтому очень важно следить за детьми начиная с раннего детства. Плохая осанка приводит к деформации всего скелета, сдвигу внутренних органов.

Виды корсетов

Корсеты можно носить по ортопедическим причинам, таким как исправление кривого позвоночника или выпрямление спины и плеч. Иногда этот элемент лечения используют для коррекции фигуры. Корсет для талии обычно применяется для достижения фигуры «песочных часов». Уменьшение талии, так называемое «сглаживание», часто назначается женщинам после беременности.

Никакие структурные особенности не отличают современный корсет для талии от корсета, который носят в качестве внешней одежды для особых случаев. Для тренировок они всегда изготавливаются из прочной ткани (или кожи) и с относительно негибким покрытием (не все приборы достаточно прочны для формирования тела). Корректирующий вид предназначен для ежедневного пользования и, как правило, скрыт под одеждой, поэтому вполне вероятно, что практические аспекты (комфорт, легкость и т. д.) будут иметь явный приоритет.

Любой вид корсета можно носить в целях исправления талии. Однако, поскольку корсеты необходимы для поддержания модификации тела, они не менее жесткие, чем те, которые сначала назначают для исправления осанки.

Нет эффективной структурной разницы между приспособлением, которые носят во время тренировки, и теми, которые используют для достижения желаемой формы тела. Таким образом, термин «тренировочный корсет» можно употреблять для любого вида этого механизма, применяемого не в оздоровительных целях. Однако, заменить лечебный механизм на тот, который предназначен для коррекции фигуры, невозможно.

Существует еще несколько типов корсета:

  • теплый шерстяной ( обеспечивает эффект массажа и согревания, улучшает кровообращение в поясничном отделе);
  • защитный (обладает высокой жесткостью и обеспечивает защиту спины при ходьбе, выпрямляя позвоночник);
  • лечебный (поддерживает спину в желаемом положении, исправляет положение в лобной или сагиттальной плоскости).

При выборе типов продуктов вам сначала необходимо определиться с конкретным назначением корсета. Если вам нужна коррекция осанки, выберите лечебный тип, если он требуется для поддержания спины в правильном положении, достаточно использовать регулируемый корсет. Покупать продукт стоит либо в специализированных магазинах, либо в аптеках. Именно в этих учреждениях вы сможете выбрать правильный и качественный тип приспособления. Важно обратить внимание на выбор соответствующего размера, а также материал, жесткость и модель самого продукта.

  • Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
  • Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
  • Самые распространенные «офисные» болезни
  • Убивает ли водка коронавирус
  • Как остаться живым на наших дорогах?

Эффективность корректоров осанки

Если у вашего ребенка проблемы с позвоночником, ему необходимо взять ортопедический корсет для детей. С его помощью вы сможете восстановить правильную осанку. Действительно, из-за деформаций позвоночника возникают различные проблемы с телом. Один из наиболее эффективных способов коррекции – ортопедический корсет для осанки. Естественно, необходимо устранить риск развития сколиоза, а этот продукт обеспечит дополнительную помощь в поддержании и лечении спинальной кривизны. Поэтому ортопедия всячески рекомендует использовать данные продукты для коррекции нарушений развития позвоночника, так как с их помощью удастся избежать более серьезных проблем.

Ортопедические корсеты с усилителями на груди лучше всего носить в возрасте от 11 до 16 лет. Взрослым, которые старше 16-18 лет, необходимо пройти проверку у хирурга, перед тем, как начать лечение. Это связано с более широким спектром причин недуга. Во взрослом возрасте исправить искривленный позвоночник достаточно сложно, поэтому нужно учесть все рекомендации ортопеда. Тем не менее, правильно подобранный корсет и соблюдение правил его ношения поможет откорректировать осанку в любом возрасте.

Как выбрать корсет для осанки

Статья подготовлена Беликовой Екатериной Вячеславовной, врачом с высшим образованием.
Специально для сайта medprostor.by

Содержание:

  • Причины использования
  • Необходимость использования
  • Типы корсетов для осанки
  • Функции корсетов для осанки
  • Правила выбора
  • Краткое содержание

При различных заболеваниях спины, искривлении осанки, ортопеды советуют применять специальные корсеты. Они помогают поддерживать правильное расположение спины, сводить лопатки вместе, снижать боль. Существует несколько разновидностей приспособлений, поэтому рекомендуется подготовиться, узнать, как выбрать корректор осанки.

Причины использования

Выделяют следующие симптомы, при которых советуют начинать носить корсет:

искривление позвоночника, сколиоз, чрезмерный кифоз и лордоз;

дискомфорт в спине во время выпрямления позвоночника.

Приспособление рекомендуется использовать в следующих случаях:

профилактика искривления позвоночника;

терапия нарушения осанки совместно с массажами и ЛФК;

реабилитационный период после травм или операции на грудном отделе позвоночника.

Пациенты не могут покупать каждый выбранный корсет. Его подбирают в зависимости от поставленного диагноза, узнав, как выбрать корсет для осанки.

Необходимость использования

Если начать использовать корсет, снижается нагрузка на мышцы спины. С помощью него мышечные ткани пытаются самостоятельно регулировать положение спины. При ношении корсета человек испытывает дискомфорт, если начинает сутулиться. Поэтому он старается автоматически держать спину ровной.

Использование корсета не может быть единственным способом терапии. Применяется комплексный подход для лечения. Это могут быть медикаментозные средства, занятия различными видами спорта, плавание, массаж.

Особенно важно начать использовать корсет в детском возрасте, так как именно в это время формируется правильная осанка. Родители должны знать, как выбрать правильный корректор осанки.

Многие дети, придя в школу, начинают сутулиться из-за постоянного сидения за партой, ношения тяжелого рюкзака или сумки на одно плечо. Постепенно состояние спины ухудшается, достигая пика в подростковом возрасте. Ортопед подскажет, как выбрать корректор осанки для подростка. Корсет поможет им поддерживать спину в ровном положении на протяжении учебного дня.

Типы корсетов для осанки

Выделяют три разновидности приспособления, с помощью которых можно улучшить осанку.

  • Грудной бандаж. Предназначен для детей с 4 лет и взрослых. Используется для коррекции осанки в области грудного отдела. Поможет устранить асимметричность. Максимальная ширина приспособления с 4 по 11 позвонок. По необходимости можно добавить ребра жесткости. Если дополнительно требуется откорректировать плечи, добавляют верхние лямки. Бандаж подбирают в зависимости от обхвата груди. Если он будет сидеть слабо – болезнь не исправить, если сильно – искривление будет развиваться быстрее.
Читайте также:  Есть ли у Виагры побочные эффекты и насколько она вредна для организма?

  • Реклинатор. Используется для профилактики искривления позвоночника или его начальной стадии. Применяется для взрослых и детей. С помощью его использования можно добиться разведения плечей. Устройство изготавливается в форме восьмерки. Средняя его часть находится на позвоночнике, а края восьмерок захватывают плечи. В зависимости от степени сутулости, могут использоваться мягкие или жесткие петли. Срок эксплуатации устройства – 3-4 месяца, после этого времени петли слабеют.

  • Грудопоясничный фиксатор. Это приспособление, которое сочетает в себе грудной бандаж и реклинатор. Оно длинное, поэтому захватывает часть поясницы. Устройство исправляет неровности лопаток, сколиоз, кифоз или лордоз 1 и 2 степени. Оно включает в себя полужесткий корсет и реклинатор для плечей. Фиксация корсета осуществляется на животе с помощью липучек. Поэтому можно подобрать наиболее подходящий диаметр.

Каждый корсет имеет свои области применения. Поэтому перед покупкой следует проконсультироваться с врачом, узнав, какой корректор осанки выбрать.

Функции корсетов для осанки

Если использовать корсет на всем протяжении терапии, будут появляться следующие эффекты:

  • стягивание плечей;
  • устранение асимметрии позвоночника;
  • фиксация лопаток в нужном положении;
  • поддержка мышечного пояса;
  • устранение кифоза и лордоза до средней степени тяжести;
  • профилактика и лечение искривления позвоночника.

Корсет может помочь не при всех заболеваниях, например, при высокой степени сколиоза. В этом случае узнают, какой корсет при сколиозе возможен, какая должна быть степень заболевания.

Правила выбора

При выборе приспособления необходимо руководствоваться некоторыми правилами, как правильно подобрать корсет для осанки, чтобы предотвратить или исправить искривление.

Предварительная консультация с врачом, который поможет подобрать модель в зависимости от диагноза, расскажет, как подобрать корсет для осанки взрослому или ребенку.

Для профилактики больше подходят реклинаторы, а для лечения – грудной бандаж или грудопоясничный фиксатор.

Если у пациента наблюдается серьезная степень поражения позвоночника или он находится в реабилитационном периоде после операции, рекомендуется добавить ребра жесткости.

Чтобы корсет лучше сидел на спине, добавляют лямки для плечей. Так он не будет соскальзывать.

Подбор качественной ткани. Основная составляющая должна быть из хлопка. В него добавляют эластичные компоненты, чтобы корсет мог растягиваться. При его использовании не должно появляться аллергических реакций, кожа должна дышать. Использование качественных материалов – один из важных пунктов в том, как выбрать корректор осанки взрослому или ребенку.

Перед походом в магазин следует измерить все параметры туловища, чтобы не выбрать слишком большой или маленький корсет. Человек будет знать, какой купить корректор осанки.

Корсет – ортопедическое устройство, которое помогает устранить искривление позвоночника. Он применяется в комплексной терапии с другими методами лечения. Необходимо знать, как подобрать корсет для осанки, чтобы у человека не возникло аллергических реакций, натирания на коже, ухудшения самочувствия во время его использования.

Корректор осанки: виды и рекомендации по выбору

Нарушения осанки – это актуальная для многих проблема, которая касается как взрослых, так и детей.

Это не только выглядит некрасиво, но и провоцирует ряд проблем со здоровьем, поскольку нарушается правильное положение позвоночника и расположение внутренних органов.

Помочь справиться с проблемой могут специальные корректоры осанки, задача которых – поддерживать туловище в правильном вертикальном положении при разных заболеваниях и дефектах позвоночника с их дальнейшим устранением.

В ряде случаев эти приспособления не только желательны, но и необходимы.

Что такое корсет для коррекции осанки?

В зависимости от того, какие задачи перед ними поставлены, такие приспособления бывают корригирующими и поддерживающими.

Корригирующие изделия способствуют активному исправлению осанки и придают ей правильное физиологическое положение. Задача же поддерживающих корректоров – предотвратить дальнейшее устранение позвоночника.

Корректоры позвоночника – специальные изделия, работающие на механическом факторе. Корсеты, лямки, пояса, элементы жесткости способствуют созданию направленного действия на столб позвоночника, мускулатуру спины и поясницы, плечевой пояс.

Если речь идет о магнитных корректорах, то тут механическое воздействие сочетается с магнитным полем, направленным на устранение болевых ощущений, отеков, воспалений, улучшение кровообращения и трофики в тканях позвоночника.

Польза таких устройств заключается в том, что они поддерживают и приводят в тонус слабые мышцы, разгружают напряженную мускулатуру. Это важно, поскольку повышенный тонус мышц провоцирует смещение позвоночной оси, в особенности у детей. Детские корректоры способствуют правильному формированию мышечного корсета. Однако перед их выбором и применением важно проконсультироваться с врачом.

Видео: “Вред и польза корректоров для осанки”

Виды корректоров и способы ношения

Ортопедические корректоры могут иметь разное устройство, которое будет зависеть от поставленных задач, характера и расположения патологии.

В связи с этим выделяются следующие типы корректоров:

  • Реклинаторы. Обеспечивают выпрямление позвоночника за счет разведения плечевых суставов. Самый простой реклинатор представляет собой две эластичные лямки либо восьмиобразно скрещенные петли. Перекрещиваются они сзади, в области между лопатками, а плечевые суставы раздвигаются за счет воздействия на плечевой пояс. Реклинаторы могут использоваться как в лечебных, так и в профилактических целях.

  • Грудные корректоры. Изготавливаются подобно поясу или корсету. Действуют на весь отдел позвоночника. Эффективно устраняют сутулость, начальные стадии сколиоза, корешковые боли при остеохондрозе. Грудные корректоры не влияют на шейный отдел позвоночника, однако ввиду улучшения грудной осанки шея выпрямляется тоже.

  • Грудопоясничные корректоры. Это наиболее сложные устройства, которые сочетают в себе корсет, пояс и реклинатор, и захватывают грудной, поясничный, а иногда и крестцовый отделы. Применяются при поражениях позвоночника ввиду сколиоза, остеохондроза и остеопороза.

В зависимости от жесткости корректоры разделяются на такие виды:

  • Эластичный. Наиболее мягкий тип. Обычно это реклинаторы, которые изготавливаются из специального растягивающегося материала. Эластичные корректоры направлены на стабилизацию позвоночника при слабости мускулатуры спины и грудной клетки.
  • Полужесткий. Оснащен специальными пружинящими вставками. Корсет и эти вставки обеспечивают не только фиксацию осанки, но также укрепление мышц грудной клетки и спины.
  • Жесткий. Используется при самых выраженных деформациях позвоночного столба. Оснащен специальными ребрами жесткости, которые представляют собой продолговатые пластинки. Количество их составляет от 2 до 4, и они вставляются в специальные кармашки, находящиеся в толще корректора. Ребра могут изготавливаться из пластика, дерева, металла. Выбирать рекомендуется ребра из алюминиевых сплавов, способные сгибаться под нужным углом.

Ввиду различного сочетания типа корсета и уровня его жесткости существует масса видов этого изделия. Прежде чем приобрести ту или иную модель, нужно проконсультироваться с врачом. Специалист определит, какое приспособление подойдет взрослому или маленькому пациенту с учетом имеющихся проблем.

Существуют также правила применения, которые нужно учитывать:

  • Корректоры нельзя носить постоянно, тем более спать в них. Надевать их стоит утром, и носить 4-8 часов, а к вечеру снимать. Это важно, чтобы мышцы не разучились работать самостоятельно. Детям обычно рекомендуется носить изделия не дольше трех часов.
  • За корсетами нужен регулярный уход: чистка, стирка. Также играет важную роль ваша личная гигиена.
  • Полный курс коррекции обычно составляет 3-6 месяцев регулярного ношения. В течение курса важно не делать перерывов.
  • Начинать носить корректор рекомендуется минимальным натяжением ремней, и увеличивать его постепенно. Как правило, за 3-4 недели угол разворота плеч достигает анатомического максимума. На ремнях можно делать пометки – так будет проще сориентироваться, каким ранее было натяжение.
  • Почти все корректоры рассчитаны на пассивное ношение. Нельзя заниматься в них спортом, бегать и совершать иные активные движения. Корсет надежно фиксирует осанку только в состоянии стоя, сидя или при спокойной ходьбе.

Тем не менее, на время курса ношения физические нагрузки не запрещены, просто корректор необходимо снимать.

Видео: “Обзор электронных корректоров осанки”

Как подобрать корсет для осанки

Ортопедический корсет – это медицинский пояс, который изготавливается из эластичной ткани. Он имеет специальные ребра жесткости и стягивающие ремешки, которые необходимы для полноценной фиксации. Показаниями к применению является нарушение осанки с искривлением позвоночника и разнообразные травмы спины.

Впервые корсет появился в Европе еще в 14 веке, но использовали его далеко не с медицинской целью. Эталоном красоты считалась тонкая осиная талия и ровная спина, чего юные модницы с легкостью добивались при помощи корректора. Мужчины, которые хотели иметь стройную и подтянутую фигуру также его использовали.

Для чего нужен корсет для осанки?

Ортопедические корректоры широко используются во всем мире. Необходимость использования такого приспособления определяет врач ортопед. Также доктор устанавливает подходящий тип ортопедического приспособления и режим его применения.

Основные функции корсета:

  • Стабилизация позвоночника за счет ограничения его подвижности.
  • Снижение нагрузки на мышцы спины и плечевого пояса.
  • Поддержание физиологически правильного положения позвоночника.
  • Правильное перераспределение весовой нагрузки на все позвоночные отделы.
  • Исправление осанки и устранение приобретенных и некоторых врожденных дефектов.

Корсеты применяются при различных заболеваниях. Их активно применяют для полноценной реабилитации после перенесенной травмы. При наличии хронической боли в спине, связанной с остеохондрозом, остеопорозом и спастическими поражениями мышц корректор используется в комплексе с другими методами консервативного лечения. Широкое применение приобрели корсеты для устранения нарушений осанки, таких как сколиоз, круглая, кругловогнутая, плоская или плосковогнутая спина.

Виды корректоров осанки

Все корректоры делятся на профилактические и лечебные. Первая разновидность ортопедических изделий отличается умеренной жесткостью. Такие приспособления используются для формирования физиологически правильной осанки. Они не приспособлены для исправления существующего дефекта, а лишь способствуют правильному развитию позвоночника.

Лечебные корректоры используются при наличии установленного заболевания и выраженного дефекта. Ортопедические модели широко применяются в период реабилитации после оперативных вмешательств и травм.

Корректоры делятся на несколько разновидностей:

  • Полужесткие. Применяются при болях в спине, во время занятий спортом, при выполнении тяжелой физической работы, а также для корректировки осанки. Основная цель использования – фиксация позвоночника в физиологически правильном положении, равномерное распределение весовой нагрузки на разные отделы и снижение напряжения мышц спины. Кроме того, полужесткие корректоры оказывают легкое массажное действие.
  • Жесткие. Применяются в период реабилитации после тяжелых повреждений с целью надежной фиксации позвоночника и предотвращения смещения позвонков во время движений.

Ортопедические корсеты оснащены специальными ребрами жесткости, которые необходимы для удержания позвоночника в определенном положении. Они могут быть изготовлены из металла или пластика. Металлические элементы более жесткие. Они оснащены специальными механизмами регулировки, для настройки по форме позвоночника. Пластиковые ребра отличаются большей гибкостью. Они довольно эластичные, поэтому не требуют дополнительной регулировки.

Читайте также:  Доларен – инструкция по применению таблеток, цена, аналоги, отзывы

Корсеты для детей и взрослых имеют ряд отличий. Детские модели имеют более гибкую и эластичную структуру. Это связано с особенностями опорно-двигательного аппарата. Костная система детей пластичная, что связана с постоянным ростом. При этом формирование правильной осанки во многом зависит от степени развития мышечной системы.

Для корректировки осанки у детей стоит использовать корректоры невысокой жесткости. Модели для взрослых отличаются не только размером, но и степенью жесткости.

Как выбрать корсет для осанки?

Для формирования физиологически правильного положения позвоночника лучше выбирать специальные мягкие корректоры. Они могут несколько отличаться по своему строению и внешнему виду. Самый простой тип – корсет с лямками-ремнями, которые охватывают плечи спереди и имеют перекрест сзади. Эластичные модели могут иметь цельную спинку, однако они имеют сходный принцип действия.

Правильно подобранное ортопедическое изделие удобно садится и не доставляет дискомфорт. Однако стоит принять неправильное положение тела и лямки начинают давить, заставляя сразу же выпрямиться.

При покупке корректора стоит обращать внимание на несколько факторов:

  • Размер. При неправильно подобранных параметрах корсет может еще больше усугубить проблемы с осанкой.
  • Степень эластичности. Для профилактических моделей показатель жесткости должен быть минимальным. Перед покупкой лечебного корректора средней или высокой жесткости стоит обязательно проконсультироваться с врачом.
  • Материалы. Стоит выбирать качественные гипоаллергенные корсеты, которые не будут вызывать раздражения кожи.

Как выбрать размер корсета для осанки?

Очень важный этап подбора корректора – определение подходящего размера. От правильно подобранного параметра будет зависеть не только комфорт при ношении, но и само формирование физиологической осанки. Для того, чтобы определить какой именно корсет вам нужен стоит точно измерить рост и обхват талии. Для удобного определения подходящего размера можно воспользоваться специально разработанной сеткой.

Корректор осанки для ребенка и взрослого – как выбрать и носить?

Из этой статьи Вы узнаете: как выбрать корректор осанки для ребенка и взрослого, каков принцип действия корректора и каковы правила его использования.

Нарушения осанки возникают у человека тогда, когда ослаблен и неправильно функционирует собственный мышечный корсет. Корректоры осанки и реклинаторы – специальные ортопедические изделия, которые помогают приучить позвоночник к физиологически правильному положению, а так же исправить имеющиеся деформации и искривления.

Как устроен корректор осанки

Конструкция корректора состоит из колец или ремней – лямок, которые спереди охватывают плечевые суставы, а сзади на уровне лопаток скрещиваются восьмёркой. Со стороны спины могут закрывать только грудной отдел позвоночника или всю спину целиком. Модели корректоров выполнены из эластичной ткани. Для усиления интенсивности воздействия используются жёсткие вставки (полиуретановые или металлические ребра), которые оказывают давление на искривлённые участки спины.

Принцип действия (как работает корректор)

Корректор осанки выпрямляет спину, отводит плечи назад и сводит лопатки. Таким образом, формируется или восстанавливается правильная осанка, корректор помогает её вырабатывать. Снижается нагрузка на позвоночник, уменьшаются боли в спине. Вы чувствуете, как выравнивается осанка и исчезает чувство сутулости. Этот стереотип мышечной памяти остаётся даже после снятия корсета. В дальнейшем Вам и без корректора хочется оставаться в положении с выпрямленной спиной. Такая поза сохраняется и становится привычной.

Какие бывают корректоры осанки?

Корректоры осанки делятся по степени фиксации: средней и сильной . Модели средней степени фиксации нужны при искривлениях средней степени тяжести, юношеской остеохондропатии, «вялой» осанке со слабо развитой мускулатурой, болевом синдроме при остеохондрозе. Модели сильной фиксации назначают в тяжёлых случаях деформаций позвоночника, при быстро прогрессирующих формах сколиоза/кифоза.

Поддерживающие корректоры и реклинаторы без жёстких вставок подходят для избавления от лёгкой степени сутулости. Служат для поддержания правильной физиологической осанки и профилактики сколиоза. Корригирующие реклинаторы применяют для лечения и корректировки диагностированной (установленной) патологии позвоночника.

Также корректоры делят по возрасту пациента – на взрослые и детские.

В каких случаях врач назначает корректор осанки?

    Применяется при исправлении неправильной осанки

При травмах и операциях на грудном отделе позвоночника

Можно ли купить корректор осанки самостоятельно

Вопрос «Нужен ли мне корректор осанки, и какой выбрать?» – адресуйте ортопеду или вертебрологу. Нельзя самостоятельно принимать такие решения. Нося корректор без веских к тому причин, Вы можете получить обратный результат и причинить себе вред. Спина привыкнет к поддержке, мышечный «корсет» ослабнет, мышцы перестанут работать, как положено, и начнут атрофироваться. В дальнейшем Вы просто не сможете обходиться без корректора, будут мучить хронические боли в спине.

Важно! У детей используют корректор осанки СТРОГО по назначению врача! Не используйте корректор осанки в профилактических целях!

ПРАВИЛА ношения корректора

♦ При подозрении на нарушение или искривление осанки обязательно проконсультируйтесь у ортопеда.

♦ Надевайте реклинатор в утренние часы, т.к. после сна мышцы максимально расслаблены и лучше поддаются коррекции. На ночь обязательно снимайте корректор.

♦ Начинайте ношение корректора с 1,5 часов в день, постепенно увеличивая время носки до 6 часов к концу второй недели. 2 месяца вы будете носить корректор в течение 6 часов ежедневно. Затем постепенно снижаем время носки до 1,5 часов в день в течение 2-х недель. В последний день ношения корректора обязательно идем к вашему лечащему врачу, который назначил вам корректор. Весь цикл ношения реклинатора займет у вас 3 месяца.

♦ Внимание! Индивидуальный режим и сроки ношения определяет ортопед, учитывая все особенности нарушения осанки.

♦ Чтобы усилить эффект и избежать рецидива неправильной осанки, необходимо использовать клиновидную надувную подушку на стул. С помощью нее создается эффект динамической неустойчивости, работают мышцы верхней части спины, ответственные за осанку. Формирование правильной осанки будет гораздо эффективнее. Клиновидную подушку используют и после отмены корректора осанки.

Важно! В первые дни ношения корректора осанки Вы можете ощущать дискомфорт и ломоту в мышцах. Не прекращайте лечения, данный факт свидетельствует о том, что мышцы Ваши всё-таки работают. И это хорошо! Просто их нужно приучить к правильному, хоть и непривычному для них положению. И корректор с этим справится.

Если у Вас остались вопросы, как использовать корректор осанки – напишите вопрос в наших сообществах в социальных сетях. Если у Вас вопрос: как выбрать корректор осанки в нашем интернет-магазине – закажите обратный звонок или позвоните нам по бесплатному номеру.

Руководитель учебного центра “Ортикс”, медицинский эксперт в области ортопедических изделий, врач общей практики

Корректоры осанки

  • Показания и противопоказания
  • Виды
  • Правила использования
  • Выбор корректора осанки
  • Популярные модели
  • Отзывы
  • Видео по теме

Правильная осанка – залог здоровой спины и отсутствия дегенеративных болезней позвоночника. Нередко сидячая работа, возрастные изменения и отсутствие активности приводят к нарушению осанки. Если случай незапущенный, то с дефектом позвоночного столба легко справится корректор для осанки.

Эти изделия легко можно приобрести в аптеке и интернет-магазине, однако самостоятельно выбирать продукцию врачи не рекомендуют. Это приведет к усугублению уже имеющейся деформации или неправильно подобранному корсету, который человек не сможет использовать. Поэтому так важно прислушаться к отзывам врачей и сходить на консультацию к ортопеду.

Показания и противопоказания

Показаний к применению корсетов и бандажей для позвоночника достаточно много. Среди них выделяют:

  • Искривление позвоночного столба (сколиоз, кифоз, лордоз). Применение корсетов на ранних этапах искривления позволяет избежать осложнений и исправить небольшое отклонение. Сколиозом страдает большое количество маленьких детей, школьников и подростков.
  • Сутулость. Небольшая патология осанки не вызывает серьезных осложнений, однако является косметической проблемой, от которой необходимо избавиться еще в юном возрасте.
  • Остеохондроз. Болезнь характеризуется нарушением обмена веществ в межпозвоночных дисках и хрящевой ткани. Электромагнитные изделия помогут восстановить приток крови к мышцам спины, вследствие чего активируются метаболические процессы.
  • Беременность. Нехватка кальция, давление плода на поясничные позвонки и увеличение веса способствуют разрушению позвоночного столба, поэтому девушке стоит позаботиться о своем здоровье и подобрать бандаж с мягкой, дышащей основой.
  • Послеоперационное состояние. Хирургические операции на позвоночнике требует длительной реабилитации. Пациентам нельзя нагружать позвоночник первое время, поэтому они носят поддерживающие корсеты.

Как правило, перечисленные заболевания склонны к прогрессированию, поэтому специалист должен вовремя принять меры и назначить правильный корсет. У любой продукции есть свои противопоказания. Мягкие бандажи из синтетических волокон могут вызывать аллергическую реакцию организма, поэтому при наличии индивидуальной непереносимости продукцию стоит заменить на более качественную.

Кожные патологии (лишай различной этиологии, экзема и открытые раны) также являются противопоказанием к применению. Электромагнитные корректоры запрещено носить людям со встроенными имплантатами, помпами и кардиостимуляторами. То же касается беременных женщины. Электромагнитное излучение негативно воздействует на плод.

Все корректоры для позвоночника подразделяют на несколько видов, в зависимости от места локализации патологического процесса и функциональности изделия.

Реклинаторы

Реклинатор – корректирующее изделие, которое производится в виде жилета. Прибор применяется на ранних этапах патогенеза, для исправления незначительных деформаций позвоночного столба. Особенностью этого изделия является постепенное отведение плеч назад, что помогает человеку контролировать свою осанку. В большинстве случаев такие корректоры назначают детям и подросткам, которые не могут самостоятельно контролировать свою осанку.

Ортопедические корректоры

Выделяют грудной и грудопоясничный ортопедический корректор осанки. Они отличаются лишь местом, на которое воздействуют. Грудные корсеты производятся в форме широкого пояса или гибридной конструкции, которая совмещает в себе несколько разных видов.

Грудопоясничные бандажи производятся только в форме широких поясов, дополняющихся специальными застежками. Они охватывают широкую область спины и весь мышечный корсет, чтобы равномерно распределить нагрузку на позвоночник и окружающие мышцы. Врачи назначают этот тип при дегенеративных патологиях спины и после хирургического вмешательства.

Электронные и магнитные корректоры

Электронные и магнитные приспособления привлекают людей своим инновационным подходом к лечению косметической проблемы. Небольшие конструкции крепятся к определенной части тела (шеи, уху, груди). А после того, как человек ссутулится, электронный прибор включит напоминание о том, что необходимо выпрямиться.

Некоторые новинки техники изучают правильное положение тела пациента, после чего напоминают о том, что нужно выпрямиться, с помощью вибраций. Это дисциплинирует человека и не дает ему расслабиться. Такие гаджеты хорошо подходят людям, ведущим малоактивный образ жизни или постоянно сидящим за рабочим столом.

Правила использования

Каждому пользователю корректирующих изделий следует знать об основных правилах их использования:

  • пройти квалифицированную консультацию у специалиста;
  • узнать у врача или ортопеда, сколько носить бандаж;
  • ознакомиться с тем, как правильно его надевать;
  • найти подходящий размер;
  • регулярно носить изделие;
  • следить за тем, чтобы конструкция не сдавливала мышцы спины;
  • не допускать возникновение болевых ощущений.
Читайте также:  Как отличить перелом ребра от ушиба. Ушиб ребра, как отличить от перелома: диагностика, симптомы, как лечить в домашних условиях

Выбор корректора осанки

Всех пациентов интересует, какой корректор осанки лучше исправит деформацию и как правильно носить эти изделия. Для того чтобы выбрать правильный корректор, стоит учитывать такие факторы:

  • Размер . В выборе изделия главную роль играет размер и правильно замеренные параметры. На каждой единице продукции указывается, какие параметры подходят для того или иного размера. Если корсет назначает врач, то он должен замерять пациента и точно сказать его размер. Если человек самостоятельно приобретает продукт, то перед покупкой все указанные параметры стоит замерять (грудную клетку, талию, рост).
  • Вид . Репликаторы и электромагнитные приборы назначаются при дегенеративных заболеваниях позвоночника. Грудные и грудопоясничные корсеты назначаются при искривлениях осанки, сколиозе и после операционного вмешательства. Из всех видов именно врач должен решить, что подойдет лучше всего.
  • Степень жесткости . Некоторые бандажи изготовлены из мягкого материала, другие более эластичны и сохраняют определённую форму. Производители могут включать в бандажи металлические пластины, которые усиливают фиксацию.
  • Материал . Предпочтение стоит отдавать тем изделиям, которые созданы из натуральных и дышащих тканей.
  • Возрастная категория . Существуют женские, мужские и детские корсеты, которые отличаются формой, размером и функциональными особенностями. Корсеты для взрослых от детских отличаются лишь размером.

Популярные модели

Отечественные и зарубежные производители выпускают большое количество товаров, которые отличаются качеством, ценой и функциональными особенностями. Среди производителей выделяют фирмы Германии, Швейцарии и Франции. Они выпускают продукцию, подбирая лучшие материалы.

Orlett TLSO-251(F)

Усиленный корсет Orlett TLSO-251(F) постепенно регулирует и восстанавливает правильную осанку. Гибридная конструкция не позволяет человеку сутулиться, однако он может спокойно передвигаться, наклоняться и выполнять привычные движения. Наплечные лямки и ребра жесткости расправляют все тело и фиксируют его на протяжении всего дня. Изделие обладает таким действием:

  • четкая фиксация на протяжении длительного периода времени;
  • повышение тонуса мышечной ткани;
  • снижение давления на позвоночный столб;
  • предотвращение защемления нервных корешков;
  • стабилизация определенных отделов позвоночника.

На подобии этого корректора выпускается мягкий эластичный бандаж OPPO 2275, который облегает тело человека и воздействует на слабую мускулатуру грудной клетки.

Gezanne

Деликатная поддержка осанки возможна с помощью корсета Gezanne. Они помогают:

  • восстановить нормальное дыхание;
  • убрать одышку;
  • исправить искривление;
  • вернуть осанку в прежнее состояние.

Корректор надевают под верхнюю одежду, так как изделие производится из хлопка, в котором комфортно ходить. На подобии этого корсета производится Tonus Elast Elast 9806 – мягкий корсет из эластичной ткани, который выпрямляет спину за счет отведения плеч назад. Наплечные лямки постепенно корректируют осанку.

«ORTO» КО-110

Корректирующее изделие «ORTO» КО-110 имеет эластичную переднюю стенку, нерастяжимые лямки и несколько встроенных ребер жесткости. Нерастяжимые плечевые лямки находятся в мягких чехлах, что избавляет пациента от дискомфорта при ходьбе. Назначается изделие при сколиозах 1, 2 и 3 степени, искривлении позвоночника, сутулости, компрессионных переломах позвонков и дегенеративных заболеваний. Средство также применяется при нестабильности позвонков, точно фиксируя их в правильном положении.

IStatus

Электрический прибор IStatus легко фиксируется на одежде и кожных покровах с помощью гипоаллергенного скотча и зажима. Такой подход разработан для людей с индивидуальной непереносимостью материалов, из которых производят корректоры. В использовании прибор прост:

  • надеть на себя тренажер;
  • зафиксировать то положение тела, которого человек желает достичь;
  • нажать на кнопку, чтобы прибор запомнил это расположение;
  • во время сутулости или отклонении от указанного положения прибор будет автоматически вибрировать.

Magnetic Posture Support

Одним из лучших считается магнитный корректор «Magnetic Posture Support». Он не сковывает движений и имеет простую конструкцию, поэтому пациент может самостоятельно подобрать нужный размер и откорректировать его. Встроенные в корсет магниты имеют такие свойства: снятие отека и воспалительного процесса, усиление микроциркуляции крови, устранение болевого синдрома, тонизирование мышечной ткани спины.

Как правильно одевать и носить корректор осанки: правила и запреты

Первое, что назначит вам ортопед при наличии малейших деформаций позвоночника – ортопедический корректор осанки. Что это за изделие? Как оно помогает исправить осанку? Какие правила и запреты ношения корректирующего осанку бандажа существуют? Обо всём этом вы узнаете далее.

Что такое корректор осанки и какова его эффективность?

Корректор осанки – это ортопедическое изделие в виде специального корсета, который надевается на область грудопоясничного отдела позвоночника. Путём оказания усиленной фиксации и стабилизации позвоночного столба, корректор выравнивает осанку и способствует закреплению полученного положения. Таким образом, уже спустя месяц ежедневного ношения изделия вы почувствуете значительный результат.

В зависимости от степени деформации вашего позвоночника, существуют три типа корректоров осанки, которые различаются между собой по степени жёсткости, так, например:

  • Жёсткая фиксация спины необходима при серьёзных повреждения спины или при глубоких стадиях сколиоза. Жёсткость изделия достигается за счёт наличия специальных модулируемых рёбер жёсткости, которые усиливают компрессию и стабилизацию;
  • Ортопедические реклинаторы средней степени жёсткости оказывают умеренную фиксацию спины и приводят позвонки в правильное анатомическое положение;
  • Также существуют мягкие корректоры, которые фиксируют спину в правильном положении локально и оказывают лёгкий корректирующий эффект. Такие изделия чаще всего используются в профилактических целях для детей против сутулости за партой.

Как одевать и носить корректор осанки?

Способ надевания ортопедического реклинатора зависит от особенностей его модели, а также от предусмотренных в ней фиксаторов (застёжки, липучки, ремни, шнуровка и т.п.). Прежде, чем купить корректор осанки – попросите консультанта в магазине, чтобы он помог вам его надеть и рассказал о всех тонкостях надевания и использования бандажа.

Важно! Помните, что перед покупкой изделия в магазине – корректор осанки обязательно необходимо примерить, чтобы бандаж точно подходил по размеру, отлично оказывал свой эффект и не сдавливал мягкие ткани. Для того чтобы понять, что это подходящий размер бандажа, воспользуйтесь некоторыми подсказками, о которых речь пойдёт далее.

Существуют некоторые признаки, которые указывают на то, что данный бандаж идеально подходит вам по размеру и стопроцентно выполнит свою основную задачу – коррекцию осанки:

  1. Идеальный по размеру корсет исключает вероятность принятия сутулой позы во время стояния или сидения. Если, надев корсет, вы беспрепятственно можете принять прежнюю позу – знайте, корректор выбран неверно;
  2. Признаком правильно подобранного корсета является поза, при которой плечи разведены и принимают один уровень, а позвоночник приобретает естественный S-образный изгиб, не прогибаясь в поясничной и грудной зоне;
  3. Третий признак, указывающий на правильность выбранного изделия – принятие позвоночником естественного анатомического положения. Чтобы это проверить – достаточно подойти спиной к стене и слегка с ней прислониться так, чтобы настенной поверхности коснулись только ягодицы, лопатки и затылок. Если что-то пошло не так, скорее всего корсет вам не по размеру, или вам необходима другая модель изделия;
  4. Надев ортопедический корректор осанки вы должны ощущать качественную стабилизацию вашей спины. Все ремни и застёжки должны быть плотно зафиксированы.

Что касается непосредственного ношения изделия – необходимую меру ежедневного использования бандажа назначает исключительно врач-ортопед после проведения индивидуальной консультации, и диагностики вашего заболевания включительно. Если у вас имеются серьёзные нарушения – врач также назначит соответственную модель и степень её жёсткости.

Правила и запреты ношения ортопедического корректора осанки

Используя ортопедический реклинатор для исправления собственной осанки, помните:

  • Корсет повышенной жёсткости используется исключительно в качестве пассивной меры воздействия. Это означает, что подобное изделие нельзя применять во время занятий спортом и какими-либо другими видами физической активности;
  • Вне зависимости от типа корсета и степени его жёсткости, на период сна корректор должен обязательно сниматься, чтобы мышцы смогли расслабиться и отдохнуть, а кровообращение – нормализоваться;
  • Во время ежедневного применения бандажа старайтесь избегать проявления каких-либо болезненных ощущений. Резкие и тянущие боли не должны вас беспокоить;
  • После снятия изделия вы можете почувствовать лёгкое ощущение усталости в мышцах, однако спустя пятнадцать-двадцать минут любые неприятных ощущения должны вас покинуть. В случае, если подобный дискомфорт не отступает длительное время, советуем вам обратиться к вашему лучащему врачу, чтобы специалист скорректировал лечение.

Показания и противопоказания к применению корректора осанки

Если вы беспокоитесь о здоровье вашей спины и о привлекательности вашей осанки – ортопедический корректор для позвоночника может быть приобретён в целях профилактики. Однако если вы страдаете какими-либо заболеваниями, которые вызывают у вас дискомфорт и болевые ощущения – перед покупкой корсета обязательно обратитесь к врачу за консультацией. Обычно, диагнозами для покупки ортопедических изделий, становятся следующие заболевания:

  1. Визуальная сгорбленность спины;
  2. Любые разновидности искривления позвоночника;
  3. Какие-либо анатомические изменения структуры позвоночного столба;
  4. Радикулит;
  5. Визуальная деформация грудного отдела;
  6. Наличие междисковых грыж;
  7. Спондилёз.

К противопоказаниям использования корректора осанки относят:

  • Наличие открытых ран в местах применения изделия;
  • Проявление аллергических реакций на состав корсета;
  • Декомпенсация сердечной мышцы;
  • Трофические язвы, пролежни и прочие проблемы дерматологической этиологии.

Преимущества использования корректора

Ортопедический реклинатор – это наиболее оптимальный на сегодняшний день способ без хирургического вмешательства и каких-либо последствий эффективно скорректировать анатомическое положение позвоночника. Его могут носить не только взрослые, но и дети, а также люди пенсионного возраста.

Существует множество изделий с натуральным гипоаллергенным составом, которые не принесут вреда вашей коже. К тому же, большинство моделей можно носить под одеждой, которая будет скрывать изделие. Кстати, так ваша спина будет ровной, а осанка изящной без каких-либо усилий. По началу ношения корректора с непривычки вы будете чувствовать небольшой дискомфорт, однако уже спустя пару дней вы перестанете ощущать бандаж на своём теле.

Интернет-магазин Ортосалон предлагает вам купить ортопедический корректор осанки по доступным ценам. У нас вы найдёте широкий ассортимент самых различных моделей разной степени жёсткости и состава. Мы сотрудничаем с лидирующими мировыми брендами, такими как Aurafix, Alkom, Pani Teresa, Orliman и т.д. – чьи изделия отличаются наивысшим качеством и эффективностью и уже успели получить должную популярность среди покупателей.

Вы также можете посетить магазины розничной торговли Медтехника Ортосалон, представленные в городах Украины, где наши опытные продавцы-консультанты подберут для вас оптимальное изделие. Для наших клиентов всегда работает телефон горячей линии, где вы также сможете получить корректные ответы на любые интересующие вас вопросы.

Оцените статью
Добавить комментарий